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带娃6年，孩子从未咳嗽！平时就用一招，孩子吃嘛嘛香，还爱长个 和孩子打交道10多年了，虽然不是消化内科和儿科医生，但对小孩子脾肺、咳嗽等常见问题，多多少少有些研究和认识。平时，也经常跟朋友分享一些带孩子的经验，孩子该吃什么、不该吃什么、什么东西要少吃，我自己心里都有个数，所以跟别人说起来也比较让人信服 其实，小孩子的大部分问题，包括拉肚子、积食、体质差容易感冒、发烧、咳嗽等等，跟饮食有密不可分的关系，所以喂养孩子是一门学问。 想让孩子不咳嗽，学会这一招，孩子吃嘛嘛香，还爱长个 每年的秋冬季，都是孩子生病咳嗽的高发季，这是因为早晚温差大、空气中的细菌、粉尘密度大，容易引起孩子呼吸道感染，咳嗽就是最明显的表现形式。 宝妈要学会用陈梗末煮水给孩子喝，恢复脾和肺、脾和肺的能力增加运输湿、减轻痰的情况在孩子的身体，停止咳嗽痰和变换，陈梗末可以滋润肺，使孩子咳嗽少了。口味略甜，易接受，儿童抵抗力小。 一、甜食 不知道宝妈听过没有“甜生湿，湿生病”，湿气在孩子体内的积累会导致痰液不断产生，孩子会咳嗽会加重，而且反复咳嗽，所以甜食宝妈在孩子咳嗽的时候，说什么也不要给孩子吃，离得远远的。 二、油炸 油炸食品第一不干净，第二难以消化，但现在的小孩却喜欢吃，儿童脾胃脆弱，会增加运输负担，导致儿童脾虚，抵抗力更差，经常生病，咳嗽的情况下吃会引起其他的病症。 三、水果 很多人会有疑问，秋天是干燥的，我们不应该给孩子多吃水果吗？事实上，一些冷水果已经不能再给孩子吃了，比如猕猴桃、西瓜、梨等，我们应该注意它们，这会加重孩子的咳嗽。 和孩子打交道10多年了，虽然不是消化内科和儿科医生，但对小孩子脾肺、咳嗽等常见问题，多多少少有些研究和认识。平时，也经常跟朋友分享一些带孩子的经验，孩子该吃什么、不该吃什么、什么东西要少吃，我自己心里都有个数，所以跟别人说起来也比较让人信服 其实，小孩子的大部分问题，包括拉肚子、积食、体质差容易感冒、发烧、咳嗽等等，跟饮食有密不可分的关系，所以喂养孩子是一门学问。  |
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