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“念母恩”
在佛教修行里叫人天增上，是第一个层次，具有孝心的人时时沐浴在父母天堂的光辉里。“父母乃有形之天地，天地乃无形之父母。”
天地有好生之德，所有生命都长养于天地之间，人若自私的话往往会忽略天地的恩德，不知感恩天地造化，这个生命就背离了天地，可谓自绝于天地。
与天地时空相隔离即是不容于天地，不容于天地即是地狱模式。所以，六道轮回不在外面，而在人的内心。
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身体上行善的方式很多：
例如绕塔、磕头，在生活中为他人服务，照顾父母、家人、做家务等。
佛陀在世时，有一位阿罗汉就是通过打扫卫生来消业、增福，最后获得了成就。身体在任何时候都要勤快一点，不要总像背着两百斤的重物一样。
尤其在家里，大人小孩都要抢着做家务，这就是非常好的一种修行。不要轻视这些世间的事情，打坐是修行，用身体行善也是修行。
哪怕在路上救护一个小小的生命，积累这些微不足道的善行，就能汇聚广大的善行之海。
