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​○运动中医之原理上篇

 宽旻行健 2020-02-14

1、人身一小宇宙之学,得着宇宙,自然得着中医。

2、学中医须先认识十二经名词之所以然,欲为此,须先认识阴阳五行六气之所以然,欲为此,又须先认识二十四节气地面上所受太阳射到之热降沉升浮之圆运动。

3、降者,夏时太阳射到地面的热,降入土中也;沉者,降入土中的热沉入土下之水中也;升者,沉入水中的热升出土上也;浮者,升出土上的热又与夏时太阳射到地面的热,同浮于地面之上也;中者,降沉升浮之中位也。

4、二十四节气歌

春雨惊春清谷天,

夏满芒夏暑相连。

秋处露秋寒霜降,

冬雪雪冬小大寒。

每月两节不变更,

最多相差一两天。

上半年来六、廿一,

下半年是八、廿三。

5、立秋为将之起点,立冬为沉之起点,立春为升之起点,立夏为浮之起点。

6、二分日,土上土下之热平分也;二至日土上土下之热多至极也。降极则升,升极则降,升降不已,则生中力。亦大气圆运动自然之事也。

7、宇宙大气的降沉升浮即是人身之热的降沉升浮。降沉升浮之中位为胸下脐上二寸。

8、热性本来升浮,不能降沉,热之降沉,秋气收敛之力使之然也。热降,为生物有生之始,热不降,为生物致死之因。

9、一个生物所在之地,太阳射到此地面之光热,就是阳。此地面之光热已过,与光热未来之间,就是阴。阳性上澎,阴性下压,阴阳交合发生爱力,彼此相随,遂成一个圆运动。升浮降沉一周,则生中气。中气者,生物之生命也。此大气的圆运动之所由来,亦即造化个体之所由成就。人秉造化阴阳圆运动之大气以有生。

10、人的个体,即造化个体的遗传。造化二字,乃宇宙大气圆运动时,生育生物之称,亦即宇宙之称。

11、先认识造化大气的阴阳,自能认识人体的阴阳。生物个体,皆有阴阳性者,大气中有阴阳故也。此中医阴阳二字之来源也。五行者,阴阳二气整个升浮降沉中的五种(物质的)交合运动状态也。

12、一年的大气,夏时太阳射到地面的热多,(太阳射到地面的热,火也。)热则上浮,故夏时大气热浮而属火气。旺于南方,故南方属火气。一日之午时,壮于午时。春分至立夏的热,称为君火。小满至小暑的热,称为相火。

13、秋时太阳往南,地面的压力渐大,大气的压力,即金气之下降也。天空的金气,至秋始显,故秋时大气凉降而属金气,造化之气,东升西降,降气旺于西方,故西方属金气。一日之酉时金气凉降之力独大。

14、冬气属水。生物的生命,全是太阳射到地面的热所产生。今夏太阳射到地面的火热,即是来年生物生命之根。然此火热,必须经过秋时降入土下,经过冬时,藏于土下的水中,然后能生生物的生命。冬时大气沉而能藏,沉而能藏者水也。大气热则上浮,寒则下沉。故冬时大气,寒沉而属水气。北方属水气。一日之子时,亦属水气。子时,大气沉极之时也。(关于生物生命的宇宙是上南下北。大气上浮之方为南,下沉之方为北。)

15、春气属木。一年的大气圆运动,冬时为终,春时为始。终即始之根也。上年夏时,太阳射到地面之热,经秋时金气收而降于土下,又经冬时藏于土下的水中,火水化合,水气温暖,则往上升。此温暖之气,交春升泄出土,草木发生。故春时大气温升而属木气。升气旺于东方,故东方属木气。一旦之卯时,亦属木气。木者水中火气,由封藏而升泄之气也。

16、中气属土。一年的大气,春升,夏浮,秋降,冬沉。故春气属木,夏气属火,秋气属金,冬气属水。升浮降沉,运动一周,而为一岁。夏秋之间,为圆运动的中气。地面的土气,居升浮降沉之中,为大气升降的交合。故中气属土气。金水木火土,大气圆运动之物质也。行,运动也。此中医五行二字之来源也。故人身亦有春夏秋冬,亦有东南西北。

17、运动圆,则五行融合,只见中和,不见五行。五行一见,便失中和,便是病了。凡说宇宙,便是说人身。因人身是宇宙圆运动的大气生的,为宇宙的遗传体故也。此宇宙,名曰关于生物生命的宇宙。

18、五行物质,各有能力。木气有疏泄能力,火气有宣通能力,金气有收敛能力,水气有封藏能力,土气有运化能力,能力亦称势力,亦称作用。

 19、春气由冬气而来,故曰水生木。

夏气由春气而来,故曰木生火。

长夏之气由夏气而来,故曰火生土。

秋气由长夏之气而来,故曰土生金。

冬气由秋气而来,故曰金生水。

夏秋之间为长夏。

20、收敛作用制疏泄作用,故曰金克木。

宣通作用制收敛作用,故曰火克金。

封藏作用制宣通作用,故曰水克火。

运化作用制封藏作用,故曰土克水。

疏泄作用制运化作用,故曰木克土。

运化者,运动化合也。

宣通者,宣热通散也。

土克水者,土能伤水分也。

21、相生者,大气圆运动次序的先后。相克者,大气圆运动对待的平衡。相生者,补其不足。相克者,制其太过。相生相克,皆圆运动自身维持自身运动之圆而已。天人之气,和平则无病。运动圆则和平,亦和平则运动圆。相生则和,相克则平。相生相克者,中医学的生理、病理、医理之事也。

       一年的五行圆运动,要归纳一日看。一日的五行圆运动,要归纳一息看。一呼一吸则大气升降于人身,成一整个也。天人的“天”字,乃整个造化的简称。

22、一年大气的圆运动,春木主生,夏火主长,秋金主收,冬水主藏,中土主化。生、长、收、藏、化,五行圆运动之成功也。六气者,风、热、暑、湿、燥、寒。乃五行运动不圆,作用偏见之气。五行各一,惟火有二,故曰六气。君火运行,重在上升。相火运行,重在下降。相火由秋降入水中,再由春升上,乃为君火。而君火又随相火下降,名曰五行,其实六行。因六气各有事实,故又曰六行六气。

23、六行六气,是融合极密,分析不开,和平不偏的圆运动。木气偏见,则病风。君火之气偏见,则病热。相火偏见,则病暑。金气偏见,则病燥。水气偏见,则病寒。土气偏见,则病湿。故六气名目,而有厥阴风木,少阴君火,少阳相火,太阴湿土,阳明燥金,太阳寒水之称也,《内经》谓在地为五行,在天为六气,在事实上,说不过去。

24、一年大气的圆运动,春木主生,夏火主长,秋金主收,冬水主藏,中土主化。生、长、收、藏、化,五行圆运动之成功也。

六气者,风、热、暑、湿、燥、寒。乃五行运动不圆,作用偏见之气。

五行各一,惟火有二,故曰六气。君火运行,重在上升。相火运行,重在下降。相火由秋降入水中,再由春升上,乃为君火。而君火又随相火下降,名曰五行,其实六行。因六气各有事实,故又曰六行六气。六行六气,是融合极密,分析不开,和平不偏的圆运动。

25、木气偏见,则病风。

君火之气偏见,则病热。

相火偏见,则病暑。

金气偏见,则病燥。

水气偏见,则病寒。

土气偏见,则病湿。

故六气名目:

有厥阴风木,

少阴君火,

少阳相火,

太阴湿土,

阳明燥金,

太阳寒水之称也,

《内经》谓在地为五行,在天为六气,在事实上,说不过去。

26、六行六气的圆运动,四节一气。圆运动的天人一气,时令病上,最为显着。内伤杂病,亦属六气,特不似时令病关系生死之速耳。因时令病,乃整个六气分散,中气消灭极易,故死甚速也。

27、厥阴风木( 大寒、立春、雨水、惊蛰属初之气 ) 地面上属阳,地面下属阴。初气之时,大气由寒而温。地下水中所封藏经秋收来的阳热,动而上升。此阳热与水化合,是为木气。木气者,一年之阳根也。大寒节气,当阴极之时,故称厥阴。厥者,极也。木气主动,动而不通,则成风。故称风木。

28、少阴君火(春分、清明、谷雨、立夏属二之气)

二之气,亦从地下阴位升出地面,即木气上升之气也。此时大气较热,不似厥阴之阴极,故称少阴。木气上升之气,即水中气藏上年秋时下降的阳气。此阳气,由地下升至地上,照临大宇,光明四达,上升之象,有如君位,故称君火。此时大气由温而热,又称热火。

29、少阳相火(小满、芒种、夏至、小暑属三之气)

三气之时,地面上阳热盛满。经暮夜大气之凉降,降入地面下之水中。然当暑热上腾之时,旋降旋升。地下水中,为生物生命之所从出。此阳热实为生命之本,地面上阳热盛满,地面下所得阳热不多,故称少阳。此阳热降入地下水中,以生中气。中气旋转,则上下交济,有如相臣之职,故称相火。此火不降,暑热熏蒸,又称暑火。

30、太阴湿土(大暑、立秋、处暑、白露属四之气)

 四气之时,地面上阳热盛满。地面下旧有的阳气亦升上来。地面上非常之热,地面下非常之寒。热属阳,寒属阴。地下阴多,故称太阴。火在水下则生气,火在水上则生湿。此时地面上阳热盛满,尚未降入土下。寒热相逼,湿气濡滋。土气在升降之交,故称湿土。

31、阳明燥金(秋分、寒露、霜降、立冬,属五之气)

 地面上为阳位。五气之时,地面上盛满的阳热,经秋气之收敛,正当下降。中土之下,阳气充足。湿气已收,大宇光明,阳盛而明,故称阳明。金气当旺,湿气收则燥热气结。此时地面上空的金气,压力极大,故称燥金。

32、太阳寒水(小雪、大雪、冬至、小寒属六之气)

六气之时,地面上的阳热,经秋气之收敛,全行降入土下的水中。造化之气,中下为本。中下阳多,故称太阳。此阳热降入水中,水即将他封藏不泄。此时大气降压,水外即寒。水外已寒,则水内阳藏,故称寒水。

33、 五行的运动圆,合成一气。

木升金降,木不病风,金不病燥。

水升火降,火不病热,不病暑,水不病寒。

土运于中,土不病湿。

运动不圆,升降不交,各现各气,则病风、热、暑、湿、燥、寒。

病者,大气病也。人身之气,亦如是也。

初气之时,宜养木气。

二气之时,宜养火气。

三气之时,宜补相火之气。

四气之时,宜养土气。

五气之时,宜养金气。

六气之时,宜补水气。

相火下降于水中,为君火之始气。

君火者,相火之终气,君火又随相火下降也。

34、 人秉大气的木气而生肝脏与胆腑。

造化(宇宙)的木气,乃太阳射到地面的热,由秋季降入冬季地下水中,再由冬季地下水中,春季升出而成。人身的木气亦然。

肝胆的体质,均在右。肝经的作用在左,胆经的作用在右。胆经相火,必右降入下部水气之中,再由下左升,然后发生肝经作用。

肝经有病,诊在左脉,左腹有病,治在肝经,肝胆主筋,有疏泄作用。人身处处有疏泄作用,处处有木气。

    人秉大气的火气而生心脏与小肠腑。心与小肠主血,有宣通作用。人身处处有宣通作用,处处有火气。

    人秉大气的金气而生肺脏与大肠腑。肺与大肠主皮毛,有收敛作用。人身处处有收敛作用,处处有金气。

    人秉大气的水气而生肾脏与膀胱腑。肾与膀胱主骨,有封藏的作用。人身处处有封藏的作用,处处有水气。

    人秉大气的土气而生脾脏与胃腑。脾与胃主肉,有运化的作用。人身处处有运化的作用,处处有土气。

    人秉大气的相火而生心包脏与命门腑。命门亦称三焦。心包与命门主油膜,有燔灼的作用。人身处处有燔灼的作用,处处有相火之气。右肾内的白油,即是命门相火。心房为心脏,油膜包住的心尖,为心包脏。燔灼,即是燃烧。

35、人身秉造化的阳气而生腑,秉造化的阴气而生脏。腑属阳,其色明。脏属阴,其色暗。阳而明,故能化。阴而暗,故能藏。此“脏腑”二字之意也。

胃为脾之腑,脾为胃之脏。脏者,藏也。腑者,化也。阳性化,阴性藏。藏者藏其所化,化者化其所藏。

他脏他腑仿此。

36、圆运动的五行,是融合不能分析的。五行之病,皆运动不圆,作用分离,不能融合所致。以下各病,略举数端,以概其余。

     人身肝木之气,疏泄不及,则现无汗、尿少、粪难、腹痛、胁痛、妇人月经来迟等病。疏泄太过,则现自汗、尿多、遗精、发热、头晕、耳鸣、妇人白带,月经来早等病。疏泄不及者,水中的火气不足,疏泄太过者,金气不足也。

    人身肺金之气,收敛不及,则现汗多、头晕、发热、咳逆、上气、遗泄、尿多、痿软等病。收敛太过,则现恶寒、粪艰、胸闷、无汗等病。收敛不及者,木气过于疏泄;收敛太过者,火气不能宣通也。

    人身心火之气,宣通不及,则现血痹,神倦、口淡、血寒等病。宣通太过,则现舌痛、喉痛、心跳、心烦等病。宣通不及者,木火之气虚。暄通太过者,中气虚,金气不降也。

    人身肾水之气,封藏不及,则现阳越、头晕、发热、足肿等病。封藏不及者,金气收敛之力衰,木气疏泄太过也。肾水无封藏太过之病,肾水愈能封藏,阳根愈坚固也。

    人身脾土之气,运化不及,则现腹满、停食、上吐、下泻、四肢不举、全身倦怠等病。运化不及者,水火之气虚也。脾土无运化太过之病,有土气填实之病,土气填实,则不能运化也。

    人身相火之气,燔灼不及,则现下寒、肾寒、脾胃衰弱、二便不固等病。燔灼不及者,相火的本气少也。相火无燔灼太过之病,有相火不降之病。相火降于水中,水中有火,则生元气。相火不降,则燔灼于外,而发烧热也。外之烧热愈大,内之相火愈少也。

37、太阳射到地面的热,经秋金收降于土下的水中,经水气的封藏,阳热与水化合,升出地面而成木气。木气再升而成火气,是为四象。四象运动而生中气,中气亦名土气,土气在四象之中也。此一个五行的圆运动,称曰宇宙。

宇乃大气圆运动的个体,宙乃大气圆运动的范围。此宇宙不过地球与日球公转之间,地面上之际,极小极小的一段,是寻常的,是现成的,是自然的,是简易的。

人身个体,是宇宙圆运动的大气生的,为宇宙的遗传体。故曰,人身一小宇宙也。

     大气的五行,是融合的,分析不开的,人身亦然。五行融合,中气之事,造化个体的中气,在地面之际,而分布于整个造化之间。人身的中气,在胸下脐上之际,而分布于整个人身之间。

     中医的生理,中气如轴,四维如轮。轴运轮行,轮运轴灵。轴则旋转于内,轮则升降于外。

    中医的病理,只是轴不旋转,轮不升降而已。

    中医的医理,只是运动轴的旋转,去运动轮的升降,与运动轮的升降,来运动轴的旋转而已。

    由轮而轴,是为先天,由轴而轮,是为后天。《易经》河图所以表示先天后天的生理的运动,病理医理,都在其间矣。

    由轮而轴者,由升降而成中气也。由轴而轮者,由中气而成升降也。大气是实在的物质,大气的物质运动,有一定的方法,有显明的程序,有各别的作用,由各别而共同,由共同而各别,此圆运动的河图,所以立造化之极也。

38、十二经名词的说明

    十二经的“经”有经过意。脏腑如储电之瓶,经如传电之线,又经管之意也。手之三阳,自手走头,手之三阴自胸走手, 足之三阳,自头走足,足之三阴,自足走胸。将此八句,先为熟记,再记各经,亦是捷诀。如记不熟,全书皆无着落矣。

    手太阴肺经辛金,手阳明大肠经庚金。肺为阴脏,大肠为阳腑,同秉大气中金气而生。

庚辛者,分别金气的阳性、阴性之称。

金气有收敛作用。肺经金气的收敛作用,由上而下,大肠经金气的收敛作用,由下而上,以成一圆运动。

手者,肺经自胸走手,络大肠,主降。大肠经自手走胸,络肺,主升。

太阴阳明者,太阴湿土,阳明燥金。大肠经秉阳金之气,肺经秉阴经之气,兼秉阴土之气。

    足太阳膀胱经壬水,足少阴肾经癸水。肾为阴脏,膀胱为阳腑。同秉大气中水气而生。

壬癸者,分别为水气的阳性、阴性之称。

水气有封藏作用。膀胱经水气的封藏作用,由上而下,肾经水气的封藏作用,自下而上,以成一圆运动。

足者,膀胱经自头走足,络肾,主降。肾经自足走胸,络膀胱,主升。

太阳少阴者,太阳寒水,少阴君火。膀胱经秉阳水之气,肾经秉阴水之气,兼秉阴火之气。

    足少阳胆经甲木,足厥阴肝经乙木。肝为阴脏,胆为阳腑。同秉大气中木气而生。

甲乙者,分别为木气的阳性、阴性之称。

木气有疏泄作用。胆经木气的疏泄作用,由上而下,肝经木气的疏泄作用自下而上,以成一圆运动。

足者,胆经自头走足,络肝,主降。肝经自足走胸,络胆,主升。

少阳厥阴者,少阳相火,厥阴 风木。肝经秉阴木之气,胆经秉阳木之气,兼秉相火之气。

    手少阴心经丁火,手太阳小肠经丙火。心为阴脏,小肠为阳腑。同秉大气中火气而生。

丙丁者,分别为火气的阳性、阴性之称。

火气有宣通作用。心经火气的宣通作用,由上而下,小肠经火气的宣通作用自下而上,以成一圆运动。

手者,心经自胸走手,络小肠,主降。小肠经自手走头,络心,主升。

少阴太阳者,少阴君火,太阳寒水。心经秉阴火之气,小肠经秉阳火之气。兼秉阳水之气,此阳火乃太阳寒水封藏之大火,故小肠经称太阳。

    手厥阴心包经相火,手少阳三焦经相火。心包为阴脏,三焦为阳腑。同秉大气中相火而生。

相火有燔灼作用。心包经相火的燔灼作用,由上而下,三焦经相火的燔灼作用自下而上,以成一圆运动。

手者,心包经自胸走手,络三焦,主降。三焦经自手走头,络心包,主升。

厥阴少阳者,厥阴风木,少阳相火。三焦经秉阳性相火之气,心包经秉阴性相火之气。兼秉阴木之气。

    足阳明胃经戊土,足太阴脾经己土。脾为阴脏,胃为阳腑。同秉大气中土气而生。

戊己者,分别为土气的阳性,阴性之称。

土气有运化作用。胃经土气的运化作用,由上而下,脾经土气的运化作用,由下而上,以成一圆运动。

足者,胃经自头走足,络脾,主降。脾经自足走胸,络胃,主升。

阳明太阴者,阳明燥金,太阴湿土。脾经秉阴土之气,胃经秉阳土之气,兼秉阳金之气。

39、二十四节气圆运动细说

小暑大暑二节

太阳直射地面的热,称之曰暑。大暑者,一年的地面的热此时最大也。

     太阳的热,为万物生命的原素。此热经秋由地面降入地面之下,经冬则下沉而藏于地下的水中。次年交春,由水中与水化合升出地面之际。交夏浮于地面上的天空,再经秋,偕地面新到之热,降入地下的水中。此宇宙一年的圆运动也。

热之能降,金气之力。


立秋处暑二节

此节,为一年圆运动的起点。立秋时,距地面不远的天空之上,压力初降,降到处暑,此压力增多,遂将降到地面而未入土之热,压入土内。

处者,归也,入也。言地面的热,经秋金之降,归入土内也。

此时正当中伏。伏者,言金之降气,将地面之热,降伏而入于土内也。

末伏在处暑前后,一过处暑,地面上便觉清凉,便是暑气入地已多之现象。金之降气,即大气的压力。

秋气肃杀,此“杀”字,古文亦作“降”字解。秋深叶落,乃枝上之阳,降入于根。立秋处暑之后,阳气下降,万物得根,人身即较强健也。


白露秋分二节

热降液生,此时地面早晚便有露气。秋分以前,地面上的热多,地面下的热少。到秋气下降,暑气入地,”地面上有了露时,地面上的热,与地面下的热,多少一样,上下平分,故曰秋分。


寒露霜降二节

过了秋分,地面上的热,降入地面下者多,天空的压力,压入地面下者亦多,地面上遂寒冷起来。白露时的露,但觉得凉,此时的露,便觉得寒。再过半月,地面上的热,降入地面下者更多,大气中收敛力量更大,寒气增加,露便成霜。此时地面上觉得凉,地面下便已温了。人身亦下部增温也。


立冬小雪二节

一年的大气,降沉升浮,其实是大暑小暑的阳热在降沉升浮。

立冬者,降下的阳热,开始在沉也。倘或今年小暑大暑之时的阳热,不降沉下去,或降沉者少,明年春夏,便无阳气升浮上来。不惟禾稼无粒,人身且多虚寒死病。

阳热由降而沉入土下的水中,地面上由凉而寒,地面下由温而热。寒则收敛力大,雨使成雪也。


大雪冬至二节

大雪之时,阳热下沉愈深。地面上的雪愈大。见地面上的雪大,则知地下的阳热沉的愈深。气体的圆运动个体,阳热降极则升。冬至者,阳热降极而升之位也。

此时若天暖不冷,或闻雷,或起雾,阳气为外泄,便起上热下寒人死最速的温病。来年春夏病更大也。

冬至之时,天人的下部阳多,阳多则动,多病遗精白带。


小寒大寒二节

降极则升,直上直下性的升降 , 不能生育成物。冬至后,继以小寒,再往大寒。寒能封藏,阳热经寒的封藏,便不能任性直升。

小寒大寒者,封藏又封藏也。

沉于地下水中的阳热,为万物发生的生命根本。冬至后,寒藏的足,根本深厚,生长乃足。故明年乃能丰收,乃无危险的病。冬季阳热而反升泄,根本拔起,故重庆冬季雾大,病人多宜附子补阳。


立春雨水二节

冬寒之后,春气转温,温者冬时封藏于地下水中的阳热,升出地面,火从水出,其气温和也。

立春者,大气的阳热,由沉而升也。

雨水者,阳热秋降,地面气冷,露则成霜。阳热春升,地面气温,雨则成水也。此时阳根动摇,小儿即多虚病。


惊蛰春分二节

冬时阳热,收藏于地下水中,万物即随阳热之沉而蛰藏。交春鸟兽交尾,蛇虫启蛰,草木萌动,万物随封藏的阳气升发起来,而惊动也。

春分节前,地面下阳热多,地面上阳热少。春分节后,地面上阳热多,地面下阳热少。地面下阳热减少,故春分后的时令病,多是下虚。


清明谷雨二节

阳热初升于地面,阳气弥漫,地面不明。经春分节后,再升于地面之天空,则地面清明也。此时阳热升出地面者多,雨水亦多,好种谷也。阳热升出于地面者多,地下阳根则少矣。所以此时外感发热,食凉药多坏。


立夏小满二节

地下封藏的阳热,由升而浮,则成夏季。立夏以后地面阳热较多。满者,地面上热满也。曰小满者,比较大暑而言也。此时地面阳热小满,不止旧年降沉的阳热,升现出来的关系。今年太阳由南往北,地面受热的关系亦居其半。但生物的阳根,则旧年降沉的阳热负责较多。地面之际,阳热小满,地面之下,阳热已大虚矣。故小满节后,多下寒之时病也。


芒种夏至二节

地面之际,阳热小满,雨水又足,麦穗生芒,将成熟也。

夏至者,至者,极也。冬至为阳热降极而升之时,夏至为阳热升极而降之时。

夏至之后,经小暑大暑,于是立秋。

冬至之后,经小寒大寒,于是立春。

立春则阳升,立秋则阳降。夏至阳降,必经小暑大暑之热,然后降。

冬至阳升,必经小寒大寒之寒,然后升。

升降的范围大,则由升降而生的圆运动的中气足。所以夏极热,冬极冷的地方的人,特别聪明。

冬至以后,交立春而后阳升。夏至以后,却未交立秋,先有初伏,中伏,而阳已先降。

造化之道,惟恐阳气不降。因阳性本升,所难得者,阳之降也。所以《内经》曰:夫虚者,阳气出也;夫实者,阳气入也。阳升则出,阳降则入,所以人身交春夏则倦怠。交秋冬则健康也。


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