|
心梗，是心血管疾病中最危险的一种。 心梗一旦发作，只有约2小时的黄金抢救时间。 很多患者在病发的时候，因为对病情不了解，错失了治疗良机。 关注心脏健康，刻不容缓。 凌晨，一辆救护车拉着一位42岁的男子匆匆进了医院，患者血压血氧持续降低，心血管堵塞严重，确诊急性心梗发作。 因为病情恶化严重，虽然医生全力抢救，患者最终还是不幸离世。 他的妻子听到消息后悲痛欲绝，突然两眼一黑就晕倒过去，经检查，也确诊心梗发作。 因为抢救及时，妻子最终捡回了一条命。  为什么夫妻俩竟会相继查出心梗呢？经过了解，竟是这2个做菜习惯，害了他们的命。 第1个：大量放盐 夫妻俩都是北方人，平时口味比较重，炒菜时习惯多放点盐，要不然就觉得没味道。 但是盐分摄入过多，对心血管来说伤害很大。 盐的主要成分是氯化钠，进入血管后潴留在体内，会引起血流量增加，同时细胞内外钠离子过多可导致细胞水肿，血管平滑肌细胞就会变得肿胀，进而引起血管腔狭窄，就像是水流增多的同时水管也变窄了，这会导致管内压力增大，也就是血压增加。 而突然升高的血压就像高压水枪一样，威力巨大，会冲刷动脉斑块剥落，引发心血管堵塞。 日积月累，心肌缺血缺氧严重，心梗就随之而来了。  第2个：反复用油 夫妻俩平时喜欢吃油炸食物，食用油食用一次后不舍得扔，就反复的加热使用。 食用油在经高温加热后，产生分子结构变化，部分脂肪酸变为反式结构，这样产生的反式脂肪酸会增加心脑血管疾病的发生。 其次，反复使用的油中很容易产生丙烯酰胺、杂环胺等对身体健康有害的致癌成分，对健康不利。  心梗上身前，身体会出现3种症状，及时就医 症状1：呼吸困难 患者在一段时间之内出现明显的体力下降，稍微运动后或睡觉时，会出现呼吸不畅、有窒息感、咳嗽等出现，那么一定要警惕心脏病变了。 因为心脏负责全身的血液供应，一旦心血管堵塞严重，身体缺氧严重，会引发这种症状。  症状2：牙痛 心脏病变会辐射到口腔部位，引发牙痛，医学上称之为'心源性牙痛'。 具体表现为疼痛时间持续15分钟以上，睡梦中易被疼醒，并且服用止疼药后没有明显消退。千万不要当成简单的牙痛处理，最好做一个心电图。  症状3：心口疼痛 这种疼痛与心绞痛是有一些相像的，但是，心梗病人出现疼痛的时间比心绞痛的要长，还是呈连续性的出现，根本无法用治疗心绞痛的药来缓解疼痛。 在疼痛的过程中，若伴随着出汗、烦躁的症状，要格外注意。  日常养心，做好4件事，清血管防堵塞，心梗不来 第1件：多喝水 多喝水有利于加速代谢产物的排出，减少代谢产物对身体的危害。  第2件：少吸烟 烟中含有三千多种有害化学物质，尤其以尼古丁作为香烟中主要的成瘾成分之一，可引起人体多种心血管系统和呼吸系统疾病。 这些有害物质随着烟雾进入人体，诱发如动脉粥样硬化、肺癌等，而心梗之所以发生，就是因为动脉粥样板块发生破裂。  第3件：忌发怒 如果长期处于愤怒、紧张等情绪下的话，会导致我们的大脑皮层过于兴奋，会兴奋延髓的心加速中枢和血管中枢，使得交感—肾上腺活动明显的增加，从而引起心梗猝死出现。 建议，平时一定要平心静气，少发怒，尽力保持心态平和，保护心脏健康。  第4件：常运动 缺乏运动锻炼，已成为世界卫生组织总结的全球第四大死因。 而适量运动，有利于身体健康，可促进身体代谢，利于体内减少脂肪，还可提高身体各个器官功能，延缓衰老。 据国内的一项研究表明，体育锻炼量达到或超过每周走路4小时、运动2小时的人，总死亡的危险减少21%，心血管死亡的危险减少24%。  身边有人突发心梗时，第一时间的抢救非常重要。 1、尽快拨打120，放患者平躺在空气流通的地方。 2、保证患者头部的血液供应，抬高脚部。 3、做好保暖工作，但是尽量不要给患者喂食。 4、根据具体情况，如果患者意识丧失，需要立刻进行人工呼吸和胸外按压。 |
|
|
