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大椎穴，是一个补充阳气的穴位，别名百劳穴，位于第7颈椎棘突下凹陷中，也就是在脖子和肩膀交叉的点上，这一穴位能够专治热病，疟疾，咳嗽等疾病。 在家里可以多按摩大椎穴，在这一穴位拔罐刮痧也都有奇效！如果你在以下三个地方不适，建议多按按这个穴位。 1、防治感冒 ①在大椎处刮痧（要刮出痧点）或拔火罐（留罐10分钟，如有咳嗽可在双侧肺加拔火罐） ②淋浴时也可用水柱冲击大椎处，水温需要高一些，以能忍受、不烫伤局部皮肤为限度。 ③用手指指腹点按大椎处，一压一松，每次5分钟。更细致的手法可以参见小编的其他文章。 2、治落枕及颈肩不适 在大椎处涂上红花油类具治疗跌打损伤作用的按摩油，然后拔罐并留罐10分钟即可。肩部也可加拔几只火罐则效果更好。 3、治粉刺 采用刺血加罐的方法。先用三棱针点刺大椎穴，随即加拔火罐，以出血为度，10分钟左右起罐。3-5天进行一次治疗，可活血通络、祛毒养颜。 |
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