爱中医351-400期

欢乐老顽童 2020-02-11

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爱中医351期

【课程要领】

表现：尿急、尿频、尿路灼痛、腰酸乏力、生殖器冰凉萎软、手脚凉、性欲淡薄、舌淡苔白。

原因：少阴阳虚，血虚寒厥

方法：补阳温肾，补血散寒

方子：《金匮要略》乌头桂枝汤与《伤寒论》当归四逆加吴茱萸生姜汤

乌头40克、桂枝45克、白芍45克、灸甘草40克、生姜45克、大枣25枚（剪开）、当归45克、木通30克、细辛25克、吴茱萸30克、王不留行30克。如果尿热、尿烫、尿道痒，加金银花30克，如果腹泻加干姜30克。乌头和炙甘草先入锅放蜂蜜150克，熬3个小时以上，然后加入其它已经用开水泡好的中药继续熬1个小时以上。一付熬出两袋，早晚各一袋。康复以后，服用金匮肾气丸和五子衍宗丸来善后。

爱中医352期

【课程要领】

表现：中上部脘腹痛，也可偏重于右上腹或左上腹，放射至背部。也可呈腰带状向腰背部放射痛。口苦，食欲不振，有些人会入睡难。

原因：肝胆郁热，脾寒胃逆

方法：疏肝泄热，温脾降胃

方子：大柴胡汤加减方

柴胡20克、生白芍40克、甘草20克、桂枝20克、生姜15克、法半夏15克、黄芩15克、生大黄7克、枳实15克、吴茱萸10克、香附15克、蒲公英30克、红枣5枚（剪开）。这是一付的量，一付熬出两袋，早晚各一袋。

<警告：本方剂量仅供中医爱好者交

爱中医353期

【课程要领】

表现：两个脸颊发热、很烫、有时发热的部位会有脱皮，心烦容易出汗、倦怠无力、舌淡、脉沉弱。

原因：肾水不足，导致阳不能藏。上有龙雷之火，导致面部发热，津液失布而皮肤脱皮。

方法：润肺降气，引火归原

方子：甘草干姜汤合引火汤加减方

炮姜20克、炙甘草30克、木蝴蝶20克、熟地24克、山茱萸30克、砂仁20克、元参15克、麦冬15克、天冬15克、五味子15克、肉桂5克。这是一付的量，一付熬出两袋，早晚各一袋。服用三付后，加巴戟天30克、茯苓12克、沉香5克、砂仁改为12克，炮姜改为6克，元参改为10克，天冬改为12克，拿掉麦冬。继续服用直到不适表现消失。

爱中医354期

【课程要领】

表现：怀孕摔倒导致阴道流血，腰腹疼痛，无力，卧床不起，多日流血难以停止。

原因：气血大伤

方法：扶阳益气，大补气血

方子：四逆汤合当归补血汤

制附子18克（附子的克数如有音频与文字不符情况，以文字为准）、炮姜25克、炙甘草30克、黄芪60克、当归12克、阿胶12克（打碎冲服）、炙艾叶6克、大枣5枚（用锅炒焦，然后打碎入药）。这是一付的量，一付熬出两袋，早晚各一袋。

由于方中含有制附子，所以不要自己熬，上药店熬，制附子先入锅熬一个半小时，然后加入其它中药继续熬。

<警告：由于方中含有制附子，毒性较大，需要特殊熬法，所以建议到药店熬，不要自己熬。入药熬制请到当地的中药店咨询中医师。根据中国药典的规定制附子的标准剂量是3-15克，严禁私自提高剂量。如果剂量超过15克，需征得当地中医师签字许可。>

爱中医355期

【课程要领】

表现：舌苔剥落、外形像地图，吃饭差，口干唇色红，手心和足心都热，大便干燥或者便溏，小便黄浑，接近黄昏时颧骨容易发红，体力差，容易感冒，脉细数。

原因：脾胃阴虚，伤及气虚

方法：益气养阴

方子：芍药甘草汤加减方（剂量适用于5岁小孩。可以根据年龄大小，由药店的医师进行加减。）

炒白芍10克、甘草5克、炒白术10克、茯苓6克、生地10克、太子参6克、黄芪6克、当归6克、石斛10克、沙参8克、麦冬9克、地骨皮6克、柴胡5克、黄连3克、连翘6克、稻芽10克、麦芽10克，这是一付的量，一付熬出两袋，早晚各一袋。如果服用10付后，发现舌苔剥脱消失，手心和足心不热了，说明脾胃之阴已经恢复。可以改为下方来服用：炒白芍10克、甘草5克、石斛10克、沙参8克、炒白术10克、茯苓10克、白扁豆10克、山药10克、党参10克、黄芪10克、陈皮6克、炒薏苡仁20克、木香3克，这是一付的量，一付熬出两袋，早晚各一袋。

爱中医356期

【课程要领】

表现：口渴严重、饮水多、口干、小便多、烦躁、疲乏、易出汗、舌苔黄燥、脉洪大或脉滑数。

原因：阳明热盛，气阴两伤

方法：清热益气，养阴生津

方子：白虎加人参汤加减方

生石膏30克、知母15克、人参15克、炙甘草10克、东北大米30克、瓜蒌根30克、生牡蛎30克、麦冬20克、这是一付的量，一付熬出两袋。早晚各一袋。

爱中医357期

【课程要领】

表现：口疮也叫口腔溃疡，是口舌浅表溃烂的一种病证。小儿口疮以牙龈、舌体、两颊、上腭等处出现黄白色溃疡，疼痛流涎，或伴发热为特征。手足心发热，急躁心烦，拒吃食物，灼热疼痛，口臭流口水，尿黄，大便发干，有时3、4天才排一次便。

原因：脏腑热盛而耗阴（心脾积热）

方法：清心利水又养阴

方子：导赤散加减

生地6克、竹叶6克、生甘草梢6克、灯芯草5克，如果口中味道较重，加黄连2克，这是一付的量，一付熬出三袋，早中晚各一袋。（用小儿用的中药袋，2岁用小袋，4、5岁用中袋。）

爱中医358

【课程要领】

表现：眼睛干燥，喜欢眨眼，腰疼腿软，脉细软。

原因：肾水不足，水不能养木

方法：补水养肝

方子：六味地黄汤加减方

生地15克、山萸肉5克、麦冬15克、山药15克、茯苓15克、泽泻5克、枸杞15克、炒菟丝子15克、炒白芍15克、炒杜仲15克、潼蒺藜20克、丹皮15克、杭白菊15克。这是一付的量，一付熬出两袋，早晚各一袋。

<警告：本方剂量仅供中医爱

爱中医359期

【课程要领】

表现：产后便秘严重，排便困难，用力排便时导致肛裂出血，血流如注，面色萎黄，神疲少气，舌淡唇白，脉细微。

原因：产后血虚，血亏津液少，伤及脾阳

方法：健脾补血，养津润燥

方子：红参10克、炙甘草10克、生地30克、白术120克、阿胶25克（打碎冲服）、制附子10克、黄芩炭10克、灶心土120克，这是一付的量，一付熬出两袋，早晚各一袋。

由于方中含有制附子，所以不要自己熬，上药店熬，制附子先入锅熬一个半小时，然后加入其它中药继续熬。

<警告：由于方中含有制附子，毒性较大，需要特殊熬法，所以建议到药店熬，不要自己熬。入药熬制请到当地的中药店咨询中医师。根据中国药典的规定制附子的标准剂量是3-15克，严禁私自提高剂量。如果剂量超过15克，需征得当地中医师签字许可。>

<本方剂量仅供中医爱好者交流、学习、探讨之用。如欲应用本方，请咨询当地中医师。>

爱中医360期

【课程要领】

表现：乏力，心慌，阵发性呼吸困难，嘴唇发绀，晕倒，尿少，咳粉红色泡沫痰，下肢水肿。以往有高血压和心脏病病史。脉沉细。

原因：阳亡欲脱，瘀饮留聚

方法：回阳救逆，化瘀利水

方子：四逆加人参汤

人参15克、黄芪30克、桂枝30克、制附子18克（附子的克数如有音频与文字不符情况，以文字为准）、干姜25克、炙甘草30克、赤芍15克、川芎15克、鸡血藤20克、益母草50克、泽兰15克、泽泻5克，如果浮肿严重加冬瓜皮30克、生薏仁30克、猪苓10克，如果口唇青紫加炒水蛭10克，如果喘得严重加葶苈子15克、枸杞50克。这是一付的量，一付熬出两袋，一天内服完即可。

由于方中含有制附子，所以不要自己熬，上药店熬，制附子先入锅熬一个半小时，然后加入其它中药继续熬。

爱中医361期

【课程要领】

表现：晨僵，早晨起床时关节活动不灵活，关节有肿胀，压痛和僵硬，并累计多个关节畸形和强直，发热，有类风湿血管炎及淋巴结肿大。

原因：寒湿入络，留滞关节

方法：通阳行痹，祛风除湿

方子：《金匮要略》之桂枝芍药知母汤加减方

桂枝60克、白芍45克、甘草30克、生麻黄30克、生姜75克、白术75克、知母60克、防风60克、制附子18克（附子的克数如有音频与文字不符情况，以文字为准）、防己9克、怀牛膝20克、酒炒丝瓜络30克、木瓜10克、生薏苡仁15克、全蝎4条，蜈蚣2条。这是一付的量，早中晚各一袋，一天吃三袋。

由于方中含有制附子，所以不要自己熬，上药店熬，制附子先入锅熬一个半小时，然后加入其它中药继续熬。

爱中医362期

【课程要领】

表现：心脏怕声响，心脏怕吓，心悸乱跳，感觉要跳出来，用手压着才舒服，腋窝出汗，整个舌面舌苔满布薄白色，舌体胖大，舌边都是痕，脉沉弱。

原因：肾精虚耗，心阳虚衰

方法：回阳救逆，滋阴潜阳

方子：四逆汤合桂枝甘草汤加减方

制附子18克（附子的克数如有音频与文字不符情况，以文字为准）、干姜18克、炙甘草18克、桂枝30克、红参6克、生白术6克、紫石英18克、生龙骨18克、生牡蛎18克、枳壳3克、赤芍18克、茯苓30克，这是一付的量，一付熬出两袋，早晚各一袋。严重时，一天可以吃三袋。

由于方中含有制附子，所以不要自己熬，上药店熬，制附子先入锅熬一个半小时，然后加入其它中药继续熬。

爱中医363期

【课程要领】

小儿咳嗽：

1、外寒里饮：如果小儿的咳嗽是怕冷，流清鼻涕，发烧，无汗，舌苔白滑，平时有过敏性鼻炎的。就可以用“小青龙汤”（听会儿中医APP中就有，可以搜索）。如果不愿意自己熬汤药，可以选用“通宣理肺丸或者通宣理肺颗粒”。

2、肺热性咳嗽：用“肺热咳喘口服液”。

3、肺胃津亏造成的咳嗽

表现：感冒发烧高烧退了，感冒已经好了，却不自觉的咳嗽起来，不发热，干咳无痰，饮食正常，舌尖红。

原因：感冒发烧导致肺胃津亏，有余热恋肺

方法：养阴、清热、润肺

方子：麦门冬汤加减方

麦冬15克、半夏10克、南沙参12克、地骨皮10克、川贝母12克、石斛6克、天花粉9克、茯苓15克、杏仁8克、桑皮10克、甘草4克，这是一付的量，一付熬出三袋，早中晚各一袋。这是按成人的量，如果3—5岁，喝其中的四分之一。6到8岁喝三分之一。9岁以上正常喝就可以。

爱中医364期

【课程要领】

表现：感冒发烧，怕冷，怕风，皮肤潮湿（主要在后背和不露出的部位），流清鼻涕，头部疼痛，连带颈部转动不灵活，鼻塞声重。打喷嚏，薄白苔，脉浮弱或者脉浮紧。

原因：风寒袭表，营卫不和

方法：解表散寒，调和营卫

方子：桂枝汤加减方

桂枝45克、白芍45克、炙甘草30克、生姜45克、大枣十二枚。如果高烧38度或者39度，用尽方法退不下烧，可以加生石膏60克，知母20克，粳米10克。如果嘴唇干，嘴里没唾液，加人参6克。如果颈椎闷疼拘禁加葛根60克。如果头痛身疼，无汗而喘，怕冷严重的加生麻黄9克，（如果身体出汗，或者皮肤稍微潮湿，出一点汗，都不能加生麻黄。）如果喘可以加杏仁10克。

这是一付的量，一付熬出两袋，喝完一袋隔3小时左右服用第二袋，不要早晚喝，这是成人剂量。如果是2到4岁孩子用五分之一剂量。如果5到7岁孩子用四分之一剂量。8到10岁用三分之一剂量。11岁到13岁用二分之一剂量。

爱中医365期

【课程要领】

表现：上腹部饱胀不适，疼痛（除中腹或左上腹、右上腹部疼痛外，还有左右下腹、肚脐周围或全腹痛，甚至有睾丸痛的），发热，食欲不振，恶心，呕吐，可有腹泻或便秘甚至黑便，腹泻常常为脂肪泻，有的人会有黄疸，消瘦、乏力，也有人会有小关节红、肿、痛、热等。

原因：湿热阻滞，痰瘀互结

方法：化痰散结，活血化瘀，清热利湿

方子：大柴胡汤加减

柴胡10克、黄芩10克、熟大黄10克、清半夏12克、枳壳15克、赤芍15克、浙贝母10克、半枝莲30克、白花蛇舌草30克、薏苡仁40克，如果腹泻加砂仁9克、荷叶9克、腹痛加元胡10克、丹参10克。肿块较大加山慈菇9克，鳖甲10克。黄疸加栀子9克、茵陈9克。发热加青蒿10克。腹胀加大腹皮15克、木香10克。呕吐吃不下饭加炒竹茹10克、陈皮10克、炒白术15克、炒麦芽10克。这是一付的量，一付熬出两袋，一天两袋。

爱中医366期

【课程要领】

表现：遇冷发作，或者春秋这个季节容易发作，鼻子流清涕或者欲流清涕，被诊断过过敏性鼻炎、遇冷或者遇风打喷嚏，平时鼻子容易干，容易感冒。

原因：表虚，卫气不足

方法：调和营卫，益气固表

方子：桂枝汤合玉屏风散

桂枝15克、生白芍15克、生姜15克、炙甘草15克、大枣12枚（剪开后再入煎）。白术15克、防风15克、白芷15克，黄芪30克。这是一付的量，一付熬出两袋，早晚各一袋。表现消失后，服用金匮肾气丸巩固效果。

爱中医367期

【课程要领】

表现：排尿时尿道有烧灼感，尿频和尿急，甚至有排尿困难，尿道不适，灼热，痒痛，还有蚁行感，尿道口潮红、有分泌物，白带发黄。尿道炎反反复复多年不康复。

原因：血虚生热，湿热下注

方法：养血生津，清热利湿

方子：当归贝母丸加减方

当归10克、浙贝母10克、苦参10克，这是一付的量，一付熬出两袋，早晚各一袋。如果尿道热痛时，排不出来尿，并且伴有口干上火，加沙参10克、麦冬12克、天冬12克、人参6克、甘草稍9克、车前子9克，养肺阴，生津液。

爱中医368期

【课程要领】

表现：胸闷胸痛，心悸冷汗，恶寒肢冷，另外肚脐左侧会有根弦有痛感，怕响声，一有响声容易害怕。感冒基本是怕冷，手脚尤其冷，逆冷，流鼻涕，这样的人一般受冷会打喷嚏。舌胖大，白薄苔，边有齿痕。

方法：散寒解表，温肾扶阳

方子：感冒清热颗粒配合金匮肾气丸。（也可以服用桂枝汤，桂枝汤的剂量在听会中医APP里搜索就能获得。）

心阳虚是根本，感冒好了以后调理心阳虚，桂枝甘草汤合四逆汤：桂枝60克、炙甘草30克、制附子15克、干姜24克。如果容易惊吓加茯苓30克，失眠加大枣12枚，制鳖甲9克、夜交藤15克，这是一付的量，一付熬出两袋，早晚各一袋。同时服用右归丸。

由于方中含有制附子，所以不要自己熬，上药店熬，制附子先入锅熬一个半小时，然后加入其它中药继续熬。

<本方剂量仅供中医爱好者交流、学习、探讨之用。如欲应用本方，请咨询当地中医师。>

爱中医369期

【课程要领】

表现：小孩和大人相对比较胖，小孩往往夜间遗尿，每晚叫醒才能不尿床。饮食和睡眠都能正常，成人往往夜间起夜较多，不能安睡。一般舌胖大，有白苔。

原因：膀胱化气不利，水湿内聚引起的小便不利

方法：温阳化气，利湿行水

方子：五苓散加减方

小孩：茯苓9克、泽泻9克、猪苓9克、白术（炒）9克、桂枝6克、远志9克，这是一付的量，一付熬出两袋，早晚各一袋。6岁以下吃三分之一的量，7岁到9岁吃二分之一的量。

成人：茯苓

爱中医370期

【课程要领】

表现：早期阴道少量出血，或有轻微下腹隐疼，出血时间可持续数天或数周，血量较少。晚期阴道出血量增加，腹部疼痛加重。平时背部怕冷，手脚凉，骨节疼，脉沉。

原因：阳虚阴盛而生内寒

方法：温肾阳除寒湿

方子：附子汤加减方

制附子12克（附子的克数如有音频与文字不符情况，以文字为准）、当归10克、炙甘草10克、党参30克、黄芪30克、煅龙骨30克、煅牡蛎30克，菟丝子15克、白术15克、川断12克。这是一付的量，一付熬出两袋，早晚各一袋。由于方中含有制附子，所以不要自己熬，上药店熬，制附子先如果熬一个半小时后，再加入其它中药一起熬。

由于方中含有制附子，所以不要自己熬，上药店熬，制附子先入锅熬一个半小时，然后加入其它中药继续熬。

<本方剂量仅供中医爱好者交流、学习、探讨之用。如欲应用本方，请咨询当地中医师。>

爱中医371期

【课程要领】

表现：每次犯哮喘，都是因寒冷或气候骤变而发病，或者劳动和运动出汗后着凉也会发病，怕冷，无汗，呼吸急促，喉中有哮鸣音，胸闷，咳痰清稀。舌苔白滑，脉象沉迟。

原因：肾阳虚寒，气不化津，冷痰壅聚，内伏于肺，遇外感而闭毛孔而发病。

方法：温里解表，宣肺平喘

方子：麻黄附子细辛汤

麻黄10克，细辛6克，制附子10克。康复后，服用金匮肾气丸来善后。

爱中医372期

【课程要领】

避孕方：六神曲9克、生麦芽9克，三付即可。一付熬出两袋，早晚各一袋。月经干净后第三天开始服药，进三付后会避免怀孕。

爱中医373期

【课程要领】

表现：喜欢吃土，百吃不厌，脾胃消化能力较弱，有时容易打嗝。

原因：肝火旺，脾胃虚

方法：平肝养中

方子：六君子汤加减方

人参10克、茯苓30克、甘草5克、陈皮5克、半夏3克、白术50克、黄芩5克、炒白芍50克、黄土30克，这是一付的量，一付熬出两袋。如果腹泻加干姜15克，如果寒凉而腹泻加制附子10克。

由于方中含有制附子，所以不要自己熬，上药店熬，制附子先入锅熬一个半小时，然后加入其它中药继续熬。

爱中医374期

【课程要领】

表现：紧张担心，坐立不安、提心吊胆、恐惧、害怕、忧虑、头晕、胸闷、心慌、呼吸急促、口干、尿频、尿急、出汗、震颤、烦躁，很难静下心来，在特定场合或者封闭空间里患者突然出现极度恐惧的心理，体验到濒死感或失控感。

原因：思虑耗神，热盛伤阴，导致阴不配阳，阴虚阳不能潜。

方法：养心安神滋阴潜阳

方子：甘麦大枣汤加减方

炙甘草45克、淮小麦120克、大枣十枚（剪开），生地50克、生白芍50克、生龙骨50克、生牡蛎50克。如果手心脚心特别热，舌红而无舌苔，加元参12克。如果失眠，舌红无苔，脉细数，可以加五味子9克、炒酸枣仁30克。如果舌头胖，有齿痕，可以加生白术15克、茯苓30克。如果服药有腹泻可以加干姜20克。如果出汗多可以加浮小麦30克。如果肚胀，嗳气，不愿意吃饭，可加佛手10克、香橼9克、茯苓15克、焦三仙各12克、枳壳9克。如果血压高，头晕，加石决明24克，珍珠母12克。如果眼睛刺痛，视力下降模糊，加枸杞子30克、当归15克。如果出现不愿意说话，或者语言障碍，加郁金9克、石菖蒲12克。

生龙骨和生牡蛎先入锅熬一个小时，然后加入其它中药继续熬。一付熬出四袋。早中晚各一袋。晚上睡前再付一袋。

爱中医375期

【课程要领】

表现：由于寒冷或情绪激动引起发作性的手指（脚趾）苍白、发紫然后变为潮红，手脚冷偶尔会痛，指甲变粗糙，变形，严重的会引起指端溃烂，引发其他疾病。如果将手指放于4摄氏度的水中，易诱发这种病变。没有特别原因者称为特发性雷诺综合征；也有因为其他表现导致的。

原因：少阴虚寒导致的寒凝气滞和经络不通

方法：温阳益气、活瘀通络

方子：附子汤加减方

制附子18克（附子的克数如有音频与文字不符情况，以文字为准。）、人参30克、茯苓30克、黄芪30克、生白芍15克、白术18克、细辛3克、桂枝15克、牛膝10克、桃仁10克、红花9克，女性年龄过35岁、男性过40岁可以加当归12克。这是一付的量，一付熬出两袋，早晚各一袋。

由于方中含有制附子，所以不要自己熬，上药店熬，制附子先入锅熬一个半小时，然后加入其它中药继续熬。

<警告：由于方中含有制附子，毒性较大，需要特殊熬法，所以建议到药店熬，不要自己熬。入药熬制请到当地的中药店咨询中医师。根据中国药典的规定制附子的标准剂量是3-15克，严禁私自提高剂量。如果剂量超过15克，需征得当地中医师签字许可。本方剂量仅供中医爱好者交流、学习、探讨之用。如欲应用本方，请咨询当地中医师。>

爱中医376期

【课程要领】

表现：发热，或者长期低热，红斑皮疹，有的有皮屑脱落，关节痛，关节水肿，自汗，遇阳光照射红斑加重，手足端有瘀斑，口腔和咽部有顽固溃疡，腰酸，腰以下浮肿，严重的恶心呕吐或者腹水。舌苔薄白，脉细沉或细数。

原因：血虚水盛邪郁厥阴

方法：养血利水温下清上

方子：柴胡桂枝汤合当归芍药散加减方

柴胡25克、黄芩15克、天花粉20克、生牡蛎25克、生龙骨25克、桂枝15克、白芍20克、当归15克、川芎15克、苍术15克、白术15克、茯苓15克、干姜10克、泽泻25克、炙甘草10克，如果有心烦、出汗和发烧的表现可以加生石膏45克（一般人建议用生石膏15克，如果没有心烦出汗，不要加生石膏）。这是一付的量，一付熬出三袋。一天两袋或者三袋（体质弱的人用两袋，身材高大者三袋。）

如果红斑狼疮得病日久，长期用激素导致狼疮性肾炎，出现全身水肿，身体激素胖，眼睛眯成一条缝，尿中蛋白高，有红细胞和白细胞，经常疲劳，心跳，汗出，尿少，头痛，恶心，不能吃饭，血压高，舌苔薄白，舌质红，脉沉细数，可以用越婢加术汤：生麻黄18克、生石膏20克、生姜9克、炙甘草6克、大枣5枚，苍术18克，这是一付的量，一付熬出三袋，早中晚各一袋。

如果恶心呕吐严重，不能进食，腹胀，这是痰饮加重导致气结，可以用半夏厚朴汤加减方：半夏12克、厚朴9克、生姜9克、苏子9克、茯苓12克、陈皮10克，这是一付的量，一付熬出三袋。早中晚各一袋。

能吃下饭后，可以加强利水消肿，用猪苓汤：半夏12克、厚朴9克、茯苓12克、苏子9克、生姜12克、猪苓9克、泽泻9克、陈皮9克、阿胶9克（打碎冲服）。浮肿消除，饮食恢复正常后，再接着用越婢加术汤。越婢加术汤适用于红斑狼疮性肾炎引发的水肿和腹水。

爱中医377期

【课程要领】

表现：脸部、脖子、肩部等部位出现红斑，遇热加重，湿疹很痒，连成片，有渗出液体，舌质红，苔黄或者黄白腻。

原因：湿热互结，风湿侵袭

方法：清热利湿，祛风止痒

方子：滑石6克、生甘草6克、连翘3克、荆芥5克，如果湿疹渗出液体较多，结痂严重加土茯苓9克。这是一付的量，一付熬出三袋，早中晚各一袋。用药店的小袋来装药。

爱中医378期

【课程要领】

表现：女孩不到8、9岁就开始发育，乳房隆起，月经来潮，并有女性分泌物，脸色潮红，乏力头晕，心烦易怒，大便偏干，舌尖红，苔白腻，脉沉细。

原因：肾失封藏，虚阳上浮

方法：补肾固精，引火归原

方子：封髓丹加减方

盐黄柏10克、砂仁6克、元参10克、肉桂1克、益智仁6克、当归6克、甘草6克，如果孩子心烦易怒加炒栀子10克、淡豆豉6克。如果过早来月经，加仙鹤草10克、炒蒲黄6克。这是一付的量，一付熬出两袋，早晚各一袋。吃5到9付后，如果大便正常，心烦易怒减轻。接下来滋补肾阴，滋阴潜阳：熟地黄10克、天冬10克、太子参10克、盐黄柏6克、砂仁3克、元参10克、肉桂1克、炙龟板10克、当归6克，生白芍8克、旱莲草9克、女贞子9克。这是一付的量，一付熬出两袋，早晚各一袋。

爱中医379期

【课程要领】

表现：弯腰下去，然后直不起腰，因为直腰就痛。平时腰膝酸乏，腿脚软弱无力，阴下痒湿，小便余沥。

原因：肝郁血虚,外受风寒

方法：疏肝养血,祛风止痛

方子：逍遥散加减方

炙甘草8克、当归15克、茯苓15克、白芍15克、生白术15克、柴胡15克、薄荷3克、煨生姜8克、杜仲30克、防己6克。放黄酒三杯煎服。如果腹泻加干姜12克。如果舌边齿痕重，后背怕冷，后脑勺经常出汗，加制附子15克、人参30克。这是一付的量，一付熬出两袋，早晚各一袋。

<警告：由于方中含有制附子，毒性较大，需要特殊熬法，所以建议到药店熬，不要自己熬。入药熬制请到当地的中药店咨询中医师。根据中国药典的规定制附子的标准剂量是3-15克，严禁私自提高剂量。>

由于方中含有制附子，所以不要自己熬，上药店熬，制附子先入锅熬一个半小时，然后加入其它中药继续熬。

<本方剂仅供中医爱好者学习和探讨之用；因中草药熬制和禁忌等因素，如果私用此方剂，详情请咨询当地中医师。>

爱中医380期

【课程要领】

表现：肩颈和后背经常酸痛，发木，容易探肩，受凉或者被风吹过后酸痛感更加明显，腰部不耐劳，走路久了或者站久了腰部酸痛难以支撑，酸痛无力。

原因：太阴少阴虚寒，气血津液不疏布

方法：健脾补肾温养气血

方子：肾着汤合四逆汤加减方

甘草30克，白术15克，炮姜60克，茯苓60克，党参20克，炙黄芪20克，熟地黄30克，山药30克，山茱萸20克，续断10克，补骨脂15克，枸杞子20克，炙龟板20克，鹿角胶（打碎冲服）10克，陈皮10克，制附子10克。如果耳鸣耳聋加灵磁石30克，五味子15克。如果贫血可加当归15克，红参6克。这是一付的量，一付熬出两袋，早晚各一袋。

爱中医381期

【课程要领】

表现：孩子脸色差，脸色略黄，缺少朝气，贫血，饮食上比较挑食，身体体质略差，容易感冒，每次感冒必然都引发咳嗽。大便略溏稀，嘴唇干裂。舌尖红，苔白润。

原因：邪热干肺导致津液不布，脾虚导致湿热互结

方法：和解少阳，清热渗湿

方子：小柴胡汤合四苓散

小儿受寒感冒而咳嗽，一般大多数冬天的感冒都是风寒感冒。感冒容易好，但感冒引发的咳嗽非常难好。

柴胡15克、黄芩9克、人参9克、炙甘草6克、姜半夏9克、生姜9克、大枣4枚（大枣要剪开）、白术10克、猪苓10克、茯苓10克，泽泻15克。熬3付，装中袋(药店有大中小药袋，5岁孩子中袋就可以。)，一付熬出两袋，5岁每次吃大半袋。5岁以下吃半袋。8岁及以上吃整袋。

爱中医382期

【课程要领】

表现：饮食很少，没有食欲，吃饭后胃脘不舒，饱胀，倦怠乏力，形体消瘦，大便溏薄，面色萎黄，舌淡苔薄，脉弱。

病因：脾虚胃弱，食不运化

方法：健脾益气降气化滞

方子：理中汤加减方

人参5克，生白术10克，茯苓15克，生甘草5克，山药15克，芡实25克，薏苡仁25克，陈皮2克，莱菔子5克，这是一付的量，一付熬出两袋，早晚各一袋。

遇寒凉腹泻者加干姜10克。后背凉，手脚凉，有过敏性鼻炎者加制附子8克。

由于方中含有制附子，所以不要自己熬，上药店熬，制附子先入锅熬一个半小时，然后加入其它中药继续熬。

（附子的克数：如有音频与文字不符情况，以文字为准。）

由于方中含有制附子，所以不要自己熬，上药店熬，制附子先入锅熬一个半小时，然后加入其它中药继续熬。

爱中医383期

【课程要领】

表现：全身发胀，整天打嗝，而且全身各部位，只要拍打一下就会控制不住打嗝，自己感觉全身上下有股气在窜动，口苦，舌淡红，苔白，脉沉弦。

病因：肝气郁结营卫不和

方法：疏肝理气调和营卫

方子：柴胡桂枝汤

柴胡18克，黄芩10克，法半夏10克，党参6克，桂枝10克，白芍10克，生姜10克，红枣5枚（剪开），炙甘草6克。

这是一付的量，一付熬出两袋，早晚各一袋。

爱中医384期

【课程要领】

表现：眼睛干涩，目痒涩痛，目赤畏光，频频眨眼，不能久看，视物模糊，眼前有黑花飞舞，咽干少津，口干。苔薄少津（如果舌苔胖大有齿痕，水气较多，则不是本方所治），脉细无力。

原因：肺肾阴虚虚热上扰

方法：养阴生津清热凉血

方子：养阴清肺丸加减方

生地15克，石斛15克，麦冬10克，五味子10克，枸杞子15克，丹皮10克，桑叶10克，菊花10克，蝉蜕10克，薄荷5克，生白芍15克，甘草5克。如果胀肚便秘加山楂9克，生麦芽12克，木香10克，陈皮9克。如果大便溏稀，拿掉生地麦冬和丹皮，加入党参12克，茯苓20克，山楂10克，麦芽15克。这是一付的量，一付熬出两袋，早晚各一袋。

爱中医385期

【课程要领】

表现：鼻塞，流脓鼻涕不止，有的人流鼻涕极多，鼻子闻不到味儿，甚至鼻涕里有臭味，头痛耳鸣，记忆力减退，食欲不振。

原因：肝胆之火上逆于肺，导致肺气不降。

方法：降敛肝胆之火，健脾养血利湿。

方子：四逆散合当归芍药散

柴胡12克，枳实12克，炙甘草12克，生白芍20克，当归10克，茯苓15克，白术15克，川芎20克，泽泻20克，薏苡仁40克，煅牡蛎30克。这是一付的量，一付熬出两袋，早晚各一袋。

爱中医386期

【课程要领】

表现：心中说不上来的烦躁，没人招惹，但是就是烦躁不安，而且还烦热，起卧不安，感觉自己懊恼，胸口发堵。

原因：津液丧失，邪热留于胸膈

方法：清热除烦，宣发郁热。

方子：栀子豉汤

栀子14枚，淡豆豉40克。如果气短，加炙甘草6克，如果烦热的同时，腹部胀满，拿掉淡豆豉，加枳实四枚，厚朴12克。栀子要先入锅40分钟。然后加入其他药继续熬。这是一付，一付熬出两袋，早晚各一袋。

注意：如果大便溏稀，不要用这个方子，因为该方苦寒。可以用小柴胡汤加黄连3克。

爱中医387期

【课程要领】

表现：心悸，心慌不安，心跳剧烈，不能自主，或一过性、阵发性或持续时间较长，或一日数次发作，或数日一次发作。胸闷气短，神疲乏力，善惊易恐，坐卧不安。容易受惊吓，惊吓后心慌不止。

原因：心阳不振，或心阴阳俱虚

方法：温补心阳，安神定悸

方子：桂枝甘草龙骨牡蛎汤加减

桂枝12克、炙甘草20克、生龙骨30克、生牡蛎30克，如果入睡不安，容易惊醒，加茯神20克、甘松10克、当归10克、珍珠母12克、磁石12克，养血安神。如果膝盖以下冷，后背怕冷，加制附子9克、紫油桂10克。如果自汗严重，加炙黄芪20克、党参20克。如果血脂较高，舌下血管暗紫，加丹参10克、赤芍8克、桃仁9克、牛膝10克。如果怕响声，响声一出自己吓一跳，心悸严重，加茯苓30克、生姜45克。这是一付的量，一付熬出两袋，早晚各一袋。如果心跳过速造成的心慌不适用此方，可以服用生脉饮（药店有售）。

警告：由于方中含有制附子，毒性较大，需要特殊熬法，所以建议到药店熬，不要自己熬。入药熬制请到当地的中药店咨询中医师。根据中国药典的规定制附子的标准剂量是3-15克，严禁私自提高剂量。

由于方中含有制附子，所以不要自己熬，上药店熬，制附子先入锅熬一个半小时，然后加入其它中药继续熬。

（附子的克数：如有音频与文字不符情况，以文字为准。）

本方剂仅供中医爱好者学习和探讨之用；因中草药熬制和禁忌等因素，如果私用此方剂，详情请咨询当地中医师。

爱中医388期

【课程要领】

表现：腹胀、大便溏稀，每次排便反而不爽快。小便少，或者尿频，每次小便都很少。

原因：湿邪犯脾

方法：温阳化气，利湿行水

方子：五苓散加减方

猪苓10克、苍术10克、茯苓15克、泽泻20 克、桂枝10克、厚朴15克，这是一付的量，一付熬出两袋，早晚各一袋。

爱中医389期

【课程要领】

表现：睡觉经常做梦，连续做梦，醒后很疲惫，精力匮乏。

原因：阳不入阴或阴阳俱虚

方法：滋阴潜阳、重镇安神

方子：柴胡桂枝汤合甘麦大枣汤、半夏秫米汤

柴胡24克、黄芩10克、姜半夏30克、党参15克、肉桂10克、生白芍10克、炒酸枣仁30克、龟板20克、制鳖甲30克、生石决明30克、磁石15克、远志20克、生龙骨30克、煅牡蛎30克、甘草10克、生姜30克、大枣12枚（剪开）、淮小麦50克、盐黄柏6克、红高粱米60克。如果后背怕冷，舌苔白滑，舌边有齿痕，加制附子10克。如果食凉而腹泻加炒白术10克、干姜12克，拿掉白芍，加山萸肉18克。如果口干、咽干加麦冬15克、沙参5克。如果心火盛，舌尖红痛，心烦，加黄连3克。这是一付的量，一付熬出两袋，早晚各一袋。

爱中医390期

【课程要领】

表现：腰以下冷痛,如坐水中,小腹坠重,小便时常常憋不住尿。如果听到下雨或者水龙头里流水声或者听到别人撒尿声，那么小便就不能控制住，导致遗尿。面色偏黄，怕冷、大便溏稀或者容易腹泻、舌体胖大、苔薄白、脉沉迟。一般这样的人出过大汗、穿湿透的衣服或者冒雨受寒湿的较多。

原因：脾阳虚导致水湿下趋，下着于肾，肾虚失约导致遗尿。

方法：温脾补肾化湿

方子：肾着汤加减方

茯苓60克, 炒白术30克,炙甘草30克,干姜60克,制附子10克。

这是一付的量，一付熬出三袋，早中晚各一袋，一天三袋。由于方中含有制附子，所以不要自己熬，上药店熬，制附子先入锅熬一个半小时，然后加入其它中药继续熬。如果小便还是憋不住，加桑螵蛸20克，益智仁15克，乌药10克，山药12克。

警告：由于方中含有制附子，毒性较大，需要特殊熬法，所以建议到药店熬，不要自己熬。制附子先入锅熬一个半小时，然后加入其它中药继续熬。入药熬制请到当地的中药店咨询中医师，严禁私自提高剂量。

本方剂仅供中医爱好者学习和探讨之用；因中草药熬制和禁忌等因素，如果私用此方剂，详情请咨询当地中医师。

爱中医391期

【课程要领】

表现：因遭受惊吓而精神失常，或哭或笑，烦躁谵语，惊狂不安。同时见小腹疼痛，月经延后而不来。舌质紫暗，脉弦滑。

原因：瘀血内停，血络受阻，心脉失养

方法：逐瘀泻热

方子：桃核承气汤加减方桃仁12克，桂枝9 克，生大黄9克，炙甘草6 克，柴胡12克，丹皮9克，赤芍9克，水蛭9克，这是一付的量，一付熬出两袋，早晚各一袋。饭前服用。服用不要超过3付。适合服用此方的一般身体比较壮实，瘦弱者不要服用。

爱中医392期

【课程要领】

表现：站久了后，关节会酸软而痛，上下楼也是不受力。并无浮肿，也无红肿，膝部一切如常。精神略欠缺，舌淡，脉沉细。

原因：肝虚有寒，关节失养。

方法：温阳散寒，养血通脉

方子：当归四逆汤加减方

当归30克, 桂枝30克,生白芍30克,炙甘草30克,细辛9克,肉桂6克,巴戟天30克, 仙灵脾20克,麦冬9克,地黄20克, 盐车前子10克。如果脾寒易腹泻，把生白芍改成炒白芍。另加干姜15克, 制附子9克。这是一付的量，一付熬出两袋，早晚各一袋。由于方中含有制附子，所以不要自己熬，上药店熬，制附子先入锅熬一个半小时，然后再加入其它中药继续。

本方剂仅供中医爱好者学习和探讨之用；因中草药熬制和禁忌等因素，如果私用此方剂，详情请咨询当地中医师。

警告：由于方中含有制附子，毒性较大，需要特殊熬法，所以建议到药店熬，不要自己熬。入药熬制请到当地的中药店咨询中医师。根据中国药典的规定制附子的标准剂量是3-15克，严禁私自提高剂量。如果剂量超过15克，需征得当地中医师签字许可。

由于方中含有制附子，所以不要自己熬，上药店熬，制附子先入锅熬一个半小时，然后加入其它中药继续熬。

爱中医393期

【课程要领】

表现: 幽门螺旋杆菌简称HP 。是一种寄生于胃内、对胃黏膜有损害的细菌，这种细菌会引起胃酸分泌多、破坏胃黏膜，它会引起胃黏膜轻微的慢性发炎，甚至导致胃及十二指肠溃疡与胃癌。跟胃炎、胃糜烂、消化性溃疡、反流性食管炎都有直接关系。

中医辨证：胃脘嘈杂不适或灼热，胃部痞满不舒，畏寒肢冷，嗳气，恶心呕吐，反酸口苦，心烦燥热，肠鸣便溏，遇冷症重。舌质淡，苔薄黄，脉沉细数。

原因：寒热错杂，升降失宜。

方法：调和寒热，升清降浊。

方子：半夏15克、黄连3克—5克、黄芩10克、干姜12克、炙甘草10克、人参10克、大枣12枚、熟大黄6克、蒲公英根15克、丁香5克、肉桂5克。如果大便颜色黑，加白及12克；如果反酸加海螵蛸30克；如果舌面光滑无苔，加石斛10 克、麦冬10克。这是一付的量，一付熬出两袋，早晚各一袋。

爱中医394期

【课程要领】

表现：平时性情急噪易怒，容易生气。乳腺胀痛，睡觉做梦，平时疲惫。易有妇科炎症。大便前段略感后端溏稀、或者大便溏稀。舌苔薄白，脉沉细。

原因：肝气抑滞，致乳络阻塞（影响脾胃气机升降）。

方法：疏肝理气，化瘀散结。

方子：柴胡桂枝干姜汤加减方柴胡15克、桂枝9克、干姜9克、栝楼根12克、黄芩9克、煅牡蛎30克、炙甘草6 克、夏枯草30克、制鳖甲10克、王不留行15克、赤芍10克、路路通15克、连翘15 克、木香6克、山楂15 克、香附12 克、元胡15克。这是一付的量，一付熬出两袋，早晚各一袋。如果贫血加当归10克、山萸肉20克、熟地12克。

爱中医395期

【课程要领】

表现：上半身燥热，下半身怕冷，吃饭差，睡眠差，小便颜色黄，大便溏稀。皮肤暗黄，痤疮暗红，大多痘痘以肿硬和鼓脓疱为主，分布于两侧脸颊，舌胖大，苔薄白，脉弦细。

原因：胆热脾寒

方法：和解少阳，温补脾阳

方子：柴胡桂枝干姜汤

柴胡15克、桂枝10克、干姜12克、栝楼根15克、黄芩10克、生牡蛎20克(熬)、甘草6克(炙)、丹皮9克、连翘10克。大便溏稀加茯苓15克、白术10克；脓包流脓加金银花20克、白芷10克。如果是女孩还需要加当归芍药散来服用。因为胆热脾寒的女性往往血虚有湿。（在”听会儿中医”搜索“当归芍药散”，在第92期就可看到。）

爱中医396期【课程要领】

表现：一到晚上就胸口憋闷、短气、平时怕冷、舌淡苔白、脉微细或者弦缓。

原因：心阳不足，阴气内阻。

方法：宣阳解表，益气养中。

方子：桂枝去芍药汤

桂枝10克、生姜10克、大枣 12枚（剪开入煎）、炙甘草6克。如果四肢冰凉，后背也怕冷。加制附子6克。这是一付的量，一付熬出两袋，早晚各一袋。

爱中医397期

【课程要领】

表现：血压高、血脂高、血糖高、身体肥胖。

原因：瘀热互结

方法：清热散结,行气散瘀。

方子：夏枯草20克、黄精20克、生首乌20克、山楂10克、黑豆20克、枸杞30克、菟丝子20 克，这是一付的量，一付熬出三袋，早中晚各一袋。由于方中含有生首乌，所以在服药期间，经常检查肝功。如果是贫血或者阴虚者不要服用此方。

爱中医398期

【课程要领】

一、风寒感冒：表现为“怕冷明显、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白“。

二、风热感冒：表现为“发热重、微怕风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰黏或黄、鼻塞黄涕、扁桃体容易红肿、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄”。

三、原因及方法：

1、风寒感冒是受风寒之邪外袭表卫。一般这样的人表虚，卫气不足。风寒之邪经皮毛而入，束于肌表，导致卫气不得宣发，而发热怕冷无汗。风寒感冒不传染。风寒感冒多发生在秋冬季，从皮毛而入。但现在由于有空调，很多人夏天也得风寒感冒。风寒感冒可以服用：感冒软胶囊、风寒感冒颗粒、感冒清热软胶囊。也可以用桂枝汤。

2、风热感冒是风热从口鼻而入、侵犯肺卫所致。最明显的咽干咽痒和咽部红肿痛，儿童一般会导致扁桃体红肿，发烧时体温较高。有汗出，头痛咳嗽。风热感冒多发生于春季。具有传染性。风热感冒可以服用：银翘解毒颗粒，银翘解毒丸、莲花清温胶囊。或者用方：金银花20克、连翘30克、大青叶12克、薄荷9克、桔梗12克、牛蒡子10克、荆芥15克、芦根20 克、蚕沙30克、竹茹20克、陈皮12 克、生甘草10克。这是一付，一付熬出三袋，早中晚各一袋。

四、另外还有“暑湿感冒”和“时疫感冒”。暑湿感冒一般是暑湿之邪束表困脾，导致清阳不升，这样的人平时脾胃不好，暑天发作。一般用藿香正气软胶囊就可以治疗。时疫感冒一般时疫之温邪从从口鼻而入，侵犯肺卫导致的，有高烧怕冷，头身皆痛，恶心咳嗽呕吐等症状。用现代医学的观点是由病毒引起的，属于温邪，一般用“双黄连口服液”可以。如果药物买不到可以用“金银花15克、黄芩15 克、连翘30克、炙甘草9克。也可以加大青叶10克板蓝根12克蒲公英30克，高烧不退加生石膏30克。这是一付，一付熬出三袋，早中晚各一袋。”

还有一种“体虚感冒”：虚证。身体太弱。一般老人和孩子容易得这种感冒，频繁感冒。老人可以用柴胡桂枝汤，小孩用黄芪桂枝五物汤。（这两个方子可以在“听会儿中医”app里搜索到。）

爱中医399期

【课程要领】

一、风寒感冒：表现为“怕冷明显、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白“。

三、原因及方法：

爱中医400期

【课程要领】

表现：头痛、怕冷、流清涕、大便溏稀、发烧、咽痛、无汗。去医院检查确诊为上呼吸道感染。

原因：风寒袭表

方法：辛温发汗

方子：三个食材大葱葱白7段生姜10片苏叶30克（这是干苏叶，如果是生苏叶量加大8倍）。如果咳嗽可以加入白萝卜5片，冬瓜4片，大白梨一个，陈皮8克。这是一付的量，一付熬出两碗，一天喝完。连续喝两付。

【课程要领】