发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
银耳莲子汤的功效有:提高免疫力,润肺,美容养颜,清热降火、降血压、促进睡眠。
不是每一种银耳都能达到提高免疫力,润肺,美容养颜的功效,有些质量差的银耳就算是吃了也是跟没有吃是一样的,所以我们在选择银耳的过程中,一定要选择优质真正好品质的银耳。
银耳的核心成分是银耳多糖,其他的包括,蛋白质含量,氨基酸和维生素,判断银耳是否优质主要是看这几种物质的含量,含量越高银耳就越优质。
来自: 金燕耳 > 《待分类》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
健康饮食药物安全[709]-银耳莲子汤能天天喝吗 有什么禁忌
健康饮食药物安全[709]-银耳莲子汤能天天喝吗 有什么禁忌。很多人都喜欢喝银耳莲子汤,那么银耳莲子汤能天天喝吗?那么你知道喝银耳莲子汤有哪些禁忌吗?银耳莲子汤能天天喝吗 银耳莲子汤的禁忌 银耳...
银耳的功效与作用及禁忌
银耳的功效与作用及禁忌银耳的功效与作用及禁忌。银耳蛋白质中含有17种氨基酸,人体所必需的氨基酸中的3/4银耳都能提供。1、银耳汤 银耳...
银耳有增强机体免疫力的作用,素有“平民燕窝”之称
银耳有增强机体免疫力的作用,素有“平民燕窝”之称。市售银耳多为干品,干品银耳在烹制前需要用清水泡发。将等量的水发银耳与莲子、桂...
玉竹,咱老百姓延缓衰老,提高免疫力,提高心脏功能的单方
玉竹,咱老百姓延缓衰老,提高免疫力,提高心脏功能的单方。玉竹为为百合科植物玉竹的干燥根茎。玉竹是一种具有保健功效的中药材,经常食...
立秋后多吃这6宝,滋阴润肺好处多
秋天食用莲子不仅有助缓解失眠,对易患咳嗽、哮喘等肺部疾病的人来说,莲子还可以通过补肾增强免疫力,达到润肺的效果。有“菌中之冠”...
它是公认的肺部“大救星”!养阴润肺、还能止咳~老人孩子放心吃,现在正当时!
最近“白肺”这个词也成了目前大家关心的要点,因此“阳康”过后,避寒养肺尤为重要,要多食用补益肺气、滋阴润肺的食物。百合甘凉清润...
4-24口服白木耳莲子汤近两周
4-24口服白木耳莲子汤近两周银耳莲子汤 银耳莲子汤 主料:水发银耳200克、干莲子30克。制作方法: 1、银耳去杂洗净,莲子洗净;2、把水、冰糖等各种材料一同放入砂锅内,用大火烧开后改小火...
银耳莲子枸杞汤的做法
银耳莲子枸杞汤的做法。莲子用水泡发(用无心莲子不会苦,不去心的会有苦味儿)放入莲子。2、选择莲子,大小一致,如果不喜欢苦味选择无...
润燥养颜滋补甜品----雪梨银耳莲子羹
润燥养颜滋补甜品----雪梨银耳莲子羹润燥养颜滋补甜品----雪梨银耳莲子羹。在家熬一锅雪梨银耳莲子羹,可是冬季滋补润肺的好甜品哦。银...
微信扫码,在手机上查看选中内容