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相关知识和健康养生方法 心 1、养心阴安心神----酸枣仁，柏子仁，地黄，龙眼肉，丹参，麦冬，当归，白芍，龟板，浮小麦，阿胶，紫河车，百合，首乌藤，合欢花。 2、助心阳----肉桂，桂枝，附子，干姜。 3、益心气----人参，黄芪，党参，茯苓，五味子，远志，炙甘草。 4、泻心火----黄连，木通，黄芩，山栀，生地，大黄，丹皮，连翘，竹叶，莲子心。 5、镇心神----朱砂，琥珀，珍珠母。 6、开心窍----菖蒲，远志，郁金，冰片。 肝 1、养肝血----当归，白芍，首乌，杞子，牛膝，大枣，木瓜，鸡血藤。 2、滋肝阴----山萸肉，生熟地，枸杞子，女贞子，杜仲，阿胶，鳖甲，白芍，乌梅，龟板。 3、温肝寒----吴茱萸，肉桂，小茴香，荔枝核，肉苁蓉。 4、平肝潜阳 (1)平肝：菊花，川楝子，天麻，钩藤。 (2)潜肝：石决明，珍珠母，生龙骨，生牡蛎。 (3)镇肝：代赭石，灵磁石。 5、熄肝风----钩藤，天麻，僵蚕，全蝎，蜈蚣，地龙，蝉蜕，菊花。 6、理肝气----柴胡，香附，郁金，青皮，枳实，苏梗，川楝子，元胡，木香，沉香，薄荷，旋复花。 7、化肝瘀----川芎，桃仁，红花，三棱，乳香，没药，五灵脂，泽兰。 脾 1、补脾气----人参，黄芪，党参，白术，扁豆，炙甘草，升麻，莲子肉，葛根，山药，大枣，芡实。 2、温脾阳----吴茱萸，苍术，干姜，半夏，肉豆叩，白叩仁，砂仁，草豆叩，益智仁，附子。 3、养脾阴----白芍，山药，芡实，黄精，蜂蜜，大枣。 4、燥脾湿----苍术，白术，如米，厚朴，半夏，茯苓。 5、理脾气----砂仁，叩仁，陈皮，木香，藿香，厚朴，枳壳，大腹皮，佩兰。 6、消脾积----枳实，大黄，山楂，神曲，麦芽。 7、清脾热----黄连,黄芩,大黄,连翘,石膏,山栀子,芒硝,西瓜,绿豆. 肺 1、滋肺阴----天冬，麦冬，沙参，山药，阿胶，百合，川贝，黄精，玉竹，花粉，石斛。 2、补肺气——人参，黄芪，党参，炙甘草。 3、敛肺气——白果，五味子，诃子，乌梅，粟壳，白芍。 4、止肺气——白芨，仙鹤草。 5、通鼻窍——辛夷花，苍耳子。 6、温肺寒——麻黄，苏叶，细辛，干姜，生姜，紫苑，款冬花 7、清肺热——桑叶，黄芩，知母，栀子，瓜蒌皮，桑皮，地骨皮，生石膏，芦根，茅根，枇杷叶。 8、宣肺气——桔梗，杏仁，前胡，射干，牛蒡子，桑叶，蝉蜕，百部。 9、降肺气--百前，前胡，枇杷叶，马兜铃，莱菔子，苏子，款冬花，旋复花。 10、清热痰--贝母，瓜蒌，天竺黄，竹沥水，胆星，射干，百前，黄芩，芦根。 11、温寒痰--白芥子，半夏，细辛，陈皮。 12、化痰核--夏枯草，贝母，瓦楞子。 13、泻肺水--葶苈子，桑白皮，黑白二丑，冬瓜皮。 肾 1、滋肾阴--熟地，龟板，阿胶，女贞子，旱莲草，元参，天冬，枸杞子，黄精，紫河车，山萸肉，怀牛膝，制首乌，桑寄生，沙苑子 2、温肾阳--鹿茸，附子，肉桂，仙茅，仙灵，补骨脂，巴天，肉苁蓉，狗脊，续断，沉香， 葫芦巴。 3、固肾精--金樱子，菟丝子，桑螵蛸，莲须，芡实，五味子，龙骨，杜蛎，益智仁。 4、填肾精--鹿茸，鹿角胶，紫河车，阿胶，龟板胶。 5、壮筋骨--杜仲，续断，狗脊，怀牛膝。 6、泻相火--知母，黄柏，泽泻，丹皮，地骨皮，元参。 胆 1、温胆(补胆)--酸枣仁，山萸肉，五味子，地黄，陈皮，半夏，生姜，干姜，当归。 2、清胆(利胆)--柴胡，青皮，郁金，香附，川穹，金钱草，苦参，栀子，茵陈，竹茹。 3、泻胆--龙胆草，茵陈，黄芩，川楝子，栀子，青蒿，黄连。 小肠 1、温小肠--同温脾胃药。 2、清小肠热--木通，泽泻，栀子，黄芩，灯芯，瞿麦，滑石，茯苓，小蓟，蒲黄，车前子，茅根，猪苓。 胃 1、温胃阳--同温脾阳。 2、益胃阴--石斛，麦冬，花粉，玉竹，芦根，乌梅，沙参，生地。 3、清胃热--生石膏，知母，黄连，大黄，滑石，大青叶，芦根。 4、散胃寒--良姜，生姜，丁香，草寇，毕澄茄，肉桂心。 5、消食积--山楂，神曲，麦芽，鸡内金，莱菔子。 6、泻胃实--大黄，芒硝，枳实，厚朴，槟榔，黑白二丑。 7、降胃气--沉香，丁香，柿蒂，枇杷叶，半夏，竹茹，乌药。 大肠 1、温大肠--同温脾胃药。 2、涩大肠--石子，诃子，乌梅，秦皮，肉豆，莲肉，芡实，煅龙骨，煅牡蛎，伏龙肝，粟壳。 3、清肠热--黄连，黄柏，黄芩，大黄，败酱草，马齿苋，白头翁，槐花，地榆，侧柏叶，连翘， 芒硝，黑白丑。 4、涤肠热--槟榔，厚朴，大腹皮，枳壳，大黄，芒硝，黑白丑。 5、润肠燥--火麻仁，郁李仁，桃仁，杏仁，瓜蒌仁，肉苁蓉，当归，元参，麦冬，生地。 6、杀肠虫--使君子，苦楝皮，雷丸，南瓜子，槟榔，鹤虱，榧子。 膀胱 1、固膀胱--龙骨，益智仁，鹿角霜，白果。 2、温膀胱--小茴香，肉桂，乌药，沉香，毕澄茄，山茱萸。 3、利 水--茯苓，猪苓，泽泻，木通，滑石，防己，地肤子，车前子，通草，冬瓜皮。 4、通 淋--扁蓄，瞿麦，海金砂，土茯苓，金钱草，木通，滑石，甘草梢，芒硝。 5、利湿热--茵陈，栀子，地肤子，知母，黄柏，龙胆草，金钱草。 举报 |
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