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世事无常，无畏拥有，不怕失去，把握好自己的惰绪。做自己情绪的主人。稳定的情绪，是最好的教养。 自己的情绪自己把控好了，只要有镇静的情绪。就避免了很多让你烦心的事情了。  生活并不是一帆风顺的，每个人都会有情绪，但情绪就像水，宜疏不宜堵。要学会控制情绪，不能把情绪看得过重，也不能一味遏制情绪的产生。  有情绪不怕，怕的是不能控制自己的情绪，情绪不是人生的全部，但能左右人生的质量。 凡事少计较，严以律己，宽以待人，这样就会心情好，情绪少，对人对己都是好事。  人必须自已掌握自已的情绪，毕竟多年以后在回首，那些扰乱你的、让你崩溃的、害怕的、巩惧的种种，都将成为你充时而忙碌生活中的小小注脚。心态，决定了你的一生。为了更好的改变自已，活得幸福快乐，在关健时刻就一定要掌控好自已的情绪。 |
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