十七味先天婴姹育阳丹 据传十七味先天婴姹育阳丹是晋代仙家葛洪真人配制出的益肾固阳的名方，但由于其方内有蚕蛾等，考虑道家修持者忌杀生，故学者们认为不是葛洪所制，而是后来的医家伪托葛洪之名而配制。
十七味先天婴姹育阳丹其组分如下：生地240克、穿山甲240克（苏合油制）、麻雀脑81个，鹿茸（去毛）700克，熟地180克，人参600克、石燕300克（鲜姜炙），肉苁蓉270克（酒蒸），枸杞子90克（蜜炙）、地骨皮120克，炙甘草30克、天冬120克、牛膝120克（黄酒炙）、大青盐240克（炒）、淫羊霍60克（牛乳炙），蚕蛾27克（去足翅）、大蜻蜒60克（去足翅）
使用方法：蒸熟后研磨制成小丸，每丸1克。早晚两次服用，每次1丸。
功效：增精益髓，补肾壮阳，强筋健骨。亦对妇女痛经有效。
禁忌：忌食生冷刺激性食物，上火、感冒时停服。孕妇忌服。  黑桂延龄酒 配方：当归60克，桂圆肉120克，枸杞子240克，黑大豆240克，炒白术30克，白酒10斤。
制作方法：先将黑大豆炒（或焙）干，捣成末，与其它各药一同装纱布袋内，扎口，投入酒坛中，加盖密封，浸泡30天，即可。
功效与主治：滋阴补肾，益气养血，抗衰延年。适用于体质虚弱，年老体虚，久病正衰，面色萎黄，失眠多梦，毛发枯槁等。
服法：每日2次，每次20毫升。
说明： 本信息真实性未经本站证实，仅供参考！  驻颜长生液 配方：生地、熟地、天冬、麦冬、茯苓各75克，白参35克，白酒5斤。
制作方法：将上述各药打碎，放酒坛中，倒入白酒，密封浸泡10天，再入锅煎煮1小时左右，以酒变黑色为度，过滤去渣，装瓶备用。
功效与主治：滋阴益气。适用于虚弱，劳疾，美容颜，乌须发，久饮可面如童子。
服法：每日2~3次，每次1杯。
说明：有内热者，人参减半量；下元虚弱或内有寒者，可用韭菜子炒黄，研细末，和酒饮送服4克。龟龄集【简介】本方原是明代方士邵元节献给明嘉靖皇帝的御用方剂，之后传人民间，首载列集验良方。
【功用】温肾助阳，填精补血。主治阳气虚弱，阳痿遗精，筋骨无力，行步艰难，头昏眼花，神经衰弱；妇女气虚血寒，赤白带下等。
【组成药物】鹿茸（去毛）770克，人参620克，熟地180克，穿山甲240克（苏合油制），生地240克，石燕300克（鲜姜炙），肉苁蓉270克（酒蒸），麻雀脑100个，地骨皮120克，杜仲60克（盐水炒），炙甘草30克，天冬120克，枸杞子90克（蜜炙），牛膝120克（黄酒炙），大蜻蜒60克（去足翅），海马300克（苏合油制），大青盐240克（炒），淫羊霍60克（牛乳炙），蚕蛾27克（去足翅），
【用量用法】上药中麻雀脑、硫黄装人猪大肠内，用清水煮之，至硫黄和麻雀脑溶合一起时倒出，去猪大肠，晒干；再合以余药轧成粗末，装人银桶内蒸，蒸至32小时，将粗末倒出；再将朱砂末75克，与药末和匀，再装人银桶内继续蒸32小时，倒出晾干装瓶，每瓶3克，分10次服，白开水送下。现今，龟龄集已制成散剂、胶囊剂和酒剂等多种剂型，散剂，每服0.6克，每日2次，可用黄酒送下；胶囊剂，每服1～2粒，每日1次，早饭前2小时用淡盐汤送服；酒剂，每服15～30毫升，每日3次。临床证明本品安全无毒，可长服。
【现代研究】本方有增强记忆，镇静安神，抗御疲劳，提高机体对外界环境的适应能力，增强机体的非特异性和特异性免疫功能。能直接兴奋心肌，显示强心作用；有促性激素样作用，能提高性功能。
并能保护和增强肾上腺皮质功能，保护肝脏，增强蛋白质和核酸的代谢等多方面的综合保健作用。
【进补应用】龟龄集有补肾壮阳，增精益髓，强筋健骨之功。全方由多味中药组成。既有补肾壮阳的鹿茸、海马、肉苁蓉、补骨脂、锁阳、淫羊藿、麻雀脑、蚕蛾、石燕、蜻蜓、硫黄、细辛、附子，又有滋肾填精的熟地黄、生地黄、天冬、枸杞子、菟丝子；还有强腰壮筋的杜仲、牛膝，大补元气的人参；活血通络的急性子、穿山甲，宁心安神的朱砂，同时又配用了行气醒脾的丁香、砂仁，和中调药的甘草，引药人肾的大青盐。综合全方，阴阳并补，互根互生；气血双补，相辅相成；补行兼施，温而不燥，滋而不腻，补而不滞。适宜于长期服用。对下元不足，肾阳虚衰引起的腰膝冷痛，头晕耳鸣，记忆力减退，动则气急，性欲低下，阳痿早泄，夜尿增多等衰老征象尤其有针对性。
1.骨折延迟愈合用本方散剂，每次0.6克，每日2次，用淡盐汤或温开水送服。有较显著的补肾健骨，促进愈合之功。 
2.老年性贫血用本方散剂，每次0.6克，每日1次，用淡盐汤或温开水送服。有较显著的补肾生血之功。
3.老年肾虚便秘、泄泻用本方，早晚各1次，每次0.4克，用淡盐汤送服。
4.原发性肾病综合征用本方散剂，每次0.6克，每日1次，用淡盐汤或温开水送服。
5.慢性呼吸道疾病用本方散剂，每次0.6克，每日1次，用淡盐汤或温开水送服。
此外，本方还可用于治疗痛经、滑胎、崩漏、不孕等妇科疾病。
【注意事项】忌食生冷刺激性食物，孕妇禁用，伤风感冒时停服。 培阳护命丹【简介】本方来源于《博爱心鉴》。
【功用】益气温阳。主治虚损劳怯，元气不足，倦怠乏力，短气怕冷，以及小儿痘疮阳虚顶陷，不能发起灌浆者。
【组成药物】人参3克，炙甘草3克，黄芪9克，肉桂1.5～2克。
【用量用法】上药加生蜂蜜3克制丸若干，是为一剂。每日分2次服用。
【现代研究】本方对冠心病患者，能增加心脏排血量，延长上腔静脉一肺动脉循环时间；阳虚患者，能增加外周血流量。药理研究亦表明，本方能改善心泵功能，稳定和提高急性心肌梗死犬的冠状动脉血流量。对再生障碍性贫血患者，本方有促进骨髓造血干细胞增殖的作用。此外，还具有增强免疫功能，增加红细胞Na+、K+－ATP酶活性，增强肾脏功能、抗实验性休克等作用。
【进补应用】本方也是由四君子汤加减变化而来，取人参补益元气，健脾养胃为主药，配黄芪益气升阳以助人参之补，配少量肉桂温助阳气，炙甘草既能补气健脾助参芪，又能调和诸药以协调药性。
本方用药虽少，而配伍精巧，对儿童尤为合适。现主要用于心肌梗死，贫血，慢性肾功能不全等。
回.心肌梗死应用本方水煎服，治疗阳虚型心肌梗死，症见身寒怕冷、四肢冰凉等。
2.慢性再生障碍性贫血用本方加味：人参10克，黄芪30克，炙甘草10克，肉桂5克，当归10克。
水煎服，每日1剂。
3.白细胞减少用本方加减：白参10克，黄芪30克，炙甘草10克，肉桂5克。水煎服，每日1剂。
4.慢性肾炎用本方加减：人参（红参）5克，黄芪20克，肉桂2克，甘草3克。水煎服，每日1剂。
治疗慢性肾炎有较好的效果，同时具有抑制脂质过氧化反应，延缓衰老的作用。
此外，本方还可用于重症肌无力、小儿惊恐症、慢性肝炎等病证。
 女贞子八珍益元回春露 女贞子八珍益元回春露具有滋阴益气，补血助阳，安神解郁的作用。适用于男女血虚气弱，气郁不舒。对妇女月经不调，痛经，性冷淡，身软乏力，食欲不振，神疲声微等疗效甚佳。
女贞子八珍益元回春露组分如下：女贞子20、白芍20克、黄芪30克、白术30克、熟地30克、当归30克、川芎20克、香附15克、白酒1800克。
用法用量：泡酒7天后即可服用。早晚两次空腹饮服，每次一小盅。  红颜益炁酒 配方：核桃肉、小红枣各120克，杏仁30克，蜂蜜100克，酥油60克，上等烧酒1000~2000毫升。
制作方法：先将杏仁用清水浸泡，去皮尖；然后煮四、五沸，取出晾干。将红枣、核桃肉同杏仁一起捣碎，倒入盛酒的容器中。酥油、蜂蜜加热溶解后，兑入酒中搅匀，再倒入盛酒的容器中，加盖密封，浸泡7日以上。
功效与主治：生精益气，润肺健脾。治肺肾两虚，咳嗽气喘，老年便秘等。久服乌须发，泽肌肤，美容颜。
服法：每次50毫升，每日2次，早晚空腹饮服。
说明：本酒方的特点是含丰富的脂肪和多种维生素、微量元素，具有滋润补肺，泽肤乌发，润肠通便的作用。通过对肺、脾、肾的调节、滋补，使生化之源、水谷精微在体内敷布有节，从而达到气血充足，肌肤得养，使人驻颜不老，，对中老年人肌肤干燥，大便秘结者，尤为适宜。但便溏泄泻者不宜饮用。此外，杏仁宜选甜杏仁。配方：核桃肉、小红枣各120克，杏仁30克，蜂蜜100克，酥油60克，上等烧酒1000~2000毫升。
制作方法：先将杏仁用清水浸泡，去皮尖；然后煮四、五沸，取出晾干。将红枣、核桃肉同杏仁一起捣碎，倒入盛酒的容器中。酥油、蜂蜜加热溶解后，兑入酒中搅匀，再倒入盛酒的容器中，加盖密封，浸泡7日以上。
功效与主治：生精益气，润肺健脾。治肺肾两虚，咳嗽气喘，老年便秘等。久服乌须发，泽肌肤，美容颜。
服法：每次50毫升，每日2次，早晚空腹饮服。
说明：本酒方的特点是含丰富的脂肪和多种维生素、微量元素，具有滋润补肺，泽肤乌发，润肠通便的作用。通过对肺、脾、肾的调节、滋补，使生化之源、水谷精微在体内敷布有节，从而达到气血充足，肌肤得养，使人驻颜不老，，对中老年人肌肤干燥，大便秘结者，尤为适宜。但便溏泄泻者不宜饮用。此外，杏仁宜选甜杏仁。九转河车丹九转河车丹又名河车大造丸补阴方剂 【简介】本方来源于《本草纲目》。
【功用】滋补肝肾，填精养血。主治虚损劳伤，肝肾阴虚，精血不足，咳嗽少痰，潮热盗汗液梦遗精，形体消瘦；老年气血衰少，精血不足，腰膝酸软，步履不便；小儿发育不良，筋骨软弱；以及久病虚损，舌红少苦，脉细数。
【组成药物】紫河车1具，龟版 60克质柏45克，杜仲45克，牛膝36克，生地黄75克，（人砂仁18克，白茯苓60克，绢袋盛，人瓦罐，酒煮七次，去茯苓、砂仁不用，杵地黄为膏，听用），天门冬、麦门冬、人参各36克。
【用量用法】上药各不犯铁器，为未，同地黄膏人酒，米糊丸，如小豆大，每服80～90丸，空腹时用盐汤送下，冬天用酒下。现有大蜜丸，每次1丸，每日2次。
【现代研究】本方具有促进骨髓造血功能和增强机体免疫力的作用。
【进补应用】本方以血肉有情之品的紫河车为主，与人同气相求，有峻补精血，滋养肺肝肾的作用。、配龟版滋阴潜阳，天冬、麦冬、地黄养阴清热以助其功，配黄柏清虚火以护真阴；配杜仲、牛膝以补益肝肾，强壮筋骨。配人参以补益元气；至于用于炮制生地黄的砂仁、茯苓，意在通过其理气醒脾助运之功以防止地黄之滋腻。应用本方治疗慢性再生障碍性贫血、老年肾虚咳喘、男子不育、眩晕耳鸣、更年期综合征等有满意的疗效。
【注意事项】体虚便稀、食欲不振者不宜应用月魄度生指归丸刘海蟾最后的一位弟子月魄真人曾修合过一种服后能身轻体健、白发转乌的方剂，后人给此方剂定名为“月魄度生指归丸”。
月魄度生指归丸组方如下：人参、莲子芯、当归、枸杞子、生地、各12克，黑大豆25克，桑椹子12克，槐角子3克，五加皮6克，何首乌12克，没石子1对，旱莲草9克。
用法用量：碾碎研磨蜜调制成丸，每丸6克。每日早晚服用两次，一次一丸。
功效：身轻体健、白发转黑、养血益肾。鹿草宜龄酒配方：鹿茸15克，冬虫夏草10克，天门冬6克，白酒750克。
制作方法：将上药加工碎，浸于酒中，加盖密封，每日摇动数次；经1个月后，取上清酒液饮服。酒剩不多时，可以再添新酒浸泡，直至味淡薄为止。
功效与主治：强肾助阳，养肺填精，延年益寿。适用于病后体弱，神疲无力，腰酸，阳痿，肺虚咳嗽等。
服法：每日早晚各服10~15毫升。
说明：本酒补阳填精，益肺益肾，对中老年肺肾不足，或机性能减退者，可长期服用。如不善饮酒者，可用黄酒或米酒浸泡。 东华玉露回春酒 东华玉露回春酒相传为东华帝君成道前修行时所配制的一种药酒，具有驻颜益寿、长生久视之功效。
东华玉露回春酒如下配制：将：白参35克，天冬、麦冬、茯苓、生地、熟地、各75克，小红枣、核桃肉各120克，杏仁30克碾碎研磨后溶解于3500毫升烧酒中，浸泡7天后加入蜂蜜150克即可饮用。用法用量：每日早晚服用两次，空腹服用。每次一小盅。
功效：抗衰老、美容驻颜、滋阴益炁、补肾固本。 九转黄芽七宝益肾丹益肾补肾的中药配伍组方是非常多的。一般说来，益肾应以滋阴为主，兼固培阳，从而再进一步考虑壮阳。黄芽是先天一炁运行的象征，启动并良好运行先天一炁是肾炁充足的保障。
九转黄芽七宝益肾丹组方如下：1、肉苁蓉6克；2、女贞子9克；3、黄精3克；4、车前子3克； 5、天冬5克；6、牡蛎5克7、山药5克
用法用量：水煎服，一日两次，一 次一剂。
禁忌：忌食油腻、辛辣，脾胃虚者忌服，孕妇慎用。
功效：滋阴益阳、补肾固精。 三仙护命还阳液 三仙护命还阳液是一种经典进补药酒，适用于男子身体虚弱，命门火衰，具体组方如下：
1、仙灵脾60克；2、仙茅60克；3、南五加皮60克；4、白酒2000毫升。
中药于酒中浸泡两周，即可服用。
使用方法：早晚两次，空腹服用，每次一小盅。 天王护念八味安魂剂 道家和中医学中的“心”不单单是指解剖学上的心脏，而是包括心脏在内的一个体系，这个体系包括心、脑以及人的神经系统。“心”为先天之神主，诸阳之交汇。心清则人体小宇宙和谐通泰，人体诸病不生。天王护念八味安魂剂就是一种补心安魂的经典方剂，其组方如下：
1、酸枣仁9克 2、远志9克 3、黄精6克 4合欢花6克 5、丹参6克6、火叶5克 7、首乌藤5克 8、五味子5克
功效：养心安魂、补肾益智，主治惊恐心悸、头晕健忘、多梦耳鸣。对男子心肾不交引起的早泄阳痿疗效亦佳。
使用方法：水煎服，每日一剂，煎汤分早晚两次服用，第二次服用可把药汤热一下再服；症状重者也可酌情加量，比如每日两次，一次一剂。
禁忌：忌烟酒、辛辣、油腻、气恼。高血压、心脏病、糖尿病等慢性病严重者忌服。过敏体质者慎用。  卵巢囊肿 处方：逍遥散合桂枝茯苓丸合五苓散
方药：柴胡10当归尾15 白芍15 赤芍30生牡蛎20 桂枝10 茯苓20 猪苓15 泽泻15 白术15 桃仁15三棱15文术15 粉丹皮18 延胡索15炙甘草10 五剂 患者刘某，女，38岁
左下腹疼痛一月
患者一月来左下腹疼痛，在三甲医院行B超检查，结果提示：左侧附件囊肿，大小4.2*3.8CM，医院建议抗生素治疗，病人经朋友介绍前来就诊。就诊时左下腹隐痛，压痛明显，舌质暗淡，左关尺间淤塞如豆。
诊断：积证
治疗：舒肝理气、活血化瘀、利水消肿
疗效：患者服用五剂后，左侧小腹隐痛消失，守方继续服用五剂后患者自行复查B超，囊肿消失。一月后介绍同事（附件囊肿）过来就诊，问及结果如何，告知囊肿已消，感谢云云。。。  返老还童黑蚂蚁： 黑蚂蚁100克，何首乌100克、女贞子150克、黑脉草200克、浸酒常服，可强身健体，白发变黑，返老还童。
蛤蚧一对，鸳鸯草20克、合欢花15克、为未每用1匙，则夫妻难分难散，百年好合，自然恩爱。 男欢女爱符三妹： 桑螵蛸20克，鸳鸯草15克、含羞草10克、谢香1克，制成药液，每用1毫升，服后男欢女爱，形影不离。
性病梅毒野菊花： 野菊花1两，金银花1两、土伏苓2两，水煎服。
阳痿党参虎颈草： 土党参1两，虎颈草1.5两、桑螵蛸0.5两，水煎服。
肺肾两虚冬虫草： 冬虫草1克，淮山20克、五味子15克，水煎服。
开聪明药何首乌： 何首乌100克，荷梗200克为未，每次1匙。
铁翁先生琼玉膏： 野人参24两，生地黄16斤、白伏芩49两、蜂蜜10斤、上药为未，入蜂蜜浸，每服1匙，能填精补髓，肠化为筋，万神俱足，五脏盈溢，白发变黑，返老还童，终日不饥，开通神志，日诵万言，夜无梦想。
小中药，大功效：水蛭的神奇功效水蛭，俗称蚂蝗，是临床中一味不可多得的良药。其活血化瘀而又不伤正气的功效，远非它药可比。初习医时，见《医学衷中参西录》曰：“凡破血之药多伤气分，唯水蛭味咸专入血分，于气分丝毫无损。且服后不觉腹痛，并不觉开破，而瘀血默消于无形，真良药也。”受其影响，我于1992年开始应用水蛭配合汤药治疗中风偏瘫，后来又用于治子宫肌瘤，卵巢囊肿，血栓性静脉炎，下肢静脉曲张，骨折和神经损伤等症，屈指算来已经近二十年，这一味不起眼的小药，却起到了不可想象的疗效。
水蛭疗效不错，但味道腥臭，很难下咽，多数病人厌闻气味，服用时恶心欲吐。后来把水蛭打粉灌入胶囊，解决了这一问题，一般灌入1号或者0号胶囊，每粒大约0.3克，3粒大约1克。现代有中医沈绍功研究认为水蛭小量1-3克内服可以止血，大剂量3-5克以上内服可以活血化瘀；同止血药一同应用则止血，同活血化瘀药一同应用则化瘀。但正确与否，没有去临床实践。我一般用量多在3-6克之间徘徊，治疗子宫肌瘤时，体质不虚，恒用水蛭3克吞服，每日两次；体质已虚，采用岳美中老中医之法，变换计量。取生山药与生水蛭1:1比例，打粉灌胶囊，每次服4克，每日服三次；治疗卵巢囊肿，下肢静脉曲张，血栓性静脉炎，取水蛭和地龙，按4:1比例灌胶囊，每次服3克，每日两次；对于严重的血栓性静脉炎，有感染迹象，常配合活络效灵丹合五味消毒饮加减，效佳。
水蛭治疗神经性损伤是从自身患病，自疗时得来的经验，我于1998年搬家时不幸从车上倒栽葱而下，当时左肩关节脱臼，骨折，左臂腕神经损伤，手腕自然垂下，没有知觉，不受大脑支配，去密山市二轻医院接骨后回家修养治疗。去父亲那里查书看资料，觅得一偏方，说是生水蛭可以治疗骨折和神经损伤，于是让妻子去镇上市场去搞了一些水蛭回来，（本地品种，黑色，当地人称“麻条”）。晒干后用药碾子研粉吞服，温水送下。当时没有称计量，大约而服。那时候空心胶囊很难买到，水蛭真是又腥又臭，喝了直想呕吐。不过还真有效果，半月后，手臂和手腕等感觉有虫子在爬，但同时也有了副作用，开始流鼻血。估计可能是量大了的关系，不能再掉以轻心。于是开始服用6克，每日两次，但还是时而流鼻血，也可能和我有鼻衄的毛病有关系，于是又减量为3克，每日服用两次。再没有发生鼻衄。手臂和腕等渐渐痒麻并做，服用到一个月时有了疼痛感觉。大概喝了月半，一日去朋友家参加婚礼，朋友赫东和我坐一个桌子，见我还是用绷带吊着左手，便和我开了一个玩笑，趁我不注意用香烟烫我的病手。疼痛是我下意识地迅速往回抬腕抽手，受损神经已经接受了大脑的支配，于是医生断言半年可以痊愈的神经损伤仅仅月余便宣告治愈，不能不感谢水蛭的神奇疗效。
总之，西医是检验科学，中医是实践科学，虽然很多中药经历了历代医家反复验证和摸索，但是还有好多未知的功效等待着我们去实践研究。祖传秘方治愈近视眼
【药方】石菖蒲6克，党参5克，远志6克，云苓12克，盐知母6克，盐黄柏6克，生地、熟地各15克菟丝子、五味子、车前子、枸杞子各10克。 【主治】近视眼 【制法】上述药煎服。 【用法】每天一剂。 【疗效】10剂可见效。 复明散 ——主治视神经萎缩、视网膜色素变性、中 [组成]：熟地、枸杞、桑椹子各30克，当归、白芍各15克，女贞子、丹参各30克，川芎、生大黄各10克，车前子20克，麻黄10克，制马钱子3克，麝香1.5克（后入）。 [制法]：上药共研极细末，贮瓶备用，勿泄气。 [用法]：每次服6克，一日服2次。 [功用]:滋养肝肾，活血通络，开窍明目。 [主治]：视神经萎缩、视网膜色素变性、中心性视网膜炎。 [疗效]:临订屡用，效果甚佳。 [来源]：任弘毅老中医秘方 此方我家用了三十几年效果响当当的，我在临床上也用了九年都是－服见效的。用了2356例外感发烧症特效。内伤发烧加减运用也行。 处方：石膏60g 蝉蜕10g 薄荷10g 连翘15g 黄芩12g 大青叶10g 羚羊角6g 甘草5g 用法：水煎服，一天一付， 分2次服。 补虚更年膏和玉颜霜  “补虚更年膏”和“玉颜霜”是献给更年期女性的最好礼物 适宜人群：女性尤其是更年期女性。
方法：1.服用自制的“补虚更年膏”，每次两勺，每天3~5次。
2.取一块自制的“玉颜霜”，加一点温水拌匀，涂在脸上。
功能主治：补益精气，让女人安全度过更年期。
《内经》说：“女子七七任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通”。这就是说，女性到49岁左右，任脉的阴经气血衰退，太冲脉衰少，就会出现月经减少或闭经现象，生殖功能就会衰退，女性就会由此步入更年期，走向衰老。
更年期的女人很容易生病，也最怕生病。因为更年期的到来，让原本温柔体贴的女性，却好像一夜之间变了一个人似的，看什么都不顺眼，总是爱发脾气，干什么事都觉得不顺心；身上莫明其妙一阵冷，一阵热，不定时也不定处出现针扎似的刺痛。这些倒也可以忍受，可严重的时候还会出现心慌气短，甚至手足发麻、发抖的症状，不得不去医院看急诊。另外，雀斑也会悄悄地爬到脸上，好端端的就变成了黄脸婆。
处于更年期的女性朋友来就诊，问我的第一个问题都是：我该如何保养，才能安全度过更年期，还能青春永驻呢？
这个问题，我在李大妈那里找到了答案。李大妈人虽快80岁了，但脸上却找不到一点点色斑；眼虽有点花，但耳朵一点也不聋，背也不驼，说话很风趣，好像她的心理年龄只有25岁一样。
前些日子，李大妈去多伦多看孙女，在那里住了两个多月，回国后不太适应，有点便秘，来找我调一调。她自豪地说，还是自己身子骨好，坐十几个小时的飞机，年轻人都可能会因为时差的关系而影响身体，但是她就有点便秘而已。
李大妈很少吃西药，所以我就教她配了些五子润肠膏通便。她吃后很快好了，以后就经常来我这里坐坐。
其实，我一直有个问题想问她。刚开始因为不太熟悉，所以就一直没有开口，现在终于等到机会了。我问李大妈到底有什么养生的秘决，为什么这把年纪身体还这么好，脸上一点色斑也没有？
李大妈看我很有诚意，就毫无保留地跟我聊了起来。老人家说，基本的一条原则是：平日里，吃饭以素食为主，从不吃什么油炸的食品。
我接着问，李大妈，您更年期怎么过来的呢？她说，我也有过更年期综合症，但症状很轻，这要归功于一个亲戚给的配方，我这些年一直在吃，所以到56岁的时候才闭经；脸上没有色斑，也是因为常吃自制的美容膏的缘故。这么多年就靠两个方子，才保养得这么好。
李大妈称第一个方子叫“补虚更年膏”，是一个让自己安度更年期的配方，由枸杞子和龙眼肉调配而成。制作也简单，挑去蒂的枸杞一斤，龙眼肉半斤，把两种药放在一起，加水泡20分钟后，用砂锅慢慢熬，一边熬一边加水。等熬到枸杞涨得很大、很圆，捞起来一尝没有味的时候，停止加水，再熬5分钟。然后，去掉药渣，再将煎出的药液用小火熬10分钟成膏状，这样“补虚更年膏”就制成了。盛出来放在磁罐或玻璃瓶里，什么时候想起来就喝上两三匙，一天3~5次都可以，没有时间、次数限制。
前面说过，任脉能调节阴经气血，为“阴脉之海”，“总任诸阴”；太冲脉则调节十二经气血，所以有“十二经脉之海”之称，它们掌握着全身阴经的气血运行。五脏六腑精气充盈，太冲脉、任脉才会满盈，月经就会每月准时报到，所以太冲脉又叫“血海”。女性更年期时，任脉和太冲脉都比较虚弱，所以容易导致阴经气血不畅。阴阳不平衡，阳气也相应的虚弱下来。阴阳俱虚，女性朋友才会出现绝经现象和更年期综合症。
这个阶段，建议女性朋友多吃一些枸杞，它可以专补冲任二脉的气血。《药性论》说：“枸杞能补益精诸不足，易颜色，变白，明目，安神。”魏晋时的名医陶弘景也说：“枸杞能补益精气，强盛阴道。”而龙眼肉可以益心脾、补气血、安神，治虚劳羸弱、失眠、健忘、惊悸、怔忡等症状。对更年期所出现的烦躁不安、失眠、多梦症状也有很好疗效。由此看来，枸杞和龙眼肉一个补，一个安，同时起效，所以“补虚更年膏”的效果才会这么好。
李大妈的第二个方子叫“玉颜霜”，跟“补虚更年膏”一样简单、实用。在市场上买一斤绿豆，加工成粉，再去中药房买一斤薄荷。原材料就准备妥当了。这个“玉颜霜”的做法有点类似于我们平日里蒸馒头的做法。具体说来，有这么几个步骤：
第一步，在蒸锅里放一个蒸馒头用的小篦子，并在篦子上铺一层洗净的纱布；
第二步，在纱布上撒一层薄荷，再撒上少许水；
第三步，在铺好薄荷的纱布上再盖一层纱布；
第四节，在第二层纱布上铺一层绿豆粉。这个绿豆粉一定要细，最好是用细筛子筛出来的；
第五步，在绿豆粉上再铺上一层纱布，并再撒一些薄荷放到这层纱布上。
听起来似乎有些繁琐，其实，就是两层薄荷中间夹一层绿豆粉，用白布或白纱布隔开，上锅蒸半个小时就可以了。用的时候，每天晚上稍加温水，涂在脸上就可以了。
绿豆有除热排湿、解毒的功效，加上和薄荷一起上锅蒸，绿豆粉里就充分渗透了薄荷的清凉解毒之性。所以，由绿豆、薄荷调配加工成的玉颜霜，用在脸上，大家会觉得清凉舒适，这才是真正天然的养颜护肤品。
经李大妈同意，我把这两个方子介绍给了我的亲朋好友及病人。我60多岁的母亲用后，皮肤也出奇地光滑起来。我老婆试着用了一段时间的“玉颜霜”，很快那些昂贵化妆品就舍弃不用了，现在总去市场上买绿豆，然后再加工成“玉颜霜”，每个姊妹送一瓶。
强记不忘丹秘方
此方是我二十几年临床常用的一个验方，疗效非常理想，也是我读大学时学中医服用过的验方。 中医药方，大人参90克，黄耆120克，忘忧草120克，柏子仁90克，元肉120克，朱砂35克，石菖蒲120克，煅龙齿90克，灵磁石60克，酸枣仁90克，东阿胶130克，熟地黄60克，明天麻60克，茯神90克，远志仁90克，紫河车60克，硫黄35克，牛脑花一具，红蚂蚁250克。记忆果25克。 适应病症，凡是各年龄段的人记忆减退，精神恍惚，丢三落四，失眠多梦，注意力不集中，头晕等病症疗效极佳，非常适应高考毕业生，老年人性痴呆患者。 使用方法，共研面为丸，次10克，日三次， 临床疗效，坚持服用30天后明显头脑清醒，60-90天记忆增强，120天后可以强记不忘。
当归磨成粉 脸上无斑点 当归：味甜，微苦，性温热，归肝、心、脾和大肠四经；历来被视作女子滋阴补血的圣药。 当归养颜，可以加工成粉直接吃。如果不喜欢它的中药味、或者经常出差，可以将当归粉装入胶囊内，服用就更方便了。 当归粉敷脸，可以初进血液循环。而且，当归有极强的抑制黑色素作用，是对付黄褐斑、雀斑的“杀手锏”。 下面介绍一种当归鸡蛋汤的做法，很养颜的！ 当归10克、黄芪少量、鸡蛋两个、红枣6个、红糖1勺。 把代皮的鸡蛋、当归、黄芪分别洗净，红枣温水泡发后掰开去核，一起放入药锅或者砂锅内，加水两碗，大火烧开。 烧开之后转中小火煮10分钟左右，鸡蛋捞出剥壳，用干净的针在蛋上刺几个孔，再放回锅内。小火煎至水只有一碗时，放红糖，继续煮5分钟左右即可。 在月经来之前的三四天或者经后一周开始，晚上空腹吃蛋喝汤，连吃两天。 美颜蛋汤不但可以解决痛经问题，还会赚来面如桃花的好气色！ 乳腺增生不妨局部外用药物 乳腺增生、乳痛证临床很常见，临床口服药物效果不理想，我介绍一个方法可帮大家解决乳腺增生的痛胀问题。山慈菇 60g、荔枝核60g、橘核60g、夏枯草60g、当归30g、菊花60g、公英60g、白蒺藜60g、冰片10g、郁金60g。研极细末，取适量，用凡士林和匀，外敷乳腺增生处，往往一天疼痛就会缓解 眩晕型颈椎病的克星---补肝通督散 【处方】鹿角60g 灵仙100g 透骨草60g 地龙30g 全蝎30g 土鳖虫30g 甲珠（炮山甲）30g 红花30g 葛根50g淮山药50g 独活30g 乌蛇20g。
【功效】补肝肾，通督脉，祛风通络，活血化瘀。
【主治】椎动脉型颈椎病。表现为眩晕(或上肢麻木疼痛)，颈部活动受限者。
【用法】上药共研细制成药散，每次口服5克。1日3次，连服30天为1疗程，服药期间停止其它治疗。
【临床疗效】临床治疗54例，显效23例，有效31例，总有效率100%。 子宫肌瘤别烦恼、偏方能治好 材料：甲鱼壳15克、当归10克 用法：两种材料，按中药方法加水煎汤药。煎出三碗后，早晨喝一碗、中午喝一碗、晚上喝一碗。第二天，材料重新更换，继续煎汤服用。献方人称，她和朋友连喝10天，她1.8厘米大的瘤，朋友2.8厘米大的瘤，全都喝没了。献方人称，这两种材料，在中药店都能买到。她提醒患者千万别买贵了，10天的药钱，大约也就100-150块钱左右。 补肾强精灵验方(男女肾虚,不孕,经少闭经,脑痿缩) 主方：紫合车60g 鹿茸24g 西洋参30g 生黄芪40g 归尾20g 阿胶30g 鹿角胶30g 龟板胶30g 鸡内金20g
用法：共研细末，一日2次，一次3g.
功效：补肾强精恢复元气
主治：男女肾虚，不孕，经少，闭经及脑痿缩。
此方得于一民间老中医。发现此方价值和神奇疗效还有一段来历。我曾和该医同堂坐诊过，经常见他开此方，尤其是于妇女，常讥笑其为卖药先生，这么贵的药，一天下来二三十号病人，此方竟然占七八张。该老听后嘻嘻一笑了之。我也未在意，但心中却有鄙视之念。
一年过后，该老因病离职，返回乡下，我依然原地坐诊。一日一青年少妇找到我，诊治月经不调，述月经不来已三个月，打黄体酮就来，经量稀少，不打不来。在别处吃中药多剂不效，曾在我处用药一周亦不效，我说那就调调方子再吃。该妇面露不悦，说想吃原来老中医的方子。并说原老中医的方子，只吃了一料未完就来月经了，保持了半年，月月正常，闻听此言，心中一惊，暗思是什么秘方，这么好。观该妇言词恳切，告之，原老中医已因病返乡了。该妇问之，能否找到案底，我说说试试看。经药师翻找，终于找到原方，我一看不禁失笑了，竟然是我嘲笑老医的那张“名方“。真是小看了。原方抄写付于患者，并留电话以备追访验证，半月后得知，月经如期而至，经量适中，嘱继续服完余药。
尔后岁月里，经常有人索要该方，念念不忘前老医。自从获得这一新知，我亦如法炮制，运用于临床收效颇丰。孔子曰：三人行，必有吾师。不虚也。此方在临床中我常用于妇女，肝肾不足，月经不调，经少，闭经，不孕等。实证禁用，不可不知，好方也要对证，切记！
妇科验方-治子宫肌瘤子宫肌瘤是女恬生殖器官中的良性肿瘤,可单发或多发,在腹腔中常摸到硬块,推揉不散.临床多见为月经量增多,经期延长,月经周期缩短,子宫不规则出血等症状. 药方: 桔梗 茯苓 牡丹皮 赤芍 桃仁 三棱 莪术 大黄各10g, 鳖甲15g 乌贼骨40g. 上药共研细末,每次10g,黄酒送服,每日二次,三周为一疗程.一般服一个疗程见效,二个疗程显效. 增强抵抗力 1、阿胶黄酒。
阿胶250克，黄酒30毫升置锅内，隔水加盖蒸约2--3小时，待其全部溶化后取出即可。每日1--2次，每次服两匙，此法适用于一般血虚症。
2、芝麻、核桃阿胶膏。
阿胶150克，砸碎，黄酒350毫升，浸泡一周。待阿胶呈海绵状，略加水炖化，加入黑芝麻、核桃仁适量，加上冰糖250克，蒸1小时，不断搅拌，冷却即成冻膏。每天早、晚各1--2匙，温开水冲服。此法对患腰酸怕冷、耳鸣和阴虚或肾亏等症有特效。
3、人参、桂圆阿胶膏。
阿胶150克，黄酒350毫升，浸泡呈海绵状，略加水炖化，加入适量人参煎液或人参粉，配入桂圆肉拌匀，加冰糖蒸1小时许。冷却成冻膏，每天早、晚各1--2匙服用。适用于气虚疲乏无力，兼有心悸畏寒等症。
4、蜂蜜鸡蛋阿胶膏。
将阿胶、蜂蜜、鸡蛋配合服用，东阿阿胶适量炖化，加入鸡蛋1个，蜂蜜1匙，每日空腹服1次，对于虚疲咳嗽症疗效较好；
5、炖烊服用。 具体可分为下面四个步骤进行：
①将碎阿胶放汤盆中，加黄酒适量浸泡12小时；
②取冰糖适量，加水化成冰糖水，滤去渣后倒入泡软的阿胶中；
③将盛阿胶的容器放锅中，隔水蒸1—2小时；
④取出放凉后服用。 归芍延寿酒：
当归30克、川芎30克、白芍30克、熟地黄30克、白术30克、茯苓30克、天冬30克、杜仲30克、枸札30克、肉桂20克、大枣30克、何首乌30克、陈皮30克、干姜30克。将上述药物切成粗末入瓦坛中，加白酒2000毫升，浸泡15天即可饮用，每日1~2次，每次15~30毫升。此方具有益精血、补肝肾、理脾胃、祛风湿的作用；适用于肝肾不足、脾胃不和风湿痹阴经络所致的身体虚弱、腰膝无力、食少腹胀、胸闷不舒、恶心哎吐、筋骨疼痛、妇女月经不调及痛经、阳痿、遗精、早泄及性功能低下等症。6。当归益母蛋：
当归20克、益母草30克、鸡蛋2个，同放入锅内加适量清水煮到蛋熟，取出去壳用针扎数个孔。再放放药汁中煮3~5分钟即可吃蛋饮汤，每日1次，连服30天为一个疗程，此方有养血益肾、调经止痛、安胎之功效，适用于肾虚血亏、气滞血瘀、寒凝阻引起的月经不调、行经腹疼、子宫内膜异位、不排卵或输孵管阻塞等症。
7。当归虫草鸭：
当归20克、冬虫夏草7克、老鸭一只（约1000克）、生姜10克、葱头10克、精盐6克、味精3克、料酒35毫克肉汤 1500毫克，先将鸭宰杀后洗净，冬夏虫草用漫水浸泡15分钟，当归切片，锅内加清水适量煮沸后，将鸭放入锅内氽3分钟，捞出来用凉水洗净，将虫草、当归、生姜、葱头和其它调烂一同纳入鸭腹内，入蒸碗内加肉汤、料酒用碗盖封严，大火上茏蒸3小时即可食用，此方有益气血、补虚之功效，适用于乏力、男子阳痿、遗精、女子月经不调、经行腹痛等症，也是慢性气管炎及病后体弱者的常用食疗方剂，四季皆可食用。健康人食用能精除疲劳、充沛精力；中老年人长期食用能抗衰防老、健康长寿。》介绍一个很神奇的治病方法最好自己有一张人体穴位图。当觉得身体那里疼痛不舒服的时候。就用红花，栀子，莪术各等量打成的药粉，调成膏状。敷在最痛的穴位上。往往刚刚敷上药，疼痛就减弱或者消失。很是神奇。因为出现疼痛，都是因为这一条经络不通的缘故。这三味药都有行气活血的功效，可以疏通经络的阻碍。所以见效神速。 根治晕车秘方 晕车是出差.居家旅游的一种常见病。每遇晕车，苦不堪言！我爱人和女儿，都是晕车患者。07年我东北的朋友张家斌，教我一绝招，我爱人和女儿都好断根了。我征得朋友张家斌的同意，现公布如下，以造福于广大晕车患者！
准备：1.酒精棉球，2.水碱，3.风湿止痛膏一张。
用法：1.用酒精棉球将肚脐眼擦干净；
2.用食指和姆指硏一小撮水碱放入肚脐内；
3.将风湿止痛膏贴上就行。
每次坐车前贴， 一般连续用3次可断根。 特效抗衰回春还少 处方： 巴戟天、肉苁蓉、楮实子、五味子、小茴香、炒杜仲、山茱萸各1两 枸杞、熟地各2两；山药、茯苓，牛膝、远志、石菖蒲各1两。以上为末用蜜为丸，每服1钱，饭后服。 主治：滋补肝肾，并治脾胃虚寒、饮食不思，发热，盗汗，遗精，白浊，真气亏损，肌体羸瘦，肢体倦怠等，此方偏热，右脉尺少者宜之。 这个还少丹又叫打老儿丸，上网一查，果真如此，他还有个更富有戏剧性的名字叫做：仙姑打老儿丸。 国忠在《黄帝内经使用手册2》中对打老儿丸的介绍 相传在很久以前，有一位年轻的女子，手里拿着一根木棍，在大街上追着一位须发皆白的老人打。过路的人见了，无不愤然，论相貌，那女子无疑是老者的晚辈，于是路人对年轻的女子群起而攻之，纷纷上来质问：年轻人不懂孝道，为何要欺负年已花甲的老人呢？再看地上的老人，敢怒不敢言。这时那位女子开口道：“我在教训自己的儿子，难道有什么不对吗？”众人不禁哗然。这时那位老人对那位女子道：“从今以后小儿一定遵从母命，再也不惹您老人家生气了。”众人听了更加诧异。 补充说明： 如果大家仔细看完本帖，应该会发现：与彭子给出的还少丹处方相比，此出处，武国忠给出的打老儿丸处方少了一味药材——薯蓣，通过在网上搜索、求证，发现：其他版本的打老儿丸基本都有薯蓣这味药材，关于这个问题，大家也可以查询、了解一下。所以，在此提醒各位社友，如果想试用还少丹处方（仙姑打老儿丸），要注意下一这个问题。 本方属阴阳平补,补物质功能不足,早衰及低能,脾胃虚寒,不思饮食,血气不足,肌体瘦弱,遗精白浊,发热盗汗,牙齿浮痛.还少丹有返老还童的意思,还你年青,还你青春,年青是什么,青春是什么,就是生命活力,是充实结实,是生龙活虎,是上升期,是合成期,是代谢旺盛.代谢旺盛,首先需要是好胃口,要能吃才行,好胃口要有好牙齿,好牙齿要先天足,齿为肾之余,肾气充盛才能有余,才能齿坚胃强.熟地山药山萸肉能滋补肝肾之阴,小茴巴戟肉丛蓉能养肾中之阳,枸杞能填精,楮实固命门,杜仲强腰肾,牛膝坚足膝,远志坚肾志,菖蒲能静心,五味敛阴精,大枣补血气.阴阳气血足,肝肾心脾充,肾藏五脏精,还少青壮功. 颃咳症 诊治中总是会遇到颃咳症，大家总想有个好方子，不用辩证，不管新咳久咳，寒咳热咳都可用的。现介绍一方，多年一直用这方疗效非常好。地骨皮之苦。泄反复咳喘止不住肃肺平喘咳立轻
处方：桑白皮30 地骨皮15 炙百部20 白前20 紫菀20 款冬花15 干姜10
五味子6 银杏15 苏子6
说明：桑皮-不燥而刚，虽泻而无伤娇脏，复以阴火退虚热而平肺气。百部是一味常用止咳药，不论新咳久咳寒咳热咳均可用。配五味子可治久咳，配干姜可治寒咳热咳均可用。 运脾益肾汤”以治习惯性便秘（妙方） 笔者每临证，常见便秘患者，痛苦不堪，大便秘结不通，少则三四天，多则半月有余大便不解，症常伴有纳呆、腹胀，甚则周身疲乏无力，诸医皆以承气、番泻叶、果导片之类攻下消导，常可起一时之效，尔后则大便越加秘结，排解越难，颇感痛苦。 以笔者所见，患便秘者，多见大病之后、产后体弱、年老虚衰、热病伤津及手术后患者。其体质均为气血双亏、脾肾俱虚，其成因皆为精亏血少，肠中发燥，蠕动不力而致。 医者有云：“若要长生，肠中常清，若要不死，肠无燥屎。”充分说明大便是否通畅，乃是养生保健的一个重要因素。对于习惯性便秘的治疗，必须详审病机，不可妄用攻下，显一时之效。攻伐之药，必伤气血津液，使之越泻越燥，越攻越难。中医之论，肾司二便，脾主运化，益肾运脾，当为治本之法。笔者临床常用自拟运脾益肾汤，药用：熟地90克，白术60克，当归30克，肉苁蓉15克，何首乌15克，炒莱菔子15克，炙甘草10克。水煎服，日1剂。 方用熟地补肾填精，滋阴补血，润肠通便；白术健脾主运化，补气生血；甘草温中健脾；当归养血润肠；肉苁蓉、何首乌补益肝肾，益精血而均有润肠之功。方中莱菔子有消导润肠之功，并解何首乌、熟地碍胃之虑。上方相得益彰，共奏补肾健脾润肠之功，也乃“以补药之体，作泻药之用”也。《沈氏尊生书》所云“大便秘结肾病也。经曰：北方黑水，入通于肾，开窍于二阴，盖以肾主五液，津液盛，则大便调和”，此之谓也。 文章来源：中国中医药报 作者：□ 王金亮山西省平遥县中医院 | 
