脚抽筋痉挛方

秘方：黄豆、大米各半斤。用法：黄豆头晚先泡软，次晨和大米一起下锅煮，最好用高压锅来压，黄豆不容易熟，煮熟拌白酒服用。依自己需要，豆饭里适量拌白酒，当饭吃。方解：黄豆入脾经，可益气健脾，清热利湿。而脾为后天之本，脾主统摄。（内经十九病机：诸痉项强，皆属于湿）。平日里我们说抽筋了怎么了，都认为是缺钙，喊着要补钙，但是吃钙片一开始有效，停下来经常又再复发。抽筋是经络不畅、血液津液不足以滋养经络，可能并不全部是因为缺钙，其中有部分可能是湿邪在作怪，估计黄豆能有此功效是通过健脾来达到湿去，脾健，白酒辅助达到通经络，行气血的作用。进而脾的统血和固摄作用、及运化功能增强了，自然钙质的流失就得到控制。腿脚抽筋三次断根，总结就是扶正、驱邪。”献方人：林老师