你今天清理冰箱了吗?快过年了,用一个干干净净整整齐齐的冰箱迎接新年吧~ 在平日使用冰箱的时候,很多人都把冰箱当成了保险箱,一股脑的把这些食材放进去就认为一切OK,即能保证食材的新鲜,又能保存食材的营养,一切真的是这样吗? 在讲清这件事前,先为大家科普一下常见的食材最容易感染什么样的细菌,以及感染之后的症状: 1 李斯特氏菌 牛奶最容易感染李斯特氏菌,会有发烧、怕冷、头痛的症状。 2 耶尔森氏菌 生猪肉容易感染耶尔森氏菌,会有急性胃肠炎、小肠结肠炎,甚至阑尾炎、败血病等,被称为“冰箱肠炎”。 3 志贺氏菌 蔬菜水果容易感染志贺氏菌,也是最常见的肠道传染病之一,会有发热、腹痛、水样便的现象。 4 沙门氏菌 鸡蛋、肉类一类的农产品容易感染沙门氏菌,一般会经过消化道传播,容易有伤寒、副伤寒、食物中毒、败血病等。 5 金黄色葡萄球菌 肉类、奶类、蛋类、鱼类容易感染金黄色葡萄球菌,会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等肠胃炎类症状。 6 副溶血性弧菌 海产品还会容易感染副溶血性弧菌,这种情况下发病很快,还会有发热、腹痛等肠道问题,腹泻也是呈水样便,容易造成脱水。 家里的冰箱,在某些情况下的确可以起到延长食物保质期的作用,但是,冰箱让食物的保质期延长并不是将食物的细菌也杀灭,只是通过低温的形式抑制了部分有害菌的繁殖。 例如,我们把冷藏室设置在4℃,冷冻室设置在-18℃。但并不是所有的细菌都会在这两种温度下得到抑制,一直存放也是做不到的,尤其是在冷藏室。 冰箱食材存放时间 1 冷藏室 鸡蛋最多30天 巴氏奶48小时之内,开封后当天引用,酸奶14天 普通的饭菜和糖粥最多2天 绿叶蔬菜3天左右,根茎类瓜茄类7天 排酸肉类24小时,最好在0℃储存 酱料90天左右 2 冷冻室 鱼类、肉类都尽量在3个月内吃完 虾类贝壳类2个月内吃完 其他的冻品尽量在2个月内吃完 冰箱并不是保险箱,只有科学合理的使用,才能让它为我们的健康保驾护航。 小小的冰箱还是隐藏着很多大学问的~ |
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