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眼瞅着咱辽宁 一件睡衣就过完整个年的日子快结束了 “史上最长春节假期” 也接近了尾声 明天起 就会有一部分人开始复工啦！ ↓↓↓ 大家最关心的就是 ↓↓↓ 上班如何防护？ 我们沈阳新闻综合频道 《沈阳新闻》主播王欣、张锰 为大家准备了复工“三字经”！ 勤防护，不出错！ 你问 Qustions & 我答 Answers 1.复工前我该做哪些准备？ 准备好自己的心情和良好的心态 心中多留意 但切忌恐慌 还要记得定好上班的闹钟哦～ 出门之前准备足： 先测量自己的体温 并评估自己的身体状况 如若出门： 需准备好一天需用的 口罩、消毒纸巾等防护用品 避免穿着聚酯纤维、真丝等光滑面 或材质较硬的衣服 建议穿着羊绒、羊毛或亚麻等类衣服   2.出门交通怎么办？ 首先自驾出行是我们认为最安全的一种方式，毕竟与外界接触最少，但仍建议错峰出行，提前十分钟给车内消毒通风，如果车内有同乘的伙伴，建议各自带上口罩。 其次大多数人的选择想必是乘坐公交、地铁和出租等公共交通工具，请各位一定要佩戴口罩，配合站点检测体温，同时尽量少触碰车内、站内设施，必要时可以佩戴一次性手套。在车厢中站立、就坐时与他人保持一定距离；乘坐出租车时尽量后排乘坐，全程佩戴口罩，同时可以将车窗稍微摇下，保持通风。 最后如果距离公司比较近，建议选择骑车或步行，同样的一定要佩戴口罩，并且添加衣物注意防寒保暖，在路上和陌生人保持距离。 3.在沈阳，公共交通出新规！ 地铁怎么坐？ 从即日起 沈阳地铁实行乘客实名登记乘车 乘客须使用微信扫描站内二维码登记进站 如未带手机或手机无法识别二维码 则须凭身份证登记进站 不按要求进行实名登记的乘客 工作人员将予以劝离  ▲来自沈阳地铁报 此外，除进站须扫描二维码外 各车厢均贴有车厢专属二维码 请在进入车厢后再次扫码登记 以便于在有需要时 更精准的查询同车厢乘客情况  ▲来自沈阳地铁报 简单点说就是 * 坐地铁需使用微信扫2次码 * 没带手机需凭身份证乘坐 * 乘坐地铁全程要佩戴口罩 另外 自2月7日起 地铁9号线彩霞街站 因设备故障临时封站关闭 此站暂不能上、下车 轻轨、公交怎么坐？ 同样 沈阳公交车、有轨电车车辆在上、下口 车厢中部等多处位置张贴二维码 乘客在上车口先扫码后乘车 也和地铁一样 乘坐公交车及有轨电车也要佩戴口罩  出租车怎么坐？ 同理 乘坐出租车也需扫码 乘车前或乘车时使用微信扫描二维码 即可进入小程序 一键授权即可完成登记 无需手动输入信息 ↓↓↓戳大图看怎么登记↓↓↓ 重要提示 目前 市交通运输局发布的“公共二维码” 市民可提前完成信息录入 这样不论是乘坐地铁、公交、出租、有轨 都可以省去输入短信验证码的时间哦～ 停车怎么办？ 2月8日，沈阳静态交通公司发布 路内停车继续延长免费期限的通知： 2020年春节期间路内停车免费期限继续延期至2月17日早7时，办理包月车辆有效期自动顺延。在此期间，路内停车泊位全部免费开放，无人值守，提醒广大车主妥善保管好您的车辆，建议车友和市民非必要情况，最大限度减少外出，加强自身安全防护。 4.复工上班如何防护？ 来到公司怎么做？ 1. 测温： 进入办公楼之后，第一件大事就是要测量体温，若有发热，就不要再进去办公区，应该回家自行隔离，必要时到发热门诊就医。 2. 乘坐电梯不接触： 务必戴好口罩，接触按钮时可用纸巾等隔开；不要用手揉眼睛、触碰面部；不要在电梯内交流，出电梯后第一时间洗手；可选择楼梯步行，但尽量不要触摸扶手。 3. 室内消毒、佩戴口罩，注意通风： 办公室工作期间也要戴口罩。 到了工位之后，要给它好好消毒，包括你的生产力工具们，例如电脑、鼠标、键盘、显示器等物件，一定要来一次彻底消毒。 一定要保持环境清洁，每天至少通风三次，每次20-30分钟，通风时小伙伴们注意保暖。 4. 工作尽量少交流： 减少面对面交流，尽量线上沟通；减少集中开会，控制会议时长；尽量与同事保持1米以上距离；勤洗手，传阅纸质文件前后都要洗手；多饮水。 5. 用餐时间错峰来： 可从家里带饭；如果要去餐厅，请错峰就餐，避免扎堆；避免面对面就餐；吃饭前的最后一刻才摘下口罩；吃饭时不要讲话～ 6. 下班之后不逗留： 坚决不要约饭、聚会！出发前洗手，戴口罩，不逗留，立即回家。 5.到家怎么保障自己和家人安全？ 1. 注意衣物消毒： 结束了一天的工作，回家也要进行消毒，要是没有接触危险人群，衣物正常换洗即可；如果你实在担心，也可选择用酒精喷洒外套消毒，使用酒精消毒时需要保证通风，远离高温物体，一定记得酒精喷雾易燃易爆炸，注意远离明火。 2. 进屋先洗手： 先用流动水洗手，并开窗通风；把外套、鞋子、包等放置在房间固定的角落，及时清洗；给手机、钥匙等进行消毒；适当锻炼，注意休息。 3. 口罩要这样处理： 外出工作一天后，口罩会有大量的病菌，为了防止滋生细菌，在摘口罩前后一定做好消毒处理，将废弃口罩放入垃圾桶内，每天可使用两次75%酒精或者含氯消毒剂对垃圾进行消毒。 4. 注意自我观察： 每日早晚关注自身及家人的身体状况，规律测温，多吃水果蔬菜，增强体质。 疫情面前无小事 人人有责要牢记 部分来源：沈阳公共频道 |
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