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来自: 昵称7496105 > 《精__穴位》
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止呕的内关穴,为何无效
①学员提问:我经常晕车,有一次在电视节目上看到内关穴可以防止晕车导致的呕吐不舒服,但为什么按揉后无效?②「位置 :微握拳,从腕横纹向上2寸,两条大筋之间即是。③第一:手腕横纹可能有一条,两条,...
手腕有个“安眠穴”,每天按揉5分钟,宁心安神,困意悄然而至
手腕有个“安眠穴”,每天按揉5分钟,宁心安神,困意悄然而至。
手腕有1个促进睡眠的穴位,每天按揉6分钟,养心安神,一觉到8点
手腕有1个促进睡眠的穴位,每天按揉6分钟,养心安神,一觉到8点。
失眠不必怕,每天揉手腕3分钟,宁心安神、助睡眠!最好睡前做
失眠不必怕,每天揉手腕3分钟,宁心安神、助睡眠!
夏天到,心火容易上浮,每天拍打手腕10分钟,清心泻火、宁心安神
夏天到,心火容易上浮,每天拍打手腕10分钟,清心泻火、宁心安神。
阳溪穴:清泄阳明,通经安神,舒筋利节
阳溪穴:清泄阳明,通经安神,舒筋利节。拇指上翘,在手腕桡侧,当两筋(拇长伸肌腱与拇短伸肌腱)之间,腕关节桡侧处取穴。清泻阳明,...
养心:夏季养心,安神,除烦第一要穴,守护一整夏的健康
养心:夏季养心,安神,除烦第一要穴,守护一整夏的健康“如果偶尔也有心脏不舒服,想要保护心脏,安稳的度过一整个夏天,那么守护心脏...
妙手能回春(七)——腕扭伤
在腕子前后有八块骨头。头状骨起稳定作用。在手腕中间,是个四方小块。在手腕正反面各有三条筋。骨头本身既要阳固,又要阴固,阳就是你...
手腕上有1条筋,每天点揉5分钟,把它揉开了,睡眠好,面色更红润
手腕上有1条筋,每天点揉5分钟,把它揉开了,睡眠好,面色更红润。
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