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西藏给大家的印象都是高海拔、缺氧、干燥......然而，大家一定不晓得，西藏虽地势落差大，高山大川多，但这里的植物资源非常丰富。在波密、察隅、珞瑜等地都能见到如波涛般的森林随着山势起伏，很多地方都是绿树成荫的，而且空气中都充满了负氧离子的味道。
勒布沟 位于西藏山南市错那县境内的布勒沟，是我国西南边陲的重要门户之一，正如它的名字一样，因为地处边陲，高山阻隔，这片美丽的土地一直掩于云雾深处，祖祖辈辈居住在这里的门巴族人也因此过着“与世隔绝”的生活。在得天独厚的自然条件下，这里拥有众多种类的植物，使之成为“植物的天然基因库”，也有“距拉萨最近的森林氧吧”的美誉（距拉萨市400公里）。勒布沟，也被称作山南的十里画廊。千万不要以为这是一条不起眼的小沟，其实它是喜马拉雅山东段向南伸展的一条大峡谷。要想进入勒布沟，必须翻过漫无边际的皑皑雪山波拉山，走过狭窄危险的盘山路，历经艰险方能一睹其芳容。沟内独特的地理环境造就了独特的原生态美景，除了为数不多的雪顶外，四周是郁郁葱葱的原始森林，一排排错落有致地分布在笔立万仞的陡峭山原上的原始树木，它们大都挂满了各种藻类植物。悬崖峭壁林立其中，飞泉瀑布遍布其间，一条条银白色的瀑布从天而降。五六月份盛开的杜鹃花织成彩色的花衣，装饰着这里的山山水水。调皮的猴群、欢快的鸟儿们也不甘示弱，尽情地舞蹈歌唱。勒布沟就是一片远离喧嚣的人间乐土。
鲁朗林海 鲁朗景区位于西藏林芝市巴宜区鲁朗镇，素有“天然氧吧”、“生物基因库”之美誉。鲁朗林海是一处云山雾海里的森林，有“叫人不想家的”的美誉，整个景点如诗如画，周边雪山林立，沟内森林葱笼，林间还有整齐如人工修剪般的草甸，许多民居修建在这山环水复的天上森林，周边溪流蜿蜒，有成千上万种野花竞相开放，简直就是人间天堂。鲁朗林海的树木以青冈为主，林中有大量鸟类栖息，色季拉山的杜鹊花海也为林芝著名景观。在这里，山间的云雾时聚时散，与雪山、林海、田畴构成一幅梦幻般的图画。
南伊沟 南伊沟被誉为是地球上最高的绿色秘境，知道这条沟，并且走进这里的人却很少，所以这里仍旧保持着最原始的美，是实至名归的天然氧吧。南伊沟沟内生态保护完好，气候湿润，动植物资源十分丰富，平均海拔2500米左右，被誉为“中国绿色峰级的森林浴场”。南伊沟是一大片森林湿地，森林湿地主要分布在我国藏东南的横断山脉，能诱发降雨，使空气过分潮湿，而这种潮湿环境有利于净化空气，提高大气质量，构成良好的生态环境。人们把湿地比喻为“地球之肾”，把森林喻为“地球之肺”，森林湿地兼有肺和肾的两种功能，为生物制造了大量氧气，吸收了二氧化碳，过滤了空气，同时又净化了水体，维护着地球生态网络的健康。所以说南伊沟的森林湿地贡献十分巨大，同时也为前来游玩的游客提供了一个巨大氧吧！
拉鲁湿地 拉鲁湿地是世界海拔最高、面积最大的城市天然湿地，也是中国唯一的城市内陆天然湿地。被誉为拉萨的“大氧吧”，有“拉萨之肺”、“天然氧吧”之称。它离布达拉宫很近，不过，这里是不对外开放的，只能隔着围栏看到里面的景物，也是为了保护环境不被污染。拉鲁湿地国家自然保护区是典型的青藏高原湿地，属于芦苇泥炭沼泽。湿润的气候和丰美的水草在高原上十分难得，每年引来大批赤麻鸭、黄鸭、西藏毛腿沙鸡、斑头雁、棕头鸥、戴胜、百灵和云雀等各种野生鸟类，另有少量国家一类保护动物黑颈鹤在此嬉戏。 |
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