黄瓜虾烘蛋 材料:虾仁、黄瓜、葱、蒜、鸡蛋、盐、胡椒粉、生粉、水、糖、生粉、生抽 做法:股市网 1.虾仁去虾线,洗净控干水分,加入胡椒粉、麻油、生粉拌匀腌20分钟。 2.黄瓜洗净切片,葱切段,蒜切碎,鸡蛋打入碗中加盐拌匀。 3.起锅烧油,倒入蛋液煎至两面金黄,取出摆盘。 4.锅再烧热2汤匙油,放入虾仁爆炒至断生。 5.加入黄瓜片、蒜头、葱炒香。 6.加入盐、生抽、糖调味,加水淀粉炒至汤汁浓稠,倒在炒好的鸡蛋上即可。 爆炒青椒 材料:青椒、蒜、生抽、醋、糖、盐 做法 1.蒜剁碎,将生抽、盐、糖、醋调成汁备用。 2.锅里加少许油,开小火把青辣椒两面煎至起泡。 3.把煎好的辣椒推至锅边,加少许油下蒜末煸香。 4.下入调好的酱汁炒匀即可。 鸡蛋肉末蒸豆腐 材料:日本豆腐、鸡蛋、肉末、香葱、盐、生抽、小米辣 做法: 1.香葱、小米辣清洗干净。 2.豆腐切成厚约8毫米的片。 3.将豆腐片码放在圆形烤盘中,一片压一片,要轻拿轻放。 4.剩下的豆腐边角料打入肉馅中,肉馅中加少许盐、凉水,打成糊状,如果怕有腥味,可以放些葱花、姜末或者胡椒粉。 5.将肉馅填充在豆腐的空档处,将鸡蛋磕在中心处。 6.放入蒸锅,上汽后蒸8分钟即可。 7.蒸好后淋少许生抽,撒香葱末、小米辣末即可。 一品排骨汤 材料: 排骨、芋头、黑糯玉米、姜片、葱、香菜、红枣、盐、花椒粒、料酒、蚝油、生抽 做法: 1.排骨切成段,芋头去皮切成块,黑糯玉米切成段。 2.锅中加入适量水烧开,将排骨放入开水中煮出血沫,捞出来洗净待用。 3.另起锅,加入适量水,大火烧开。 4.放入排骨,加入大葱、姜片、生抽、料酒、蚝油、花椒粒,小火炖煮1小时。 5.放入黑玉米、芋头、红枣,小火继续炖煮20分钟。 6.放入适量盐,将玉米翻面,均匀煮熟,盖上锅盖,继续炖煮10分钟。 7.撒上香菜末,即可出锅。 |
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