坐骨神经痛疗法

止痛方：

川断、牛膝、五加皮、当归、骨碎补、茜草、全蝎、桑寄生。

 

随症加减：

• 若肾虚加杜仲、淫阳藿、巴戟天，可补肾阳、强筋骨；

  
  

• 若受风湿加木瓜、仙灵脾、羌活，祛风除湿、舒筋活络；

  
  

• 若畏寒肢冷加附子、肉桂、桂枝、仙灵脾，散寒止痛；

  
  

• 若跌打损伤加桃仁、红花，活血化瘀。

 

服用方法：水煎服，日1剂，早晚分服，1个疗程20天，连服3个疗程；或酒剂加相当量白糖入坛内浸泡15天后，20ml，每早晚分服，温饮。

 

方用自拟止痛方加减：

骨碎补、续断、茜草、五加皮、牛膝、杜仲、山药、巴戟天、红花各25g，桃仁、仙灵脾各20g，土鳖虫15g，全蝎、木瓜各7g。7剂，水煎服。

肾虚血淤型腰肌劳损，所以在止痛基础方中，加入具有活血化瘀的桃仁和红花；木瓜、土鳖虫、续断具有调血脉、强筋骨的作用；再加上骨碎补、杜仲、山药以及巴戟天具有补肾填精益气的功效。

 

方用自拟止痛方加减：

骨碎补、川续断、茜草、五加皮、牛膝、杜仲、山药、红花各20克，淫阳藿、防风各12克，土鳖虫12克，全蝎、仙灵脾各15克。日1剂，水煎早晚分服，连服7天。

肾虚、寒湿侵袭型坐骨神经痛，故加入具有祛风解表、胜湿止痛的防风以及仙灵脾，以用茜草和红花舒经活络，再搭配骨碎补、杜仲、山药、土鳖虫温补肾阳。诸药合用，则可温补肾阳、舒经活络、化湿寒。

腰腿疼痛的病因很多，尤其是农民，由于常年弯腰劳动，使腰肌劳损、髂腰韧带及腰背筋膜等软组织损伤，引起疼痛；或久卧潮湿之地，受风、寒、湿三邪的侵袭，导致经络阻滞，造成疼痛。祖国医学理论，腰为肾之府，肾主骨生髓、主下肢，故腰腿痛多与肾虚有关。另不论病因如何，都以病邪直接伤及经络关节，致气血不能通畅，“不通则痛”为本病的关键。

 

故此，在治法上以补骨壮腰，通络活血止痛为主，加减运用自拟腰腿痛方，屡用屡效。

 

患有腰腿疼的人除了对症下药外，日常护理也尤为重要：

1. 改善生活和工作环境，避免寒湿、湿热侵袭，勿坐卧潮湿、雨天涉水，出汗后要及时擦干净，更换干燥的衣物，或者饮用姜汤驱寒。

2. 适当劳作，不能强力举重，不能长期负重。

3. 日常注意避免二次受伤。

4. 劳逸结合、房事节制，避免肾精亏虚，肾阳虚败等。