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最新一期英国《自然》杂志刊登的一项全球人口统计学分析结果称，人类的寿命存在一个天然极限——均值约为115岁。 其实，早在3000多年前，咱们的老祖先就已经告诉了我们：人的自然寿命是120岁。 《黄帝内经》有云：上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。 上古时代，那些懂得尊循“天道”的人，懂得养生的人，能够取法于天地阴阳自然变化之理而加以适应，从而顺应天命，采取了效法“天道”的正确养生观，饮食有节制，生活作息有规律，不妄事操劳，又避免过度的房事，所以身体与精神能够协调统一，健康活到天赋予的自然岁数（也称天年，120岁,两个甲子，就是天赋于人的自然寿命），如能天人合一，超过百岁是自然的事！ 对于如何长寿，经典就是经典，小美很自豪！现如今，越来越多的人选择相信西医而不相信传统中医，甚至有些人反对抵制中医，盲目崇拜西医，只相信外来的和尚会念经，对咱们自己优秀的文化视而不见，可叹可悲！中西医各有所长，中医在治未病，预防疾病方面已经有了一整套系统的理论，只是咱们现代的人过于任性罢了。 说起西医，就不得不说“抗生素”。不可否认，抗生素是人类的一大发明。人类历史上，细菌感染曾经酿出过无数惨剧，70 多年来，人类不断的与细菌赛跑，但与细菌的战争中，人类就完胜了么？超级细菌的出现，就已经让人类在这场战争响起了警报，咱们用看看下列这组图，就会明白：细菌产生抗药性，攻克1000倍浓度的抗生素只需10天！！！！ ▲抗生素浓度分布
中西医各有所长，西医与中医最大的区别是，西医只针对具体的病症，采用点对点的冶疗，也就是头痛医头，脚痛医脚；而中医是医人本身，将人看成一个整体，在医治具体病症的同时，调理好人自身的抵抗力。西医将人的身体只当做一个战场，利用外来人造的武器来对抗，而不是调动人自身的防御能力。中医是将人看成一个整体，提高人的自身抵抗力来治疗疾病！大家都知道，中医有一个精妙之处就是“治未病”。 《黄帝内经》素问·四气调神大论有云：“是故圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱，此之谓也。夫病已成而后药之，乱已成而后治之，譬犹渴而穿井，斗而铸锥，不亦晚乎”。明确提出了“治未病”养生的思想内核——“未病先防”。 在疾病未形成之前，对可能导致疾病的各种原因，采取针对性预防措施。其中的关键在于以养生为要，贯穿于日常饮食、起居、情志、欲望等方面，从而达到防病的目的。 中医养生治未病的手段还包括“药浴、推拿、拔罐、食疗”等，中药足浴泡疗就是药浴的一种。 重视养生，防患未然。通过养生对人体正气进行保养，使精足、气充、神全，气机旺盛、平衡、畅达，从而增强人体调节能力和抵抗能力。这是预防疾病的关键，是延缓衰老，享受天年的基础，是维护健康的根本上法则。 世人皆知华佗是东汉末年的神医，在当时特别擅长以外科手术和治疗各种绝症而出名。广受赞誉的华佗却说，他可比两个哥哥差远了！大哥能见微知著,治病于未发；二哥能从小病中看出大病,因而能提前防治大病,而华佗自己则只能待病症显现,已经成大病时方能发现、治疗。 “治未病”是老祖先留给我们的宝贵遗产，是中医药学奉献给人类的先进和超前的思维，倡导惜生命、重养生，防患于未然。我们是不是应该重视呢？ |
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细菌开始生长→最早的变异出现→细菌攻克10倍浓度区域→攻破1000倍抗生素浓度区域只要10天！10天！10天！
