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文/镜晓娴  反应有点迟钝的人，更容易获得成功和幸福人生 你见过竹子生长吗？竹子每日能长30CM，6周就能长到15米，这像极了人们渴望的成功速度。正如我们看见忽然有个人，两三年就变成了某个领域的大佬，所以，快就成了大家推崇的成功之道。 但很多人都忽略了成功最关键的因素，竹子6周长到15米的背后，是漫长的4年蛰伏。而所有我们看见成功的人，在一两年就逆袭成功的这个快之前，同样也经历过竹子一样的蛰伏期，只是这些蛰伏岁月，就像竹子在地下生长的4年，表面是看不见的。而能否度过蛰伏期，才是成功最重要的关键因素。 因为谁也不能轻轻松松就成功，成功的背后都经历过无数个大大小小的风暴。风暴中有质疑、有不信任、有打击，有失败等等，如果一个人比较敏感，可能就会被这些负能量打败。反之，能抗住这些风暴的，成功概率就大了很多，而是否能抗住风暴，就取决于一个人的钝感力。 比如，肯德基爷爷被拒绝了那么多次，我相信他一定不止一次听到，你这个东西不行，但肯德基爷爷还是承受住了1009次的不行，最后才获得成功。一个人说不行，可能影响不到你，如果100个人呢？1000个人呢？可能就会动摇你的决心。 所以，日本著名作家渡边淳一先生认为，大部分成功人士身上，多少都具备一点钝感力。对事物适度的钝感，是抵抗成功路上风暴的一种关键能力，更是一种智慧。那什么是钝感力呢？《钝感力》这本书就是渡边淳一先生的著作，书中从事业、健康和婚姻等多个角度，解释了什么是钝感力，以及拥有钝感力的重要性。  获得幸福人生，取决于你身上有多少钝感力 钝感力指的是，对发生的事情不会即时到达内心，引发各种情绪。比如，遭受批评时、失败时、利益冲突等等，不会马上把不好的，转化为自己的情绪。不仅面对负面消息如此，面对成功也是如此。钝感力不会因为成功而忘乎所以，从某种意义上讲，钝感力是把成功和失败都看做是一种状态，而非是一种结果。 一个人如果拥有一点钝感力，他不仅容易成功，而且家庭会更加幸福，身体也会更加健康，为什么呢？ 李开复任职过谷歌和苹果等很多巨头公司的总裁，在美国被时代周刊评选为“影响世界百大人物”之一，但获得此荣誉几个月后，就被诊断出第四期淋巴癌，一直认为自己是天之骄子，拥有改变世界梦想的人，为什么会生这个病呢？一度沉沦。 后经朋友引荐认识了星云大师。星云大师对李开复说：“人生来一回太不容易，不必要想改变世界，把自己做好就很不容易了，每个人都能做好自己，世界自然就变好了。” 星云大师的这句话，打开了李开复的心结，同时也改变了他的世界观，后来李开复调整了自己的工作时间，以及自己实现目标的时间，把时间更多留给了自己和家人，他的病慢慢竟然痊愈了。一个人如果过份执着追求自我，就会让身体过于敏感，外界所有的信息，都会变成身体无形的压力。 但当下社会发展太快，什么都以快为尊。快餐饮食、快速成功，甚至连爱情也变成了快餐爱情，而“快”背后隐藏的本质是攀比，没有比，哪里来的快慢之分。 但快代表真的都是优势吗？事实上，单纯的追求快，不仅不是一种优势，反而会引发很多问题，比如健康、风险、幸福等等。我们如果真的想要拥有幸福人生，提高自己做事的成功率，我们就应该让自己具备一点钝感力，因为只有提高我们抵抗风暴的能力，我们才不会轻易被风暴击倒。那怎么做才能具备钝感力呢？  培养5个步骤，培养自己的钝感力，提升抗击风暴能力 这世上大多数人，虽不能说个个才华横溢，但每个人身上其实都有成功的潜质，那为什么至今多数人依然成长缓慢？除了客观原因之外，还因为对成功过于敏感，过于争强好胜。且不说追求成功的人，即便是已经成功的人，在他们身上，钝感力其实表现的更为明显。 比如，一些商业巨头、大明显，无论你做到再怎么好，都会有负面的声音。最近韩红被举报，我们对事情没有了解，不便对此妄下结论，但我始终坚信持续做慈善的人，内心是向上而生的。可无论怎样，只要作为公众人物，就难免会面对一些风暴，这时如果没有一点钝感力，怕会被舆论的压力打垮。 即便是一些做自媒体，拥有几万、几十万到几千万粉丝大V老师们，也难免会面对无数不同的声音，所以，我认为每个人都应该让自己，对事物钝感一些，才能做好自己。而培养钝感力，只需要5步： 001、以目标为前行灯塔，把失败和成功，定义为一种状态 人所有的情绪，都是源于实际结果跟预期不符，而我们的预期多数的设定，都是成功，不会是失败。但事实上，在执行的过程中，多数遇见的都是各种问题，如果我们把问题定义为失败，可能就很难把事情推向成功。 从本质上讲，无论是成功，还是失败，都不是结果，为什么呢？因为只要你一天不停下，就不是结局。对于成功是如此，过于失败更是如此，失败和成功都不是结局，更不是一种身份，而是某个时间段的状态。 我们看见很多人成功了，见后又失败了，但如果他没有停下，那失败就只是暂时的状态而已。所以，培养钝感力，我们首先要把目标，作为我们前行的导向，而不是某个阶段的状态。重新定义成功和失败后，我们还需要重新定义成长，进一步完善关于成长的钝感力。  以目标为前行灯塔，把失败和成功，定义为一种状态 002、以昨天的自己为超越对象，只对比不攀比，正向成长 人所有的烦恼都是源于攀比。攀比对于每个人来讲，都不是一个好的习惯，很多人认为攀比可以激发一个人成长的动力。但事实上，攀比带来的，更多是焦虑。人一焦虑，情绪就容易失控，人在情绪失控的状态下，是非常容易走极端的，这是成功路上的大忌。 我们是可以用攀比来成长，但攀比的对象，必须是昨天的你。跟自己比获得的才是成长，跟别人比，你可能获得的就是不见底的深渊，有没有听说过，人比人气死人？ 每个人能力、家庭背景、社会阅历等等都有所不同，所以不同环境背景下的人，没有可比性，哪怕你只要比昨天的自己好0.1，7年后，即便你没能实现财富自由，也一定过着富裕的生活。因为每天成长一点，每一年能力是以指数型倍增的。 所以，在成长时，把注意力放在今天和昨天的自己身上，就能提高我们的钝感力，提高对外界的免疫力。但即便如此，我们也无法控制别人对我们的看法，所以，除成长之外，下一个培养钝感力的地方，是我们对待他人的评价。  以昨天的自己为超越对象，只对比不攀比，正向成长 003、不以他人的评价，作为衡量自身价值的标准，沉默是金 很多人因为别人的一句话耿耿于怀好几天，甚至晚上睡不着觉。以前我也是这样，在我没有升级自己认知的时候，我还很自豪的认为自己很特别，殊不知这就是大家常说的玻璃心。 玻璃心的根源是过于以自我为中心，容不下他人说自己不好。古代昏君多数都喜欢提拔拍马屁的大臣，本质上就是唯我独尊的表现，而为我独尊的潜台词是：“我是最好的，你怎么能认为我是不对的，不好的呢？” 对于我们普通人，如果过于在乎他人的评价，我们是无法获得幸福和成功的。就像创业这件事，能做成的大多数都是开始不被认可的，如果每个人都认为是机会，你认为这还会是机会吗？著名投资人巴菲特说，别人都投的时候，我不投。 我很喜欢富兰克定律：“没必要做决定的时候，就有必要不做决定。”而对于他人的评价，就是有必要不做决定，不理会就是最好的钝感力培养方式。因为我们的价值，从来都不是别人一句话来决定的，而是源于我们行动后所产生结果的价值，结果价值才是我们衡量自我价值的标准。 处理好流言蜚语对待外界评价的钝感力，接下来需要处理对于不同观点的钝感力，特别是自己的亲朋友好。  不以他人的评价，作为衡量自身价值的标准，沉默是金 004、理解不同层面的观点，心怀怜悯和感恩，对待风暴区 我是一个连续创业者，中间失败了很多次，在反省期间，通过阅读跟出版了签约了3本书，又吸引到前盛大集团技术总监成为合伙人。 因为阅读改变了我的思维模式，也让我的公司上了正轨。最后，我把阅读做成了副业，甚至为了阅读推掉了所有的娱乐，但阅读这么好的事，却遭到了我亲妹妹的反对。 我妹妹觉得我读书读傻了，对象不找，一个人单身，越来越大嫁不掉怎么办。公司已经够我累的了，还做什么副业，读书能当饭吃吗？能找到对象吗？就这样一直唠叨了我3年多，直到看见我阅读副业一个月的收入，超过她一年的收入，她慢慢的开始也拿起了书。 很多时候，别人不理解我们，我们就会很生气，即便是自己最亲的人，这就说明我们的钝感力不够。对于那些不同观点的人，我们一定要知道，不理解并不是他们的本意，也不是他们的错，为什么呢？因为每个人世界高度和经历都是不同的，别人没见过的东西，做不到的事情，自然就不愿意相信。 所以，对待不同观点你要理解是源于世界不同层面和角度，要心怀怜悯和感恩，怜悯对方的未知会让你有分享的欲望，以教为学。感恩是感激对方，他是你修炼钝感力的机会。正如释迦摩尼佛陀说：“每个人来到你身边的人，都是为了来教会你一些东西。” 弄完处世钝感力后，我们还有最后一项，培养情绪的钝感力。  理解不同层面的观点，心怀怜悯和感恩，对待风暴区 005、情绪是需求被满足的反射，找到需求本质，迅速忘掉不快 情绪是如何产生的？是源于一个人某个需求没得到满足，然后他又不说，对方也不知，这就是情绪被引发的根源。 所以，我们培养自己的情绪钝感力，唯一的方法就是，先升级对于情绪的认知，再了解如何寻找情绪的源头，就能够把情绪稳住，久而久之情绪钝感力就养成了。 那如何找到情绪的源头呢？问问自己想要满足什么需求，为什么没有被满足，满足需求是只能靠别人，还是有其他方法可以解决。比如，很多人希望爱人多爱自己一点，就不停的索取，最终结果却越来越糟糕，情绪也需求因为没得到满足而低落。 这种情况你就需要知道，引发你情绪的是你渴望得到爱，爱是怎么产生的？爱其实是给出来的，不是要回来的，而是两个人之间的互动，而非是单方面的给予。而让两个人更加相爱，只需要每天做浪漫的事，互说甜蜜的话就可以增进感情，这是美国心理学专家的研究得出的结论。 所以，找到自己的需求，思考满足需求的方法，去尝试，就能够忘掉不开心，培养出情绪钝感力。  情绪是需求被满足的反射，找到需求本质，迅速忘掉不快 走出逆境最好方法，用钝感力向上而生，突破束缚化茧成蝶 渡边淳一说：“人生获得幸福和爱，其实是有方法和手段的，这个方法就叫做钝感力，他不仅可以让我们收获健康，爱情和幸福，还能改善人际关系，以及还可以成为职场进阶最重要的助力。” 读完这本书，我认为钝感力，它是一种对负面能量的应急处理器。在成功的路上，我们需要做的就是处理各种问题，多少都会有有些疲惫、气馁，甚至有时候是想放弃。可是钝感力让我们对于这些负面的能量，有了抵抗力，它就像一种防御盔甲，穿着它就能抵御负面能量走向成功。 还记得《士兵突击》里面的许三多吗？他就是一个钝感力特别强大的人，很多人嘲笑他，讽刺他，而许三多的处理方法，就是傻笑。最终许三多的钝感力精神感染了所有人，他也变成了大家心中认可的最优秀的士兵。 我们的生活，是靠人与人的关系来维系的，不管你多优秀，多聪明，多有成就，如果处理不好人际关系，那你一定会失去人生的很多快乐和意义。而维系人际关系的核心，就是钝感力。 但培养钝感力，需从一点一滴生活小事做起，你可以按照以上5个步骤，一个一个来，就行培养习惯一样，切不可操之过急。就如老子所说：“天下难事，必做于易；天下大事，必作于细。” （图片源自网络，如有侵权请联系删除） |
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