权威心理指导来了!新冠肺炎全民心理健康实用手册

疫情期间，特别关注身体的各种变化，总是怀疑自己生病？#忍不住反复洗手消毒怎么办#？焦虑、多疑等是疫情下的常见情绪反应。如何进行心理调适？不同人群如何自我调节？