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蜂蜜不仅排毒养颜还能改善体质，深受女性朋友的喜爱，即使怀孕后也是对它情有独钟，有人说喝蜂蜜水有助于顺产，这更是加深了不少准妈妈对蜂蜜水的喜爱。可是蜂蜜水什么时候喝有助于顺产呢? 蜂蜜是一种营养丰富的食品，它含有活性酶、氨基酸、矿物质、维生素、微量元素等多种人体可以直接吸收的营养物质，性质温和，可以很好的滋养孕妇朋友的身体，促进胎儿的生长发育。不少孕期便秘的朋友喜欢喝点水白蜜，确实有不错的缓解作用。 要说什么时候喝有助于顺产，最好是产前一个月左右开始饮用。众所周知，顺产是极其消耗孕妇朋友的体力和精力的。顺产不仅仅是对宝宝好，也让准妈妈们在鬼门关走了一遭。提前喝点水白蜜水，水白蜜中的营养物质可以更好的滋养身体，矿物质也可以更好的舒缓孕妇朋友的情绪，在身体素质体高的同时，还能让她们以平和的心情待产。 在临产前也是可以喝杯水白蜜水的，水白蜜中的葡萄糖和果糖可以快速被人体吸收，为产妇朋友提供能量，补充生产过程中的消耗，让她们有充足的精力和力气生产。矿物质还能滋养气血，补充产妇的损耗。只是孕妇朋友在饮食上需要格外谨慎，蜂蜜这种直接入口的食品，对孕妇和胎儿的影响还是比较大的。 |
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