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来自: 安暖相依 > 《◆健身保健◆》
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绝了 抓脚心的神奇功效
如何把歌曲保存到自己电脑里。主要内容如下: 一、网络上的歌曲 二、CD光盘歌曲 三、视频中的歌曲 四、VCD和DVD的歌曲 ...
81岁老中医:想要活得好、活得长,手脚之上就有“长寿药”!
81岁老中医:想要活得好、活得长,手脚之上就有“长寿药”!在我们的日常生活中,工作劳碌之余,选几个养生穴位,做做几分钟的按摩,就...
男人补肾搓搓这里45岁的人拥有22岁的持久
搓脚心的利益 搓脚心的要领。搓脚心有什么利益?搓脚心具有帮助治疗高血压、能促进新陈代谢、缓解委顿等利益,搓脚心的要领也是有讲求的...
一个穴位的秘密
一个穴位的秘密。手心和脚心都是人体非常重要的部位,尤其是手心的劳宫穴和脚心的涌泉穴,更被道家认为是养生大穴。手心拍脚心,主要就是劳宫打涌泉,在经络穴位的调节与沟通过程中,能够使心肾相交,...
脚是人健康的总根!教你轻松告别手脚冰凉
脚是人健康的总根!搓揉、捶打脚底的脚筋。敲打脚尖是一个非常简单的运动,只要伸直双腿,把两脚的脚后跟靠在一起,两脚的大姆趾互相碰...
此法大补!操作简单,不化一分钱
搓脚心时刺激脚心神经使大脑感到舒适轻松,每晚睡前搓搓脚心就能使疲劳消除,睡眠加深。三、脚心上有一个涌泉穴,它是足少阴肾经的起点,艾灸或按摩此穴,具有滋阴补肾,颐养五脏六腑的作用。在民间,...
失眠搓脚,早起搓手,快速入眠手搓脚,“搓”好了很多人的失眠
失眠搓脚,早起搓手,快速入眠手搓脚,“搓”好了很多人的失眠。脚心里的涌泉穴属于良性穴位,可滋阴补水,搓完手心搓脚心,可使水火交...
搓手心脚心能辅助抗过敏
【睡前击一穴,无所不治】***涌泉穴
【睡前击一穴,无所不治】***涌泉穴。这个穴位就是脚心涌泉穴,不但能够防治100多种疾病,而且其操作方法也很简单。药王孙思邈特别提到,一定要用手心拍打,就是用手心拍打脚心。医家认为,手心的劳...
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