宝宝在几个月能独立坐着？坐的越早对脊柱发育影响就越大吗？

宝宝几个月能独立坐着？坐的越早，对宝宝脊柱的发育影响就越大。通常我们讲“宝宝三翻六坐”，也就是说孩子在6～8个月就可以独坐。因此来讲宝宝大动作的发展，是建立在骨骼和肌肉发育相对健康的条件下。

所以，宝宝先要练习抬头，然后是用肘或手支撑前半身，再下来是宝宝练习爬行和坐立，这都是有先后顺序的。而支撑宝宝这一切粗大动作发展的关键因素，就是宝宝的脊柱。

宝宝脊柱的基本发育规律是这样：

新生儿时期（产后28天内）：宝宝的脊柱，是软的也是直的。所以新生儿阶段，宝宝能躺着就尽量少抱着，这样对宝宝的脊柱健康更好。

宝宝3个月时：宝宝在俯卧位时可以45度角抬头片刻，将宝宝抱起时宝宝头部能慢慢竖直。在宝宝抬头训练的过程中，颈椎就向前凸起，这是宝宝的第一个生理曲线，也就是颈曲。不过在宝宝1岁之内，颈曲的角度非常小。

宝宝6个月时：宝宝可以独立坐好，此时宝宝形成第二个生理曲线为胸曲，也就胸椎向后凸。并且此时扶着宝宝的两个前臂时，宝宝还可以站得很直，双手也能交换玩具了。

宝宝12个月前后：能够独立行走，能爬上椅子学会了爬楼梯，此时宝宝腰椎前凸，形成宝宝第三个生理曲线也就是腰曲。一直到宝宝即将上小学时，宝宝的脊椎才被周围的韧带固定下来。

所以说：宝宝1岁之间颈曲和胸曲的角度小，一般不用给宝宝枕枕头。宝宝4岁前后，可以使用5～8cm高的枕头；到宝宝6岁时可使用6～9cm的枕头，这样避免宝宝颈曲和胸曲提前形成。

多练习爬行，宝宝发育更健康：

有一句古话，叫做“还没有学会爬，就学会走路”，是用来形容这个人好高骛远。实际上这句话是非常有科学依据的，并且非常符合宝宝的生长发育规律。

1、爬行能提高宝宝身体素质和活动能力

宝宝练习爬行是一个全身性的运动，宝宝头部抬高，胸部和腹部离地，由肢体支撑着身体的重量。这样锻炼了宝宝胸部、腹部，背部，腰部和四肢的肌肉力量，很好的促进了宝宝骨骼的生长发育。还为宝宝以后站立、走路、奔跑和跳跃练就了扎实的基本功。

2、爬行促进宝宝智力发育

爬行练习，是宝宝大脑和小脑的互相配合动作，能促进宝宝大脑神经系统的发育。宝宝爬行训练时间长，前庭功能得到大量的刺激，宝宝的平衡感能力更强，感统能力、语言表达能力，以及以后的学习能力也更强。

所以过早学习走路的宝宝，通常更容易摔跤，长大之后也容易晕船晕车。另外，由于前庭觉的刺激不够，宝宝的观察力、专注力，感统协调能力包括手眼配合能力就发育差一些。比如宝宝学习写字时经常把字写反等。

3、爬行练习，能让宝宝运动神经更发达，探索能力也更强。人类属于脊椎动物，只不过属于高级脊椎动物。宝宝练习爬行，减轻了腰椎的负荷，心脏的位置降低，这样就促进了孩子全身性血液循环，尤其是大脑供血充足。骨骼更加强硬，宝宝的肌肉更有张力，宝宝运动能力更强。同时，宝宝自由爬行过程中，加强了孩子的好奇心和探索能力。

宝宝过早坐立，对脊柱发育不良

宝宝6个月之前脊柱发育不完善，难以承受身体的重量。宝宝坐的时间越长，脊柱由于缺少肌肉和韧带的支撑就容易变形。比如说，宝宝可能会形成驼背、脊柱侧弯和畸形，并影响内脏器官的发育。

所以在这里提醒各位家长，要遵循宝宝的生长发育规律。让宝宝多练习爬行，不要怕地上脏，大不了多擦几次地面嘛；另外，让宝宝6个月之前少坐，也要尽量减少给宝宝把屎把尿；宝宝脊柱发育得好，将来宝宝身姿挺拔，个人形象，运动能力，智力水平都是大有好处的。

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