|
下文均为观看倪海厦先生人纪针灸视频后的分类整理笔记（视频可在B站观看，搜索 倪海厦 即可，大概36个小时吧），红色文字为本人的疑问，是重新看了一遍后记录的，之前发的针灸笔记（一）是自己记忆里的东西，自己脑子笨记的好少，每看一遍都会发现一些之前没注意到的东西~~~该视频教材为针灸大成，由倪海厦先生结合自身临床经验予以讲解，大概200页文字的讲解内容，我笔记摘录了大概15页，二十三条，分次发来看看吧~~~是非自辩~~~ 十九、五脏排毒法 练功要在空气好的地方。练功做对了，头会瞑眩。不要太过，例如嘘三到五次就好。 肺在音为商，发呬（si）声，嘴唇留点缝隙，牙齿闭起来，舌头顶在齿间发呬，同时两手交叉举手，脚尖着地，当没有气时，提谷道，发出无声的呬。 脾在音为宫，发呼声，双手按左肋脾脏的位置，嘴变圆形，吹气发“呼”声，呼到后来煤气了，提肛，发最后一声无声的呼。 心在音为徵，发呵声，双脚离墙三寸左右，一脚前一脚后，调息放松，吸气用后面肩胛骨中间的3-7椎去撞墙，撞上时大力把气吐出，同时发呵音。不要撞头。 肾在音为羽，发吹声，双脚一脚前一脚后，用双手压背后肾脏，吸一口气，用手按肾脏弓背发吹声，气尽后，提肛发无声的吹。 肝在音为角，发嘘声，手摸肝脏位置，自然的吸气，放松，发嘘音，气尽后，提肛发无声的嘘。 二十、五脏六腑（这里直接抄录了些针灸大成的原文） 肺相傅之官，治节出焉，传导之官，身上的规矩节度由肺管，肺脏法象天幕。气之本，肺藏魄，其华在毛，肺主皮毛，阴中之少阴，通秋气，西方白色，开窍在鼻，藏精于肺，故病在背，其味辛，其类金，其畜马，其谷稻，起音商，其数九，其臭（气味）腥，其液涕（鼻涕）。在天为燥，在声为哭，在变动为咳，在志为忧，忧伤肺，喜胜忧，热伤皮毛，寒胜热，辛伤皮毛，苦胜辛。干支为辛寅。肺经多气少血。肺气从左到右。秋天脉在皮毛上，浮脉，脉居右寸。秋伤于湿，冬生咳嗽。呼吸吐气为肺脏在管。 大肠传道之官，变化出焉，白肠。脉祥右寸。 胃者仓廪（lin）之官，五味出焉，黄肠，五味入口藏于胃，以养五脏气。水谷之海，六腑之大原也。五脏六腑之气味，皆出于胃。天然的原味，酸味入肝、甜味入脾、苦味入心、咸味入肾、辛味入肺，天然的好的吸收，坏的排掉，恶心想吐，人工精炼糖则会造成负担，身体排不掉。多血多气。胃是肾关，关门的地方。胃经的气脉在右手的关部。胃里面有非常多的气。 脾谏议之官---指出错误，智周出焉。仓禀之官，其华在唇四白，其冲在肌，通于土气，脾主四肢。与胃相表里，脾脏里面有非常多的血。脾液涎，是甜的，中风病人流的口水就是涎。脾主四肢、脾主少腹。脾主肌肉，中央黄色，黄色的食物是入脾脏的，开窍于口，藏精于脾。故病在舌本，其味甘，天然甘味的食物入脾脏，其类土，其畜牛，其谷稷，是以知病之在肉，其音宫，其数五，其臭香。中央生湿，湿生土，土生甘，甘生脾，脾生肉，肉生肺，脾主口。其在天为湿，在地为土。在体为肉，在脏为脾，在声为歌，在变动为哕---打嗝，脾气要消失时，会不断打嗝，刚开始很重，最后没力气，却止不住嗝嗝嗝，最后就走掉了。在志为思，思伤脾，怒胜思，湿伤肉，风胜湿，甘伤肉，酸胜甘。强烈的思念会导致味同嚼蜡。肌肉萎缩、无力，肌肉的问题均是脾脏在管。土生万物，天然糖入脾胃补土，方向对益人，人工精炼糖克土，方向错弊人---生长癌细胞。脾胃为后天之本。脉在右关。脾藏意，意志、意念。 心君主之官，神明出焉，本身不受病，心脏有病是心包膜有病病在心包，心藏神，心中有一滴血。心者生之本，神之变也。其华在面---脸颊的气色，其冲在血脉，为阳中之太阳，通于夏气。南方赤色，入通于心，开窍于舌，藏精于心，故病在五脏，其味苦，其类火，其畜羊，其谷黍---红米，是以知病之在脉也。其音徵（zheng），其数七，其臭焦，其液汗。南方生热，热生火，火生苦，苦生心，心生血，血生脾，心主舌，其在天为热，在地为火，在体为脉，在脏为心，在声为笑，在变动为忧，在志为喜。喜伤心，恐胜喜，热伤心，寒胜热，苦伤气，咸胜苦。脉在左寸。 小肠者受盛之官，化物出焉。小肠为赤肠。胃之下口，小肠之上口，在脐上两寸---下脘穴位置。脉祥左寸。 膀胱者，州都之官，津液藏焉，气化则能出矣。脉居左寸。 肾者，作强之官，伎巧出焉---动脑筋、研发、思考、创新。主蛰，封藏之本，精之处也。其华在发（光泽），其充在骨，为阴中之太阴，通于冬气，北方黑色，入通于肾，开窍于耳，藏精于神，故病在溪，其味咸，其类水，其畜彘，其谷豆，知病之在骨也。其音羽，其数六，其臭腐，其液唾。北方生寒，寒生水，水生咸，咸生肾，肾生骨髓，髓生肝，肾主耳，其在天为寒，在地为水，在体为骨，在脏为肾，在声为呻，在变动为栗，在志为恐，恐伤肾，思胜恐，寒伤血，燥胜寒，咸伤血，甘胜咸。主记忆，藏志。肾主二便。脉居左尺。 心包经，心包是心脏的外膜，很多的膜将心脏包住，这是所谓的心包。夏至到冬至，心包经属性为火，冬至到隔年的夏至属性为水。 三焦者，决渎之官，水道出焉。上焦如雾，中焦如沤，下焦如渎。人心湛寂，欲想不兴，则精气散在三焦，荣华百脉。及其想念一起，欲火炽然，翕撮三焦，精气流溢，并于命门输泻而去。---心情神智平稳安定时，身上的气会顺三焦散布全身，当有欲望时，身上的气会慢慢回来，集中到命门输泻出去。 胆者，中正之官，决断出焉。凡十一脏，皆取决胆也。为青肠，胆为清净之府。虚则目昏，若吐伤胆倒，则视物倒植---b看成，原因是小时吐到胆倒过去了d。在关脉候。 肝者，将军之官，谋虑出焉。罢极之本，魂之居也。其华在爪，其充在筋，以生血气，为阳中之少阳，通于春气。东方青色，入通于肝，开窍于目，藏精于肝，故病发多惊骇。其味酸，其类草木，其畜鸡，其谷麦，知病之在筋也。其音角，其数八，其臭臊，其液泣。东方生风，风生木，木生酸，酸生肝，肝主筋，筋生心。肝主目，其在天为玄，在人为道，在地为化，化为五味。道生知，玄生神，在天为风，在地为木，在体为筋，在脏为肝，在色为苍，在声为呼，在变动为握，在志为怒。怒伤肝，悲胜怒，风伤筋，燥胜风，酸伤筋，辛胜酸。肝气从右到左运行。脉在左关。 二十一、儿科 三关：男左女右，左食指，三指节，自下向上（手掌到指尖方向）分风关、气关、命关。小孩病看食指有青筋，在风关病浅好治---病在表；气关病较重---病在腑；命关病重---病在脏。食指、中指、无名指这三根手指有三关，青筋或黑线在食指、中指好治，在无名指难治。 指针，小孩高烧，先问男女，男左女右，开天河水，手指在外关揉一揉，如是男孩，从外关推到手指末梢，推几下气就来了，小孩握拳往前推中指，孩子中指抵在劳宫上，然后一个手指放在孩子中指上轻轻揉，揉几下如退烧，结束后揉间使穴散天河水。心主五液，汗流出来就开始退烧。如果未退烧，开天河水后，先推几下到手指末梢引气，然后取孩子食指、中指、无名指三关，向指尖方向推是去热，自指尖向手掌方向推是去寒。女孩子推的方向相反。孩子分寒热：寒症脸白、唇青。热症脸红。指针结束后一定要揉间使穴，散天河水。小孩子的皮肤很嫩，手法一定要轻，轻轻的推，气在皮肤表面，肺主皮毛，轻轻碰到就引到气了。 严重的时候，如癫痫、抽搐、痉挛、角弓反张、脑膜炎，天河水不够用，用经筋。在三阳络揉一下，让气血往下走。分寒热：抽搐绷紧是寒，全身软掉一样是热。推内侧，男孩子往手掌方向推是去热，往身体方向推是去寒。女孩子方向相反。结束后一定要揉间使，把天河水放掉。手有六筋，大指一侧是赤筋---属心和小肠，其次是青筋---属肝和胆，中间两条靠近青筋的是黄筋---属脾和胃，另一条是三焦筋，神门这是黑筋---属肾和膀胱、黑筋和三焦筋中间是白筋---属肺和大肠。如果BABY吐奶，是脾胃推黄筋；小便不顺或咳嗽，是肾和肺，推黑筋、白筋；黄疸是肝，推青筋；以此类推，寒热参照上面，男女方向相反，结束后散天河水。怎么知道好了，第二天和家人说饿了要吃东西，就救回来了。 孩子受到惊吓，眉宇会有一条青筋，胃寒也会有青筋，受到惊吓会常常哭闹（一定要先确定他不是外来因素引起的不舒服，例如硌到或扎到），严重时眼珠会动，轻轻揉耳轮外侧，揉到小孩子安静睡过去了，或开始笑就可以停下来了。如果眼睛往上吊，揉耳朵时，耳垂往下拉一点，重一点，它会慢慢回来，如果眼球吊在下面，揉耳尖，如果眼球是歪的，揉对侧的耳朵，相反的方向揉一揉拉一拉让它回来。（儿科的年龄是多少岁以下呢？也是14岁么？） 二十二、疾病预兆 中风：大拇指、食指、中指三指发麻，六个月内会中风，如果在足阳明胃经出现麻木，例如足三里、巨虚、丰隆穴，两周内发中风。灸足三里。 蛔虫的判断：牙龈下方有白点、眼白有蓝点青丝、晚上肛门痒、最明显是肚子大。脾虚才会生虫，强脾---大都穴。百虫窝有痛，也是体内有虫。 二十三、灵龟八法 灵龟八法取日干支，查盘，按时间下四针，男5照海，女5内关。一般用在急救上，实证用泄，虚证用补。针完后，在下针其它正经穴位补泻效果加倍。针灵龟八法时不可同时下其它针，起针后才可以下。 子午流注:单针，男左女右。 针灸30多个小时我看了好久，自己也记不住~既然笔记记完了，接下来准备开始看黄帝内经了~~~自己胆小，还很拖延，对有些事情希望不会太晚吧~~~如果看了上面这些，对针灸有兴趣，想看视频，建议多看两遍，因为里面有口误的地方，我自己看视频，前两遍哪是哪都不知道~~~也是后来对照文字版才发现有口误~~~另外这也说明，有些穴位不用去记，因为很少用到，经络走向明白，选穴有很多种选择，不要去化简为繁，要想如何化繁为简，就如道生一，一生二、二生三、三生万物的逆推一般，如何从万物归到一呢~~~想想一些古人~成名都很早的~~我们都知道知识很多，穷一生也无法学完，像孙膑学艺也只几年时间~诸葛亮16岁便以管仲、乐毅比拟自己，27岁出世。出世之前也是自己躬耕田间，时间有限，交友、学习，均需时间，那所学为何？16岁时是否已经学成？希望自己挑选的学习内容没错吧~~~ |
|
|
