【原】老师详解：非冠病毒、艾烟、艾灸

关于疫情的情况，我已经在下面3篇文章里介绍的很清楚了！

1，新型肺炎治愈出院患者妻子：这个病还是可治的。

2，肺炎疫情最新汇总及释疑

3，疫情来临，初一到十五禁忌大全！

最近很多艾友咨询艾烟的问题，为了写关于艾烟的部分，我先把以上3篇文章再总结一下：

1，不在疫区的老百姓最好的防护方法就是：

少出门

不聚餐

勤通风

多喝水

勤洗手

戴口罩

忌野味

一定要注意是少出门，出门一定要戴口罩；最好不出门，一次性买15天的米面油蔬菜水果....

2，疫区里，或者确诊数越来越多的省市，真的就不要出门了！我在武汉疫区，我深切的知道“一床难求”--这个床是病床。

明天火神山医院就开始收治患者了，2月6号雷神山也开始收治患者，加上全国各地支援我们疫区的6000多名医护人员，和今天刚到的1400多名军队医护人员；基本上聚中了全国大部分跟“新冠病毒”有关的医用物资，你不觉得目前武汉相对其它确诊人数不断增加的省市来说更安全了吗？

看清楚“基本上聚中了全国大部分跟新冠病毒有关的医用物资”，但还是紧张，请问“贵地是不是更缺？！”很多地方根本连最基本的检测试剂盒，医用防护用具，基本的消毒酒精都缺！

老老实实呆在家里！千万不要以为，呆在家里是“不跟国家添乱”，其实，真真实实的是不给自己及家人添乱！

以今日中国之实力，这一阵过去也就过去了，后面再总结，我们国家的防疫能力会大大提高！但是，你自己的家庭呢？

所以，你在不在疫区，在不在确诊人数不断增加的省市，最好暂时都不要出来！

下面关于新冠病毒的内容尽量用大白话说了：

3，感染“新冠病毒”的症状

大多数人有发热症状，但是它还附带一个症状“呼吸困难”；

还有少部分人，初期没有发热和呼吸困难的症状，只是腹泻，如果你有腹泻症状，通过吃药好了一点，7天后，突然出现发热，你首先要去医院！

4，“新冠病毒”主要靠“飞沫”传播，所以你需要戴口罩！再就是身体接触，比如握手后，手上带有“新冠病毒”，你在用手拿零食吃，或者揉眼睛，这样也会传染，所以要勤洗手！

5，少数一些带病毒的颗粒，进入你的身体不一定就会让你得“新冠肺炎”，病毒让你感染，一定要具备“活性”和“浓度”两个条件！用医用酒精、84消毒是降低病毒活性的！戴口罩、勤洗手可以降低你身体的病毒浓度；勤通风可以降低你房间空气中病毒浓度的。

今天李兰娟院士再次强调新冠状病毒在干燥的环境中，它的存活时间也只有48小时，在空气当中2小时以后，它的活性明显下降。

6，现在治疗有特效药吗？

上海防疫专家张文宏博士说：目前无特效药，只能对症支持治疗！真正把这个病毒清除体外的是你的免疫系统！

我在初一十五禁忌这篇文章里提到一个河南的女性，她从武汉回到家后20天，感染了父母及亲戚5人后，直到今天都还没有发病。这种人就是免疫力强大！

所以，最近在全国疫情解除之前，

只要你呆在家里不出门

你什么都做

或者什么都不做

都是正确的！

就目前来说艾烟对这次的新冠病毒有无作用，是没有实验数据支持的！以前的实验数据主要集中在对各类病菌有杀灭作用；对乙肝病毒、普通感冒病毒有破坏和降低活性的作用。

我们的祖先一直都有用“艾叶烟熏”预防瘟疫传染病，在晋代著名医家葛洪的《肘后备急方》记载：在瘟疫流行时“以艾灸病人床四角，各一壮，令不相染”，而且认为用这种方法预防疫病传染，效果“极佳” 。

这个写了《肘后备急方》的葛洪是个什么人呢？最初，屠呦呦的青蒿素一直提炼不成功，就是受了这本书关于治疗疟疾的用药方式，然后改为低温提炼法，才获得成功！

艾烟熏灸方法：在面积40㎡的房间，用2段艾条点燃熏1小时，间隔3天熏蒸1次。

如果你平时就在艾灸，那么没有必要专门点艾来熏房间！

我在23号的文章里，专门写了平时艾灸保健的取穴：

成年人保健灸取穴：中脘穴、关元穴各30分钟

小孩子保健灸取穴：身柱穴、肚脐各10分钟

体弱多病者保健灸取穴：大椎穴、肾俞穴、中脘穴、关元穴各20分钟

大家根据自身情况，艾灸1-2天休一天。

我这里简单说说体弱多病者为什么要加上这2个穴位。

《黄帝内经》正气存内，邪不可干。艾灸提高人体正气效果是很好的！这里的正气指的就是阳气，也就是我们平时说的免疫力。

我们衡量一个人身体好，一是看气血，二是看他的气血循环通道是否通畅，加上大椎穴、肾俞穴主要是帮助体弱多病者的气血循环起来。

当然你说大椎穴具有解表通阳，宣调肺气的作用，肾俞穴有补先天肾的作用，是的，但是在这里的作用就是帮助体弱多病者的气血在任督二脉的循环加快！

艾灸需要系统的做，三天打鱼两天晒网作用不大！

还是那句话：只要不出门，你什么都做，或者，什么都不做，都是对的！