工艺:炸 口味:家常味 时间:<30分钟 热量:较低热量 配料: 鸡翅根6个 、 面粉50克、淀粉30克、烤肉料2大勺、炸鸡粉100克 烹饪步骤: 1.鸡翅根解冻,清洗干净 2.用叉子或者牙签在翅根上插些洞,便于入味 3.加入2大勺烤肉料 4.拌匀腌制四个小时以上 5.炸鸡粉加入适量清水调匀成稀薄的状态,腌制好的翅根先过一层薄薄的湿糊 6.面粉、淀粉、炸鸡粉混合均匀,将翅根放入粉中揉搓滚压使之沾满面粉 7.依次全部做好 8.如果喜欢吃厚厚的外壳的话,可以再次重复一遍裹粉 9.翅根刷油,放入空气炸锅的炸篮 10.180度,25分钟左右即可,期间可以拉出炸篮查看炸制情况 烹饪小贴士: 翅根用叉子插些洞,便于入味,腌制时间长一些更加入味 炸好的鸡翅会不会出现鳞片,完全取决于裹粉时揉搓的手法,一定要在干面粉完全掩埋了鸡翅的情况下来揉搓滚压 吃的时候可以沾番茄酱,酸甜解膩 |
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