要获得幸福感，首先要充实自己，强大自己，使自己有本事有能力满足自己的需求和欲望。幸福不是从天空飘来的，天上不会掉馅饼。幸福是靠自己的努力挣来的。这种努力要从小做起，从幼年开始打基础，持续不断拼搏进取。这样才能有本事不断满足自己的需求和欲望，在获得各种满足的幸福的同时，还会体会到人生成功的更大的幸福感。
要获得幸福感，就要调整好自己的心态，控制欲望，适当设定自己的期望值，做一个容易满足的人。不能有不切实际的要求和欲望，一个人如果这山望着那山高，做了宰相想当皇上，欲壑难平，永远无法满足他的欲望，那他就永远得不到幸福感。
要获得幸福感，有一个必不可少的条件是健康。无论如何努力奋斗，都不能离开健康的身体。健康是1，权力、财富、荣誉、亲情、爱情统统是0。有健康这个1在前，后边的0越多越好，越多，幸福感就越大。失去了健康这个1，后边的0再多都等于0，是没有意义的。
要获得幸福感，还有一个必不可少的大环境条件，就是环境的美好，社会的稳定，国家的强大。如果自然环境恶化，社会动乱，国家衰弱，人们都无法获得幸福感。因此，我们在个人努力奋斗，控制欲望，保持健康的同时，还要从大处着眼，爱护自然环境，维护社会稳定，热爱伟大的祖国！建设美好、强大的祖国！
