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2月3日，国家卫健委最新发布的《关于做好儿童和孕产妇新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作的通知》中，明确“儿童和孕产妇是新型冠状病毒感染的肺炎的易感人群”。  这不免让正处于孕期的准妈妈或是新晋妈妈都感到恐慌。 在新型冠状病毒感染的肺炎病例数仍在不断攀升的情况下，准妈妈和新晋妈妈们为了自己和宝宝的健康该如何防范呢？ 孕期准妈妈  孕期准妈妈正处于特殊免疫耐受状态，并且本身怀有胎儿，万一不幸感染，在治疗用药上有非常大的限制，所以在这个特殊时期，孕期准妈妈更应该注意保护自己！ 一 日常防护 随时增减衣物，以免普通感冒侵袭，降低身体抵抗力，增加患病风险； 注意饮食，多食蔬菜水果，补充维生素，还可多饮牛奶，补充蛋白质； 居家应定期开窗，通风散气，保持新鲜的空气流通，同时注意保暖，以免受寒；  非必要情况，应避免出门，人口密集的地方更是应该避免；若必须出门，务必戴好一次性医用口罩； 勤洗手，尤其在出行后，洗手时用皂液和流水洗手，时间在30秒以上； 勤换衣物，及时清洗； 避免接触疫区归来人群，避免接触有发热、咳嗽等症状的怀疑感染人群。 重要提示 若准妈妈出现发烧咳嗽的症状，需要好以下三点：
此外，若准妈妈出现—— ◉ 腹痛，先兆临产或临产； ◉ 阴道出血； ◉ 阴道流水； ◉ 胎动异常； ◉ 其他急诊症状，如敏感部位疼痛：全腹痛，右下腹痛，腰部局部点痛，头痛眼花等。 也请做好防护，及时前往医院就诊哦。 二 产检、分娩防护 提前咨询拟就诊医院是否接待； 去医院前做好防护，佩戴医用级别以上的口罩，随身携带免洗洗手液或消毒湿巾； 尽量选择人少的地方或户外（温暖城市）候诊； 从医院回到家中，及时清洗双手、脸部（耳鼻部都要清洗），同时更换在外衣物；  分娩后住院期间避免亲朋前来探视，以防交叉感染； 分娩后返家前，需提前对居家环境进行强消毒，包括但不限于空气、地面、家具、餐具、寝具、洗漱用具等； 妈妈和宝宝返家后，应在保证温暖的前提下常对居室进行通风换气； 母乳可提高宝宝的免疫力，坚持母乳喂养是对宝宝最好的保护！ 新晋妈妈和宝宝  非必要情况下，最好不要带宝宝出门，尤其是公共场所或密闭空间，如商场、剧院、儿童娱乐场所等； 尽量不要带宝宝走亲访友、聚会、聚餐。谢绝熟人触摸宝宝或近距离对宝宝说话； 居室保持清洁，空气清新，温度适宜。每日定时通风，通风时保证自己和宝宝处于温暖的环境中，避免受凉； 和宝宝玩耍前，需参照下图方法认真洗手；  外出回家后要更换衣物和鞋子、洗手（参照上图方法）后再去抱宝宝； 母乳是提高新生宝宝免疫力最好的“药物”。6月龄以内的宝宝应坚持纯母乳喂养，6月龄以后在合理添加辅食的同时建议继续哺乳到24个月及以上。 但若妈妈被确诊为新型冠状病毒感染者或疑似病例，应暂停母乳喂养，并与宝宝隔离，直至妈妈体温恢复正常三天以上，所有症状消失为止； 保持宝宝生活作息规律，睡眠充足，营养均衡，穿着合适，避免过度捂热或受凉； 如有必要外出，新生宝宝不能佩戴口罩，容易引起窒息，需与无防护人员保持距离，适龄宝宝则需佩戴口罩，做好防护后出门； 外出时随身携带含有酒精成分的免洗洗手液、消毒湿巾及宝宝专用湿巾，以保证卫生安全，避免病毒侵袭； 回家后，应先换掉衣物鞋子，认真洗手，清洁面部、鼻腔、耳外并漱口，换掉的衣物鞋子需及时消毒。 重要提示
 这场防疫战疫攻坚战中，我们每个人都需要战斗！听从国家政府指挥，注意防范，保护好自己及家人的身体健康，不受感染就是我们能做的最棒的事！ 春天正在来临，愿春日暖阳，早日驱散这场阴霾，还我们本应拥有的健康、幸福的生活！  明医简介 |
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来自： 为什么73 > 《正an个人收藏爱好》
