|
便秘尽量少用或不用泻药。那怎么办，且看下文 便秘是一种症状，不是一种疾病。是因为粪便在体内停留过久，水分太少。导致大便干结，使人体感到排便费劲，排除困难和排不干净。 先来看造成便秘的原因，附带破解方法 1、不良饮食习惯（吃东西太精细了）——多吃含粗纤维的粮食，多吃蔬菜，水果，豆类食品等。 2、饮水不足——多饮水，每日至少饮水1500ml以上。每日晨起或饭前饮一杯温开水效果最佳。 3、不爱运动——多运动。对于60岁以上老年人调查结果：因老年体弱极少行走者便秘发生率占15.4%，坚持锻炼者便秘发生率0.21%。 4、精神因素——激动、抑郁等等情绪波动都有可能导致便秘，平时保持良好的精神状态，即使不能保持也要坚持定时排便的习惯。 5、生活不规律和不规则的排便习惯——尽量养成规则的排便习惯。经常外出旅行的人尤其注意。 6、结肠痉挛病变（结肠功能失调）———可用膨胀性或润滑性泻药，并增加食物中纤维的数量。（聚乙二醇4000电解质散剂、羧甲基纤维素钠）。 7、身体弱，肠子没力量了（通常排出的是软便，但蹲便时间较长）——睡前服用刺激性泻药（比沙可定/酚酞），以达次日清晨排便，或用甘油栓、开塞露。 8。药物引起的便秘——避免使用引起便秘的药物。 便秘要多吃水果蔬菜 下面是治疗便秘的药物 口服药物有：乳果糖、比沙可啶、硫酸镁、聚乙二醇4000（电解质散剂）、微生态制剂。 注意 1、便秘应找准病因进行针对性治疗，尽量少用或不用泻药。 2、口服缓泻药仅是临时的措施，一旦便秘缓解，就应停用；缓泻药连续使用不宜超过7天。 3、乳果糖——糖尿病患者慎用，有乳酸血症患者禁用。 4、比沙可啶——有较强刺激性，应避免吸入或与眼睛、皮肤黏膜接触，在服药时不得嚼碎。服药前后2h不要喝牛奶、口服抗酸剂或刺激性药。 6、妊娠期妇女——在调整饮食和生活习惯后仍不能解除便秘时，可用中等剂量乳果糖。如有需要刺激肠道蠕动时，尚可使用刺激性泻药或促胃肠动力药。 7、儿童——一般直肠给药，不宜应用缓泻药，因可造成缓泻药依赖性便秘。 8、长期慢性便秘者（长期卧床、年老体弱多病的慢性便秘者——需长期规律应用泻药（乳果糖），最好不要间断，以维持正常排便，预防粪便嵌塞。对老年人应慎用硫酸镁。 9、长期服用番泻叶、芦荟、大黄等含蒽醌类泻药会发生结肠黑变病。 最后强调下儿童便秘治疗 儿童大便延迟3天以上可能造成排便时疼痛，严重者有肛裂等，最终引起不敢排便的条件反射。因此应在有经验的儿科医师指导下应用泻药，以建立规律的排便习惯。 |
|
|
