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2020 - 1 【翘臀】 .今天讨论一个有意思的话题 文字 | 桃子 配图 | 七少 今天就给大家介绍一个日本的健身美女 被岛国的网友们封为“究极美臀女王”——宫河麻耶 在亚洲国家想要看到这么圆润的翘臀可不简单！ 相较之下欧美国家到处都充满这种美人 不过在日本就有这么一名模特，因为美臀太有名，而红出一片天！ 在日本好胸的妹子不算少 但是因为屁屁出名的却是极为少数 然而宫河麻耶却两者兼备 1990年9月1日出生于生于荷兰首都，是一位日本和荷兰的混血儿 她父亲是荷兰人，母亲是日本人，2岁前都在阿姆斯特丹，然后随母亲回国 虽然宫河麻耶被大家称作臀神，但她的长相和身材 都是无可挑剔的，粉丝们的资深女神 她不仅拥有着精致、而又立体的五官 还拥有着170公分以上的身高，身材极其高挑 在日本出道后成为因为参加知名节目《男女纠察队》，当时在游泳项目，身穿高衩泳裤露出美臀惊为天人！ 被日本网友称为「究极美尻」，开启了她的爆红之路！ 能够拥有这么好的脸蛋，一定离不开父母的基因 可是自己的好身材，却是因为个人的努力 一点一滴的奋斗出来的 热爱健身是她保持好身材的秘诀 她时常会分享自己的健身照在社交网站上 撸铁和有氧运动一个都不能少
她每周要锻炼5天，就算再忙也会抽空上健身房运动 来看看她的训练日常： 负重深蹲练腿臀
俯卧抬腿虐臀
这种健康又爱笑的形象，让麻耶深得粉丝的喜爱！ 仰卧举腿收紧腰腹部 高位下拉
训练结束后用泡沫轴放松
就算她没有时间去到健身房，也会抽空去户外锻炼 没有器材和场地的话，只需要一根弹力绳 就能在普通的台阶上，练上一练
她本人也是NBA金州勇士队的球迷 曾经化身日本方的记者前去采访 这一幕也深深的被球迷们印在脑海中
采访勇士队的格林
秀出她的勇士队队服
因为健身，她练出一个傲人的好身材，这令她非常自信！ 不管她，怎么穿都是这么的性感迷人 而且无论哪种风格，都能够轻轻松松的驾驭
运动服 |
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