精癃(五)——肾阳虚衰

     精癃是指精室肥大所引起的一种常见的老年男性泌尿生殖系统疾病，临床特点以尿频、夜尿次数增多、排尿困难为主，严重者可发生尿潴留或尿失禁，甚至出现肾功能受损。现代医学的良性前列腺增生症可参照本节内容辨证食疗。

肾阳虚衰

【证候】小便频数,夜间尤甚,尿线变细,余沥不尽,尿程缩短,或点滴不爽,甚则尿闭不通,精神萎靡,面色无华,畏寒肢冷,舌质淡润,苔薄白,脉沉细。

【证机概要】肾阳虚衰,气化无权。

【食疗方法】温补肾阳,通窍利尿。

【推荐食材】

韭菜

胡桃肉

冬虫夏草

羊肉

羊肾

麻雀

虾

【推荐食疗方】

1.羊肉虫草汤(《普济本事方》)

选材：

羊肉500g

冬虫夏草15g

做法及服用：姜、蒜、盐各适量,诸味同煮至肉烂,吃羊肉喝汤。

2.核桃仁炒韭菜(《方脉正宗》)

选材：

核桃仁50g

韭菜500g

做法及服用：核桃仁以香油炸黄,加切段的韭菜同炒,酌加食盐。也可以将核桃仁与鲜虾同炒。

3.杜仲腰花(《本草纲目》)

选材：

猪腰1个

杜仲10g 

做法及服用：猪腰去筋膜,切片,杜仲水煎成浓汁,猪腰片以常法烹炒,将熟时淋上杜仲汁;或杜仲干燥研粉,将猪腰片与杜仲粉、花椒、食盐等拌匀后烹炒。

提示

以上食疗方请在医师指导下服用。

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