脑中风后康复没效果？别再做这些无用功了！

几个月，张大爷突然脑梗被送进了医院，还好及时抢救，在医生的努力之下，张大爷终于脱离了生命危险，但是留下了后遗症。出院后医生嘱咐，回家后还要继续做康复训练。然而，两个月后，病情始终不见好转？这是什么原因造成的呢？经过了解，我们指导了，原来是走入了这几个误区。

误区1、休息好就会好。脑卒中患者因为有功能障碍（偏瘫），完成日常行为活动有一定困难，家属为了帮助患者更好的生活，给本可以自己吃饭的病人喂饭、不让病人自己拿东西等，久而久之，患者产生了依赖心理，患上了废用综合征。

误区2、吃药就会好。患者家属们觉得，患者已有药物治疗，只要休息好，就可以逐渐恢复，不需要康复治疗。这样也会患上废用综合征。

误区3、猛练患侧脑卒中后。一些患者不管三七二十一，拿起“坏”胳膊就用力往上抻。这样，会造成严重的肩关节半脱位，同时这样反而阻碍了患者运动控制能力、协调能力和精细技巧能力的恢复。

误区4、用力过度。患者及陪护人员往往错误的认为，运动锻炼越用劲效果越好，于是就不断加强偏瘫肢体肌肉的收缩力度进行有力的屈肌动作，结果强化了屈肌运动，但抑制了伸肌运动，使偏瘫侧上肢常呈现屈曲痉挛状态。

误区5、过早训练有些病人和家属心急，患肢略能动，就急于求成，患者还不具备独立坐、站等条件时，就迫不及待地由几人牵着拉着开始走路或者进行爬楼梯的强化训练，导致患者走路画圈、震颤等。

怎样正确进行运动功能康复？

1、病人生命体征稳定、神经系统症状不再进展48小时以后开始介入康复治疗。在重病初期，患者的大部分时间都是在床上渡过的，因此及早的进行良好的体位摆放，采取正确的卧位非常重要。这些卧位的方式可以预防或减轻痉挛，防止日后会出现严重影响康复进程的并发症，如肿胀、肌肉挛缩，关节活动度受限等。

2、当患者稍微可以自主运动的时候即可开始第二阶段康复训练了。此阶段的康复训练通常是多项治疗同时进行，比如：神经促通技术、物理治疗、作业治疗、中医康复治疗。绝大多数患者经过这个阶段的训练后可达到生活自理，回归家庭的目标。

3、家庭康复，针对第二阶段已经恢复的现状进一步恢复其功能，锻炼患者独立进食，行走等自理能力，使其更快的恢复正常生活。