滚蛋吧，肿瘤君！你的“心理口罩”戴好了吗？

肿瘤君，一直作为“黑恶势力”出现在人们的视野中。且正值疫情期间，肿瘤患者作为免疫力薄弱群体更是倍感担忧。今天图腾专家要给大家介绍一种“心理口罩”——音乐疗法。让你做好心理建设，调整自己的治疗方法，在黑暗中寻找光明。

 

音乐疗法的出现

国外的音乐疗法起步较早，从18世纪开始，就发现了音乐疗法与疾病之间的奇妙联系。一位科学工作者在18世纪末时，率先用音乐来对精神病患者进行治疗，他发现在这一过程中，对病人的康复有促进作用。由此，音乐疗法的萌芽开始产生，随后直到1950年，美国率先将音乐疗法正式应用于医学领域。

我国每年新发癌症病人约380万例，而大多数癌症患者在得知自己患病后，均会出现不同程度的心理应激反应。在治疗过程中（如放化疗）容易出现恶心、呕吐、抑郁、焦虑等不良症状。而通过实践证实，音乐疗法可缓解癌症患者的不良情绪，对康复起到了促进作用。

音乐疗法临床应用

音乐疗法，作为一种非侵入性的补充替代疗法，它是一门新兴的集音乐、医学和心理为一体的边缘性交叉学科。在一些发达国家中，音乐疗法已经广泛被应用于癌症、自闭症、抑郁症、阿尔兹海默症、心脑血管疾病等。

在一组临床试验中，汪冬珠等对乳腺癌病人术前和术中进行背景音乐疗法，在手术过程中利用围术期病人心理护理效果评分表对病人进行主客观的量化评分，结果发现试 验 组 病 人 评 分 高 于 对 照 组。Ｂｉｎｎｓ－Ｔｕｒｎｅｒ等发现音乐疗法能降低乳癌根治术病人的术前焦虑及术中平均动脉压和术后的疼痛，且认为音乐疗法是一项经济的、无创的补充疗法，作为临床癌症病人手术治疗的辅助疗法有一定的实用价值。

音乐疗法作用机制

音乐疗法可以缓解癌症患者紧张焦虑情绪，减轻放化疗中的恶心呕吐症状。那么它是如何实现的呢？
1共振理论
通常来讲，大自然有自己的振动频率，我们体内的细胞也有独特的频率。当音乐的频率和我们体内细胞振动频率达到吻合，就会产生共振。当人体脏器与音乐产生共振后，可改善神经内分泌，调节自体微循环，改善代谢功能。
2大脑边缘系统学说
音乐是可以让人放松下来的。音乐可以通过调节躯体自主神经信号，改善大脑皮质杏仁核区和海马区的状态，调节机体神经以及内分泌系统，增强副交感神经兴奋性，减弱交感神经活动，增加内啡肽分泌，让患者达到放松的状态。
3中医五志与五脏
从中医的角度来说，五志分为：忧、思、怒、喜、恐。这五志分别与五脏相对应，心志为喜，肝志为怒，脾志为思，肺志为忧，肾志为恐。通过音乐疗法的开展，可以改善人体的脏器功能，影响内分泌代谢。

结语

音乐疗法作为一种心理干预，帮助肿瘤患者缓解放化疗恶心呕吐症状，帮助患者心理建设。音乐疗法作为一种辅助治疗，不能从根本上抑制肿瘤生长，需要帮助患者进行肠道微生态菌群建设。