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特效穴位：劳宫穴、合谷穴 发热原因 分为外感、内伤两类。外感发热，是因感受六淫之邪及疫疠之气所致内伤发热多由饮食劳倦或七情变化使阴阳失调气血虚衰所致。 劳宫穴清热泻火，还能防口臭 劳宫穴是心包经的荥穴，有泻心火、清心热的作用。发热无汗，甚至高热昏迷等，刺激劳宫穴都有一定的缓解作用。 功能主治 发热，鼻出血（鼻衄）；口舌生疮，口臭，中风；昏迷，中暑；心痛，烦闷，癫痫。 取穴定位 【定位】在手掌当第2、3掌骨之间偏于第3掌骨，握拳屈指时中指指尖处。 【取穴】轻握拳，中指指尖所指之处，在第2、第3掌骨之间的第3掌骨桡侧缘。 按摩手法 稍用点力点揉穴位3～5w钟，两侧交替，每日1～2次  用圆珠笔的圆头刺激穴位，以感到酸胀为度。每日次，每次1～2分钟。 合谷穴清热解表，也可止头痛 合谷穴是手阳明大肠经气的聚居之地，肺与大肠相表里，肺主表，主外感邪气在表诸疾，故此穴可解表通络以祛邪，是治疗外感表证的主穴，主治发热、疼痛等症。 功能主治 热病，头痛、目赤肿红，咽喉肿痛，失音，鼻衄牙痛，口眼斜，耳鸣、耳聋，首腮诸痛症，无汗多汗；经闭，滞产；腹痛，便秘；上肢不遂。 取穴定位 【定位在手背，第1、第2掌骨间，第2掌骨桡侧中点处。 【取穴】拇指，食指合拢，在肌肉的最高处取穴。  特效反射区按摩  额窦反射区 用拇指指端轻轻掐按各0.511分钟。 脾反射区 用拇指指尖点按1～2分钟，每日2次。 足部反射区  贴心提示 感冒发热时，应多吃蔬菜，多喝开水，宜食清淡、易消化流质或半流质食物，忌辛辣油腻食物。保证足够的睡眠。 |
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