中国祖传的大型辟瘟术——熏香法

花小要 72物候元气生活

我喜欢囤香，

家里刚好有去年端午囤的一盒——祛湿化浊香，

这几天广州潮湿得要滴水，

正好每天焚一焚。

84消毒液每天用实在太臭了，

一闻到就让人紧张。

我更喜欢熏香法辟秽。

“凡瘟疫之流行，皆有秽恶之气”。

焚香是古人防疫最简单有效的方法。

《本草纲目》中也记载了民间百姓在瘟疫流行、或岁旦时用苍术、艾叶烧烟以避邪气的风俗，这是一种行之有效的空气消毒法。

香药大都有芳香化湿、通经开窍、芳化和中、清热解毒的功效，用于空气消毒，既能辟秽，又能化湿以消除疫毒。

中医许多经典医书如《黄帝内经》、《温病条辩》、《千金方》、《伤寒论》都有用熏香来防治瘟疫的记载。宋代朝廷组织专家编撰的大型医药方书《太平圣惠方》，也记录了多种香疗防疫的方法。

直到现在，广东地区很多医院还保留病房中用中药消毒的惯例，具体做法如下：

病房中央地板上放一个不锈钢碗，放上苍术、艾叶等，倒入少量的95%酒精，点燃（注意防火），熏病房。

最近我看到很多文章都在说非典期间“北大深圳医院”用苍术消毒的事，为求真实性，我也查到了这篇论文。

“北大深圳医院”在非典期间真实运用苍术消毒的“实操”！3个月，用了850公斤苍术，该院非典期间“无一例院内感染”。

这篇论文里面有很多实验很有意思，比如，用紫外线消毒法、与苍术消毒后的结果作对照，发现两种方法效果并无显著差异，而且苍术消毒效果可以持续4小时后。

还有用苍术熏蒸消毒法，跟紫外线消毒法、84消毒液的消毒效果做对比的，苍术熏蒸消毒法，效果也很优秀。

等等还做了很多比较。苍术的消毒效果均符合卫生部规定的消毒标准。

而且苍术无毒，无害，无刺激，气味清香，有人在时也不怕。

这个论文里面，用苍术+艾叶也做了消毒测试，效果跟单用苍术差不多，也很有效。

■  我们在家里如何用中药给空气消毒？

建议备点生苍术，艾叶，或艾绒。

家里不像医院病菌那么多，建议苍术+艾叶的用量是1g/m³，100平米房子的用量大概是50—100g，把药打成粗粉，或磨成粗粉，捏成条，点燃一端，全屋熏。

据说这几天苍术都不好买了，也可以用艾叶，或艾条，效果也很好，还能顺便艾灸呢。

注意：熏的过程中会产生很多烟，家里有烟感报警的需要移动操作才行。

用除邪辟秽的香囊，提升身体的正气值

中药香囊源自中医的“衣冠疗法”，是中医外治法之一。

“香者，气之正，正气盛则除邪辟秽也”。

香囊成分散发出来后，在口鼻周围就形成一个高浓度小环境，有效驱除从口鼻而犯的瘟疫之气。

最近，网上流传很多中医的香囊方子，

到底用哪个？才适合当下的寒湿疫预防呢？

这是汉古中医陈长青老师，根据李可老中医的经验方子，结合本次瘟疫流行特点，为大家提供的辟瘟香囊配方：

生茅山苍术、贯众、广藿香、佩兰、石菖蒲、冰片

将以上药材打成粗粉，制作成可随身佩戴的香囊。此外，香囊还可放在办公桌、枕头边等鼻子可以闻到的地方。

⚠️注意：蚕豆病人禁用，孕妇慎用，小孩佩戴要告诫不能入口。

民国以来战乱不断，经常有时疫发生，山西当地就用这个方子放在水井里，主要针对寒湿疫毒。

把这个方子做成香囊随身携带，可以帮助辟秽。

为什么只选了这几味药？

因为所有的疫毒都是有秽浊之气的，

芳香化湿、醒神开窍的药，有辟秽的作用。

最主要的药是“生茅山苍术”：跟茅山道士一个产地的，茅山苍术是道地药材，气味也更雄厚一些。

苍术能“避一切恶气”，也是空气消毒法的主角。

广藿香、佩兰，皆能芳香化浊，辟秽和中。贯众辟秽解毒，冰片醒神开窍的作用更加强烈。

醒神醒脑，芳香开窍，主要就是刺激中枢神经，免疫靠什么激活呢？其中一条重要途径就是神经、内分泌、免疫系统。

SIgA是黏膜免疫的主要效应因子，具有较强的抗病毒能力，其含量的提高使病毒在呼吸道黏膜上不宜存活，在人体与外环境间构成一道有效的防御屏障。此外，分泌型免疫球蛋白A（SIgA）还具有免疫排斥功能及促天然抗菌因子作用。

香囊中药物散发出来的芳香气味能够刺激鼻粘膜，使鼻粘膜上的抗体——分泌型免疫球蛋白A（SIgA）的含量提高，并不断刺激机体免疫系统，促进抗体的生成。

——摘自 陈华，贺贤丽，王进军 . 中药香囊预防感冒临床作用研究进展 . 中国民族民间医药，2013.

所以我们直接通过鼻腔刺激粘膜，直通入脑，激活大脑中枢神经。

这个道理很简单，就像我们闻到饭菜的香味，马上就饿了一样。

如何用香囊营造自己的正气小环境？

▼

▲出门时，我都会随手带一个香囊装在包里，人多的地方，拿出来戴在手腕上。

▲家门口的玄关处，我也放了3个香囊，让浓郁的药香像门神一样守护门卫，而且一打开门就能闻到药香，让人精神振奋。

小孩子如果非得要出门，最好在手臂上绑一个，离口鼻的距离刚刚好，不冲鼻。像端午节很多地方的习俗一样。

也可以把它佩戴在胸前的膻中穴。膻中穴主一身之气，香囊戴在这里，长时间刺激，可以增强人体正气。

膻中穴也是胸腺所在部位，胸腺是调节人体免疫的中枢性器官，药物在胸腺保持较高浓度，会激发胸腺的调节作用，从而提高机体的免疫力。这也就是中医话术里所说的“正气”了。

如果怕太丑就把香囊收拢到外套里面呗～

这几天刚好汉古中医有几位药师复工，就委托他们给我们定制了一批。

每袋有3个香囊，每个香囊都是独立包装，拆封后最佳的使用期限是20天，之后味道变淡，防护效果也会变弱。

袋子是最朴素的青花袋子，里面是药粉包，土是土了点，但，是目前最好的选择了。出门回来，可以把袋子洗一洗再用。