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春节假期虽然过去，但战“疫”仍未结束，许多人选择居家，不少复工人员采取在家办公的方式。不少公司都启动了远程办公模式，用起钉钉等工作软件，就连学生开课都用上了网络教学。 但是面对网络模式，很多人吐槽效率底下，往往是办着办着就累了，办公的姿势也是千姿百态。在家的日子里，除了吃饭、睡觉、刷手机，在家办公需要注意些什么？快来解锁防疫“宅”家的正确“姿势”！ ①设置任务表，并坚持按时完成； 提前一天制定自己的任务表，精确到每个时间，将第二天所需要完成的工作合理的计划切割，规划时间管理，工作和休息都不拉下，不让时间从分秒中流失，坚决按照任务表进行。 ②即使在家也要整理仪容， 为工作做好准备； 办公就是上班，虽然是在家，清爽的仪容仪表会唤醒身体的活力。洗个头，换一身干净舒适的服装，切勿穿着睡衣办公，往往太过舒适会使你无法集中注意力。  ③选好一个固定的办公空间， 尽量避免在床上工作； 环境会在潜意识的影响中一个人的情绪，办公地点的选择也是提高效率的重中之重，选择光线明亮的书房，安静且整洁，而不是因为懒散，直接将电脑等搬到床上进行办公，往往是事倍功半。 ④关掉与工作无关的手机提醒； 手机可以说是日常所不可避免的存在，但是手机是工作效率的最大杀手，一声声的“叮咚”，就会使你的注意力被分散，进行转移，从而降低了其工作效率。 所以办公之时，关闭一切不必要的通知，只保留与工作相关的提醒，这样一来，干扰也就减少了许多。 ⑤设定最后期限并遵守； 时间规划向来是和效率成正比的，设定一个目标时间，并在期限内完成它，从而在心理上营造时间紧迫感，从而提高效率，实现自我监督的作用。如果使用别人定下的效率，也会变得更加的有效率。 ⑥保持办公区域的整洁； 俗话说“环境杂乱，思维也杂乱”。保持一个干净的办公空间，桌子上不要堆的乱七八糟，只留下笔记本和书或者其他工作需要的东西，这样办公的思绪会更加的清晰，办公空间干净，工作起来也更容易，不容易分心。 ⑦适当休息。 劳逸结合，实现最高效率。如果一整天都呆在一个地方，对效率和专注力都不太好，所以在适当的时候，休息一下，呼吸一下新鲜的空气，这样回到工作的时候也会变得更加有效率和专注。 对于以上的建议是否对你有用呢？ |
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