痔疮已经是我们国家中最为多见的疾病之一,不仅会对生活造成影响,同时也会因为肛门处的不适,导致不能久站久坐,随时都有痔核脱出的风险,这样的状态也让很多人的心理承受着巨大的压力,精神紧绷状态也会变差,工作学习的效率也会开始大幅度下滑。 痔疮的出现: 1、蹲坑时间过久,导致腹压增大,妨碍到静脉的血液回流,血液流通不顺,导致痔疮的爆发。 2、运动不足,不仅会影响自身免疫力,同时会影响肠胃系统,肠蠕动变少,粪便的下行速度就会缓慢,容易诱发习惯性便秘,进而引发痔疮。 3、孕妇妊娠期或是月经不调时,容易导致内分泌紊乱,全身血液流速也是极慢,再加上怀孕时饮食不合理,形成痔疮。 症状: 1、大便出血,患者在在最初排便时会有少量滴血,擦纸上有血迹,中期的时候会出现滴流不止的情况,严重时血液回喷溅至便器内壁。 2、肛门不适,疼痛出现,湿润感增大,瘙痒伴随,痔块脱出时括约肌松懈,会有黏液渗出,甚至会有分泌物溢出。 安利些治疗的小方法: 1、荸荠猕猴桃汁 准备材料:荸荠15个、猕猴桃4个、冰糖适量。 做法:荸荠洗净后去皮切碎,猕猴桃去皮切成小块,加水后放进冰糖,打成汁,每天喝两杯。 作用:荸荠助消化通肠道,健肠胃。 2、柿饼粥 准备材料:柿饼30克、绿豆60克、糙米120克。 做法:柿饼洗净后切碎,开猛火煮至沸腾,转文火慢煮放入柿饼碎,煮熟之后即可出锅食用。 作用:柿饼能清热润肺、涩肠止血。 养护小贴士: 1、不要长时间保持单一姿势,会导致血液流转不顺,适时的起身进行运动,促进血液的循环,减少痔疮出现或是加重病情的可能,在太阳很好的时候,开窗通风,洗褥晒被。 2、晚间可以进行坐浴,加入少许食盐,可以帮助消灭肛门处的脏污,杀菌效果很强,贴身衣物尽量选取纯棉质地,要勤加换洗。 3、注意饮食的合理性,辛辣重口刺激性的食物不要食用,多吃些易消化的食物。 |
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