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炖猪蹄不用高压锅,大厨教你一招,猪蹄快速软烂入味骨肉分离

 杨冠超 2020-02-10



很多人都爱吃炖猪蹄,不仅胶原蛋白丰富,口感还特别。可是想要猪蹄炖得软烂入味的话,就需要很长时间。别急,大厨教你一招,不用高压锅也能快速把猪蹄炖得骨肉分离,爱吃的猪蹄的朋友快来看看吧



1、加醋。在炖猪蹄时加点醋能使骨头中的胶质分解更多的钙和磷,更容易被人体吸收利用。醋还可以让猪蹄的脂肪加快分解,使饱和脂肪酸向不饱和脂肪酸转化,使猪蹄快点炖烂、鲜嫩不腻。注意:炖猪蹄时放醋的最佳时间是开始炖就放,如果放晚了,醋味挥发的不彻底,肉就酸酸的,不好吃。



2、加山楂。猪手先泡凉水把血水泡出,大约半个小时。加水炖猪蹄时,按照1000克猪蹄加入50克山楂,可使猪蹄更易熟烂,且味道鲜美


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