男人睡前拿生姜涂在这“部位”，用不了两星期，这3好处不请自来

1、缓解啤酒肚很多时候现在的男性因为平时应酬是非常多的，所以可能经常喝酒时间长了就出现了啤酒肚，对于健康是非常不好的，所以这个时候就可以睡前吧生姜涂在脚底，能够拍出身体里的寒气。

2、睡眠质量变好平时大家可能精神紧绷了一整天，会经常感觉非常疲惫，但是躺在床上的时候却总是觉得不困了，所以为了有一个良好的睡眠，就可以把生姜涂在脚底，这样能够放松身体，对睡眠质量提高很明显。

3、祛除湿气现在因为天气很暖了，所以经常会下雨，这个时候很多地方其实都是非常潮湿的，所以身体也会沾染一些时期，经常会让人觉得非常难受，每天都很乏力，所以就可以拿生姜涂在脚底，用不了两个星期，这些好处都能看得到。