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胃不好，难长寿。 然而，胃痛、胃胀、反酸、嗳气...... 一系列胃病折磨着大多数人，这与感染幽门螺杆菌，脱不了干系。 那么，什么是幽门螺杆菌？ 幽门螺杆菌，是目前所知能够在人胃中生存的唯一微生物种类。 一旦感染幽门螺杆菌，不仅会诱发胃炎、胃溃疡，更会导致胃癌。 幽门螺杆菌被认定为一级致癌物，感染者患胃癌的危险性，会增加2-3倍。 并且，幽门螺杆菌传染性极强，一人感染，则可传染给全家人，不可忽视。 幽门螺杆菌，如何一步一步损害胃部健康？ 从感染幽门螺杆菌，到胃癌，它会一步一步摧毁你的胃。 首先，幽门螺杆菌进入胃后，可以运动并穿过胃黏液层，到达上皮表面后牢牢地与上皮细胞黏附在一起，避免随食物一起被胃排空。 然后，幽门螺杆菌就长久「定居」在胃里，不断释放尿素酶、空泡毒素、磷脂酶、生物胺等物质，使胃黏膜上皮细胞坏死，破坏黏膜屏障，导致胃炎，进一步形成胃十二指肠溃疡，甚至诱发胃癌。 感染幽门螺杆菌，身体一般会有5个异常，若一个没有，胃还算健康 1、口臭 一般口臭的出现，是感染幽门螺杆菌的早期症状之一。 幽门螺杆菌感染后，会引起消化不良，同时细菌产生的分泌物所带来的臭味也会通过口腔散发出来。如果突然出现口臭，要引起高度重视。 2、消化不良 幽门螺旋杆菌感染的前期，很多人会出现消化不良的症状，如胀腹、大便不成形，排便不规律等。 3、反酸烧心 幽门螺杆菌，会引起胃部的正常功能受到影响，致使胃酸分泌过多。 当体内的胃酸过多时，便会出现反复烧心，同时，还可能会伴随着腹胀。 4、日渐消瘦 感染幽门螺旋杆菌后，由于消化系统出现了问题，人体得不到足够的营养，就会慢慢变瘦。 此外，有些人感染幽门螺旋杆菌，还会出现贫血的情况，不可忽视。 5、经常胃痛 幽门螺旋杆菌，能在肠胃内释放毒素，损伤肠胃黏膜，所以很容易会出现胃溃疡的情况，导致腹部疼痛。 如何避免感染幽门螺杆菌？ 1、减少共餐 与幽门螺杆菌感染者共餐，是得了幽门螺旋杆菌的重要途径之一。 就像感冒一样，“一人生病全家吃药”一样，所以，要减少共餐，坚持用公筷。 2、不吃生食 生食易存在细菌，甚至易发生幽门螺杆菌的感染，会导致幽门螺杆菌偏高。 3、少吃刺激性食物 吃刺激食物，易刺激胃黏膜导致黏膜损伤，免疫力下降，从而导致感染幽门螺杆菌。 4、少外出聚餐 经常参与聚餐，特别是吃火锅等人，容易感染幽门螺杆菌。 一旦同时聚餐者感染了幽门螺杆菌，则一起吃火锅的人，十分容易被感染。
5、不吃路边摊 路边摊的食物，受到很多人的喜爱。 然而，大部分路边摊，卫生安全低，受污染的风险更大，感染幽门螺杆菌的几率也会更高。 6、勤洗手
预防幽门螺杆菌感染，要注意卫生。 要做到饭前便后洗手，饮食尤其是吃生冷食物的时候更要讲究卫生。
7、勤消毒 家用的餐具摆盘，一系列的器皿，要定期的消毒外。 刮痕比较严重的餐具，也要定期的淘汰更换。 尤其是体质较弱的小朋友和老年人，更应该使用可以高温杀菌消毒的不锈钢的餐具，以避免病从口入，影响身体健康。
8、做好口腔护理 研究发现，大部分的幽门螺杆菌感染者，都具有一些口腔问题。 因此，对于幽门螺杆菌感染者来说，保持口腔健康，也是很好的预防幽门螺杆菌感染的方法。 这对以后预防幽门螺杆菌也奠定了相应的基础。
感染了幽门螺杆菌，要如何杀菌？ 1：茶疗，杀菌消炎 用一些杀菌养胃的小植物，搭配泡水喝，有益杀灭幽门螺杆菌。 华花郎柑皮茶，泡水代茶饮，可杀菌消炎，保护胃黏膜，助力胃部健康。 华花郎，俗称婆婆丁，是一种野菜，更是常用的草药，入胃经，擅长清胃热，治胃痛，可改善胃溃疡，使幽门螺杆菌转阴，溃疡面愈合、疼痛停止。
此外，华花郎有效物质，能明显减轻应激所致的动物胃黏膜损伤，使溃疡发生率和溃疡指数明显下降，从而对慢性胃炎、胃溃疡有很好的辅助作用。 柑皮，入脾、肺二经，可理气健脾，调中和胃，擅长改善脾胃气滞证。 此外，柑皮所含的挥发油，可刺激胃肠道平滑肌，促进消化，排肠道积气，增强食欲。 这样搭配在一起，泡水喝，对于杀灭幽门螺杆菌杆菌，保护胃部健康，十分有益。 2：食疗，杀菌养胃
卷心菜，具有抗生素的作用，可杀死包括幽门螺杆菌在内的多种细菌。 每天喝1／4个卷心菜榨汁，3周后，可减轻由胃溃疡和十二指肠溃疡造成的腹痛，并有助于两种溃疡病的愈合。 此外，卷心菜，还含有一种类似生胃酮的化学物质，可刺激胃肠细胞分泌黏液以形成屏障，从而与胃酸隔离，保护胃不受伤害。
紫皮独头蒜，可抑制幽门螺杆菌繁殖。 新鲜大蒜，比较辛辣，杀菌力较强。 坚持每日吃饭时，生吃1个紫皮独头蒜，两周后，抑菌效果即可显现。 3：药物，四联法 在治疗方面，常用药物为，克拉霉素、四环素、铋剂等。 目前国内外均推荐铋剂四联治疗，疗程为10天，部分患者可延长到14天。 可以选择的组合有七种： 阿莫西林+克拉霉素+胶体果胶铋+奥美拉唑。 阿莫西林+呋喃唑酮 +胶体果胶铋+奥美拉唑。 阿莫西林+左氧氟沙星+胶体果胶铋+奥美拉唑。 阿莫西林+四环素 +胶体果胶铋+奥美拉唑。 阿莫西林+甲硝唑+胶体果胶铋+奥美拉唑。 四环素+左氧氟沙星+胶体果胶铋+奥美拉唑。 四环素+呋喃唑酮+胶体果胶铋+奥美拉唑。
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