养：搓脸

1、双手搓热。

2、双掌心向内 手指向上 掌心对着眼睛、搓额头、额角 、太阳穴 50次。

3、往上梳、到脑后 从耳后 一直梳到脖颈下，50次。

4、单手：顺、逆时钟、搓面各100次。