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现在得妇科、男科病的人是越来越多了，像什么痛经、盆腔炎、阴道炎什么的；还有阳痿、早泄、精子活力差等，不一而足。 到了医院里，医生给你开各种的消炎药、止痛药，吃就好，不吃就完。钱没少花，但病也没治好的。但如果你懂养生之道，这些慢性病，就会慢慢好转的。 中医养生理论，其实就是两点：第一是经络是否畅通；第二，就是气血是否充足。人体的所有健康，都离不开这两点。 先来看看痛经。我们经常爱说的两个字“痛疼”。一提到身体不舒服，就爱说，我哪哪都痛、都疼。 其实，绝大部分的痛经，都是受寒引起的。与很多的女孩爱吹空调，爱吃冷饮，爱穿低腰裤，爱穿露脐装、不爱运动等有关。 而男科问题也是一样，尤其是阳痿的问题，主要就是因为：经络不通、气血受阻所致的。而多数男生都是因为长期久坐导致的。 不管是男科，还是妇科。疏通经络都是必须的。人体所有的经络都是相互关联的，因此必须通畅，但有一个部位的经络穴位，很容易被忽略，这个部位就是八髎穴。 什么是八髎穴 八髎穴：位于膀胱经上，在一、二、三、四骶后孔中，左右共八穴，故名。最早出自于《黄帝内经》分上髎、次髎、中髎、下髎，脊椎两侧各四个，共八个，故称八髎穴。 取穴方法：直立位或者俯卧位时，爬在床上，臀部肌肉上面明显有两个凹陷，就是美人窝，八髎穴位于美人窝往下内侧，恰恰是骶骨所在的位置。 八髎穴的作用 督脉主一身阳气，任脉主一身之血，冲脉则为经脉之海，五脏六腑都要靠他们支配。所以，八髎是支配盆腔内脏器官的神经血管汇聚之地，是调节人体气血的总开关！ 八髎穴五行属水，擅长调节全身的水液，疏通气血。凡是妇科病，都跟气血水液有关。因而，八髎穴能通调所有的妇科病。 胞宫健康了，妇科问题没有了，困扰女性的很多杂病，比如：失眠、便秘、爱生气、急躁、慵懒等都会自然消失。 为何要灸八髎穴 八髎穴恰好在人体骨盆的位置，人体大部分的生殖泌尿系统都在于此。因为日常习惯的原因，这个地方很容易受风寒侵袭，导致腰部脂肪肥厚、生硬，一捏会感觉酸痛难忍。 这种情况，说明内部组织已经发生的黏连，因此必须将黏连的组织分开。而通过针灸刺激穴位，就能疏通经络、调和气血、扶正祛邪、修复受损组织，从而治疗疾病。
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