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第一类：脾胃虚弱 “脾胃虚，百病生”，脾是孩子的后天之本，也是孩子正气所在，如果脾胃虚弱的话，孩子很容易出现肠道类问题，脾虚虚弱易导致食物堆积于中焦，长期易生内火，内火上逆就容易生成痰湿，导致孩子出现呼吸道类问题，比如感冒、咳嗽。 第二类：睡眠不足 睡眠不足容易导致免疫力下降，因为孩子睡眠不足的情况下，机体免疫无法得到充分的修复，就很容易导致孩子生病的情况。 第三类：不爱喝水 喝水充分的话，可以滋润呼吸道粘膜，让感冒病毒很难进行快速繁殖，可以增强免疫力，建议每天孩子多喝水。 第四类：滥用抗生素 肠道除了吸收养分，70%的免疫力都是肠道承担的，滥用抗生素的结果就是伤敌一千、自损八百，抗生素绘破坏先天免疫力，这也是耐抗生素病菌容易滋生的重要原因。 |
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