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一、配方：桑叶1.5克、青钱柳叶1.2 克、菊花1克、决明子1克、牛蒡根1克、干山楂2克、沙棘1克、荷叶1克，葛根0.8克。 二、用法：将药材放在容器中用热水冲泡，代茶饮。冲泡两次以上，没茶味了，就要换新。 三、方解：#番茄健康超能团# 1、桑叶有凝血、降血压、降血脂、降胆固醇、以及抗衰老等诸多药用价值。 2、青钱柳中含有水提物和醇提物等可以保护人体血管的物质，对于治疗血管扩张和改善血管循环都有非常好的效果，而且还能够有效的调节人体的糖代谢，能够达到降血糖的效果。 3、葛根有生津止渴，降血糖、清理血管的作用； 4、决明子入肝、肾、大肠经；润肠通便，降脂明目，可以帮助通便，便秘的人可以多吃点，但平时有点大便溏泄的人可不加决明子。 5、山楂、菊花、沙棘：这三味单独泡茶就有健脾，消食，清热，降脂的作用，对于高血脂、冠心病、高血压病症的朋友都可以日常泡茶吃，可以说是活血生新、助消化的好搭档。放在这里面山楂、枸杞可以平桑叶子的寒性。 6、牛蒡根中含有大量牛蒡甙和木脂素，其中牛蒡甙元是抗癌活性物质。有"东洋参"的美誉。 7、荷叶有清热利湿，健脾升阳，消肿解毒的功效。  |
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