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中医认为睡觉就是白天我们活在神的照耀下，到晚上了，人卧而血归于肝，魂就藏到肝里面了。而此时魄还在工作，也就是我前面提到的脊椎神经反射系统还在工作，而大脑的某些神经，或者是大脑皮层的一些区域则处于休息状态。 主宰人体的不过脑子这套运动的都是“魄”。指挥更高层次的那套系统，就是涉及人的情绪、情感、动心的那套系统，中医称之为“神”。晚上“小死”了，一大部分神休息了，但是还有一部分神在工作，我们把这部分还在工作的神叫魂。 心包病是个什么病？
第一：心包病的表现：亢奋，悲、哀等负面情绪持续时间长:如果是心包实证的话，它最主要的表现就是情绪的波动。
关于心包病，《辅行诀》是这样说的：“心胞气实者，受外邪之动也。则胸胁支满，心中澹澹大动，面赤，目黄，善笑不休。虚则血气少，善悲，久不已，发癫仆。”
如果是心包实证的话，它最主要的表现就是情绪的波动。（“心开窍于舌，其华在面”，这句话里面说到的心，指的是心包，而前面所讲的心，指的是心神）。
第二:患有心包实证的人，一般都容易脸红心跳。
患有心包实证的人，一般都容易脸红心跳。他们容易出汗，而且有的人会长时间出现亢奋的情绪，比如喜笑或者是激动等。
第三:如果人患有心包虚证，就会面色无华，容易出现悲和哀等负面、阴性的情绪，而且会持续很长时间。
如果人患有心包虚证，就会面色无华，容易出现悲和哀等负面、阴性的情绪，而且会持续很长时间，还有，心包气虚的人还容易出现突然晕倒，站不起来的症状。 心包气特别实的人，会出现怔忡的症状，而且还会舌上生疮（我们常说的“口舌生疮”的依据就在这儿），脸红得就像刚抹完腮红似的（面赤如新妆，意思是脸红得跟新化了妆一样）。特别是在心包热的时候，还会出现动血（血会往心脏的位置流，影响心神，会迫血妄行，造成人急性出血的现象）。而且在鼻子、眼睛、口、舌还会出现衄血（一种非外伤所致的，某些部位的外部出血症）的现象。
我治疗过的一位患者就是舌衄，他的舌头当时一个劲儿地往外渗血，这是因为心火过于旺盛而导致的。 心病还要经方医
1.如果一个人的心肠很硬、很冷，肯定要得病:心肠要软，心肠要热，这是有良心的表现。
4.如果我们总处在一种喜、乐的状态，就容易得假日综合征。那怎么办呢？“心苦缓，急食酸以收之”，这时候我们就需要用点儿酸味儿的药来收心，咸味儿的药来补心（苦味儿的药可以用来泻心）。
为什么夏天要喝酸梅汤？因为人出汗太多，盐分流失过多，热情洋溢—“若有爱在外”，散的心神也多，晚上睡觉还少。当我们的心神散得太开了，比如看世界杯看得过于兴奋的时候（很多人熬夜看世界杯，后来身体就开始出现各种毛病了），就要喝点儿酸梅汤，收敛一下自己的心气儿，而不是喝啤酒什么的。
5.如果一个人心肠很硬，内心满怀仇恨，就要“以苦泻之”，泻完之后，心就会回归到那个柔软的状态了。
《伤寒杂病论》里面就有很多泻心汤，比如半夏泻心汤、甘草泻心汤、大黄黄连泻心汤等。
6.小泻心汤：
就是说小泻心汤可以用于治疗冠心病，心里面有瘀血，心里面突然出现了急性痛（相当于现在的心脏病突发），感觉身体里面有气顶到了胸膺（膺窗穴的位置），憋得慌，而且气还窜到了后背，发作的时候不能吃东西，如果吃了，病情会加重等症状。
有很多冠心病患者，都是在吃完饭或者是吃饱饭之后发病的。所以民间有句话叫“压炕头饭要少吃”，就是说晚上睡觉前要尽量少吃饭，尤其是老年人。
心病分为心病,心包病两种,你是哪一种？
1.心病怎么来辨证呢？
《辅行诀》里说“心虚则悲不已，实则笑不休”（我个人觉得“悲”不是很准确，应该叫“哀”—心气虚则哀）。
2.心气实症表现：心实病患者会感到“心胸内痛”，这是一种阴寒伤身后的表现，而且还有一个最典型的特点，就是患者会感到后肩胛骨放射痛（心俞和厥阴俞都在上背，肩胛骨边上，厥阴俞在第四胸椎棘突下旁开1.5寸，心俞在第五胸椎棘突下旁开1.5寸）。
心实病就是我们现在所说的冠心病。什么叫冠心病？就是冠状动脉（一个像帽子一样盖在心脏上面的动脉，专门供心脏使用）发生粥样硬化病变，引起血管腔狭窄或阻塞，造成心肌缺血、缺氧或坏死而导致的心脏病。
当人的冠状动脉出现了瘀血，有了不该有的东西的时候，连带心脏也会出现问题，就会出现“心胸内痛”。而且这种心痛还会向后背放射，一旦发作起来就会有一种濒死感。
还有一种表现就是“两臂内痛”，就是沿着心包经到中指，心经到小指，两个手臂内侧会感到特别疼。
3.心气虚表现：气短，不够用，心里发空等:很多人认为气短是肺的问题，其实是吸气吸不进去。
心率过快,喜笑不休,睡不着觉是心实火症状
心实火的表现是心率过快了，按中医的说法就是有点心火。人感冒发烧的时候心率会变快，喝完酒后心率也会变快，这都是心实火的表现。心火旺的人还会出现高血压、出血，这种出血可能在任何地方，包括皮肤下、眼底、大脑或内脏里面。因为心是推动血液走的，如果推动的力量太强了，就会出血。比如，有的小孩子吃巧克力多了以后，鼻子就出血，有的人是舌头有出血点，有的人会出现尿血。所有与血有关的，都要先想到心。
2.心实火的人还表现:情绪是易激惹,敏感,情绪化,明天有点什么事他今天就兴奋得睡不着了!
3.心实火还表现为不明原因地笑,发展到一定程度,就出现登高而歌,弃衣而走!
从情感、情绪上来讲，心实火的人表现为喜笑不休，没有原因地笑，我们听个笑话会笑一笑，而他看见别人长了一个鼻子也笑。另外还会表现为好大喜功以及乱爱--心气太足了，看谁都可爱，想把爱给谁都分点，这是心不正常的表现。心实火发展到一定程度，就出现一个症状--狂。我们说癲狂，癲是抑郁状态，狂是登高而歌（爬到很高的地方去唱歌）、弃衣而走（脱光了裸奔）、喜笑不休、夜不能寐。有人整宿整宿地不睡觉却不困，还那么兴奋，这就是真的有火。
4.怎么治焦虑症？主要是泄心火。假如你的心里面有了多余的、额外的火了，怎么把它泄掉？首先要少吃咸的食物。尤其是患有高血压、心率快、焦虑、容易兴奋、喜笑不休的人要少吃咸的食物。其次要多吃苦且寒的食物。我们中医有句话叫“苦寒能泄心火”，能把这种“妄”缓和下来。莲子心、黄连、牛黄都具有苦寒性。
黄连是最苦的，但是治疗心实火最有效。牛黄其实就是牛的胆结石。治疗心实火还会用一些胆汁，如蛇胆、熊胆都是治疗这个病的。中药里面苦寒的药很多，治这个病是最好的。针对心实火，另外一个是要放血，把心里的邪热都泄掉。一般我们都是在指尖放血，因为十指连心。人出现高烧、高热的时候，或者情绪特别剧烈、奔放、放荡不羁的时候，就要给他泄泄心火。
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