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1.无花果 无花果中含有丰富的可溶性凝固物，这种物质作用于人体，可以帮助肝脏代谢掉身体中的油脂与垃圾，让血液更干净，从而减轻肝脏压力。可以说是肝病的“大冤家”了，平时多吃，养肝排毒，或远离肝病。  2.甘草 甘草是一味常见的中药材。甘草含有甘草酸等成分，可以补脾益气，清热解毒，修复肝脏细胞，缓急止痛。而且甘草还有养肝排毒的作用。所以肝不好的人，常喝甘草茶可助你养肝排毒，让肝病远离你。  3.蒲公英茶 蒲公英茶具有较好的杀菌消炎的效果。有助于清除肝毒，净化肝脏。它能增强肝脏功能，有降低胆固醇的作用。能防止肝硬化，还有加强肝胆的效果。还有“抗肿瘤、抗病毒、抗感染”三抗效果。因此，蒲公英也被称为肝病的“大冤家”，平时肝不好的人要多吃，或助你远离肝病困扰哦！  4.红薯 红薯是很多人都喜欢的食物，其中含有丰富的膳食纤维，能够促进肠胃的蠕动，在肠胃蠕动加快的同时，分解作用也会变大，就容易使脂肪更快的分解掉，不会轻易的积存在身体中。在一定程度上也达到了预防脂肪肝的作用，生活中多吃一点对肝脏有好处。因此，希望大家可以记住，4物是肝病的“大冤家”，每天坚持多吃点，养肝排毒，或助你远离肝病！（此文章图片来源于网络，如有侵权，联系删除） |
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