1、整齐严肃,做事专心; 2、每天早起,绝不赖床; 3、每天静坐一个小时,不要天天处于浮躁状态,被事务牵着走; 4、读书不二,不读完这本书,绝不摸下一本; 5、每天读史十页; 6、谨言,时时警惕不乱说话,每句话都要慎重; 7、养气,气藏丹田不生气; 8、保身,节制欲望; 9、每天记笔记,总结每日进步; 10、每月写几首诗、几篇文章,去检验量变积累的价值。 11、每天练半小时的字; 12、夜不出门,天黑了就不要出门找朋友瞎玩。 |
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