编辑:燕教授 原文链接:http://www./cn/newshow_416.html 春节在家无所事事,不如自己来做减肥美食!那么燕教授就教你们多口味营养代餐的5种花式吃法! 择一闲暇时光,品一别样美味,享受,享‘瘦’! 01 水果系列 做法:选取自己喜欢的水果切粒放置代餐中,即可食用。 水果的清香与营养代餐的浓醇完美搭配,低热量、营养丰富,假期闲暇时间必备,脆甜口感好吃停不下来! 02 粗纤维系列 做法1:冲泡燕教授代餐后,撒上新鲜蔬菜沙拉。 做法2:冲泡燕教授代餐时搭配无糖燕麦片,健康营养。 将鲜蔬沙拉加入燕教授营养代餐,别样的口感会让你情不自禁地迷恋上,而膳食纤维素含量增加更是有益于减肥。 03 蛋白质系列 做法:可使用豆浆、牛奶冲泡燕教授代餐,适量增加鸡蛋白,补充营养。 口感升级营养加倍,浓厚醇香美味完美解决了减肥期间需要补充蛋白问题,牛奶中富含钙更有利于减肥。 04 饼干系列 做法:冲泡燕教授代餐时,可根据口感适量增加饼干碎片。 在燕教授营养代餐中添加些无糖饼干碎,层次分明的爽脆口感;午后慵懒时光来一杯,写意、享受。 05 养生系列 做法:使用养生花茶水冲泡燕教授代餐,回味甘甜。 花茶的清香潜藏在浓醇口感里,入口之后弥留在舌尖的甘甜,醉人心弦。 |
|