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如何优雅老去,52位百岁老人的人生智慧

 乐康居 2020-02-07


△莫利·马可夫与妻子贝蒂

莫利·马可夫(Morrie Markoff)和妻子贝蒂(Betty)彼此依偎在驼色的沙发上,他们最近出现在德国摄影师卡斯滕(Karsten Thormaehlen)的摄影集《熟年优雅》(Aging Gracefully)中,而且是当中唯一一对一同亮相的夫妻档。

△莫利·马可夫妻子贝蒂,相守78年。

「我们不认识其他超过100岁的人,我们真是稀有动物:一个103岁、一个100岁,结婚相守78年。我们何其幸运,以致于祝福别人跟我们一样幸福,似乎成了最好的祝福」。

莫利在回忆人生岁月时,说出这样一段话:

我活出长寿又充实的一生。我几乎不曾感到无聊,我总是忙于工作、拍照、旅行,最近还刚写完回忆录,且看完一本书,永远有另一本书想看。我经常说,我有好多事要做,还没有时间死亡

已过100岁的贝蒂,感慨长久的岁月让自己失去了很多活力,「渐渐地行动不便,脑筋也转不动了」。而对于莫利而言,也开始需要电动车代步生活。

△莫利为妻子贝蒂过100岁生日,并深情亲吻脸颊。

尽管这样,两人依旧学会享受生活。贝蒂喜欢坐在咖啡厅看日出和夕阳,也喜欢坐在喷水广场边看孩童嬉戏。

其实,生活就是这样简单如水,一天如此,百年依旧,如何优雅的老去,才是我们需要考虑的。

但面对衰老,并不是所有人都会欣然接受,有人会惶恐、焦躁,甚至抑郁,那条越走越窄的路到底是什么样的?

我们可以在摄影师Karsten Thormaehlen拍摄的这组《熟年优雅》的摄影集中找到一些答案。

《熟年优雅》

Aging Gracefully

图/摄影师   Karsten Thormaehlen

《熟年优雅》这本纪事图书中,分享了来自世界各地52位百岁老人的肖像,尽管他们生活背景不同,但都有一个共同点:他们活了100多年,并为此深感骄傲。

对每一个百岁老人来说,长寿是非常珍贵的礼物,而不是一种负担。”摄影师Karsten Thormaehlen说。

其中来自纽约的三位老人讲述了他们是如何走过这100多年。

奥利维亚·胡克 Olivia Hooker )

心理学家  |  103岁 

“我103岁了,也不知道是为何,现在几乎每天都会回忆起以前的事,脑子里一会儿是冒出几个老朋友的名字、一会儿是我年轻时比较重要的日子,还会想起我的父母。”奥利维亚讲述道。

奥利维亚是一位非裔美国人,在年幼时经历过美国历史上最严重的的种族暴力事件,她清楚地记得在1921年,暴徒们突然闯进家中将他们准备的早餐砸的烂碎,用斧头砍破了家中的平静,6岁的她成为那场暴乱的最后一位幸存者。

经历过磨难,有人会一蹶不振,也有人会逆阳而生。

奥利维亚在1945年进入美国海岸警卫队,成为第一位任职的非裔美国人。后来,她成为心理学教授,并在1997年帮助成立种族暴乱委员会,余生都在在调查事件并提出赔偿要求,直至87岁从大学退休,她的一生都奉献给了这个曾经伤害过她的国家。


“很多人问过我,你经历过那件事,为何还要献上一生热忱?”奥利维亚说,“屠杀这件事已然存在,不要浪费时间去一直憎恨它,相反地,试着想出好办法,减少同样事情发生的可能性,这是我父母教我的,要学会积极反击生活。”

“我从未想过自己能活到现在,到102岁了,这或许跟我不喝酒、不吸烟、保持健康的饮食习惯有关”。

她看着客厅墙壁上挂着的一副照片,不禁笑了,那是她和前总统奥巴马、以及克里顿的合影,照片中写着“志愿服务奖”和“城市宣言”。

爱德华·帕尔科特 (Edward Palkot)

米德兰银行人力资源副总裁   |  105岁 

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