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养胃五点“少点慢点淡点软点暖点” 下午老师说，远的地方去不了，就去一趟四方山吧，看看有什么意外的惊喜。 于是，大家两点多就去诊所，然后一起坐4路公交车到四方山脚下。想起几个月前，春天时来了四方山，现在是秋天了，算是故地重游。这次上四方山，果然有意外的惊喜，一是捡到了橡子，二是采了一大药篓的皂角。 这些内容我们都写进任之堂采药记里了，这里就不多重复了。但有味药还是要提一下，就是以前没有采过的，那就是木瓜。 木瓜有两种，一种是南方热带水果番木瓜，可以生吃或炒了作蔬菜吃，这种木瓜在水果店里有卖，原产于热带美洲，属于舶来品。古代习惯将国外称为番邦，故从国外引进来的木瓜又称番木瓜。 另外一种又叫药用木瓜，就是我们今天看到的蔷薇科落叶灌木，这种药用木瓜又叫铁脚梨。由于它产于安徽宣城，故又称宣木瓜。它的皮是皱的，又叫皱皮木瓜，不宜鲜吃。这种宣木瓜酸温，入肝脾经，能舒经活络，化湿和胃。老师治疗湿邪引起的脚步拘挛，常选用木瓜配炒薏苡仁、白芍、威灵仙、川牛膝。 说起这木瓜治疗风湿痹痛的功效还有一个故事呢！ 原来，《本事方》中记载，安徽有个人外出，突然腿脚肿痛不能走路，只好坐船回家。在船上，他将双脚放在一个麻袋上，下船时突然发现自己肿胀疼痛的双脚居然好了很多。于是，惊奇地问船家，袋中所装何物？船家答曰，木瓜。这人也很有悟性，回家后就买了一大袋木瓜，切成片，装在大麻袋中，每天将脚放在上面，不久他的腿脚痹痛就痊愈了。可见这木瓜能缓解舒筋，除湿治痹。 回来时，大家在地上捡了四五个木瓜。老师说，这木瓜你们放在衣柜里，不久整个衣柜会散发出一股奇特的清香。 慎风寒 节饮食 惜精神 戒嗔怒 ——保身四要 更多腾讯视频搜索 “中医普及学堂” 随风潜入夜 精彩音频点击 润物细无声 |
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